Beta glucano - também conhecido como beta glucanos, beta glicanos, beta 1, 3 e lentinan - é um composto de polissacarídeo derivado de fontes de plantas. O beta glucano é vendido em extrato e em forma de pó como um suplemento dietético que os fabricantes afirmam que pode melhorar sua saúde e prevenir o desenvolvimento de certas doenças. O pó de beta glucano e o extracto de beta glucano compartilham as mesmas propriedades e, embora algumas pesquisas indiquem que a suplementação com benefícios de saúde de rendimentos, ambos também podem causar efeitos colaterais. Fale com seu médico antes de usar pó de beta glucano ou extrato de beta glucano para qualquer condição médica.
Vídeo do dia
Origem e função
Tanto o pó de beta glucano como o extracto de beta glucano - beta glucano na forma líquida - são derivados das paredes celulares de plantas, como aveia, trigo e cevada; da fermento de padeiro; e de certas espécies de fungos, como cogumelos. O beta glucano pode inibir a absorção de colesterol no sistema digestivo e estimular a produção de enzimas e proteínas do sistema imune em animais e humanos.
Usos
Os suplementos de beta glucano são utilizados por profissionais de medicina alternativa como um tratamento para colesterol alto no sangue e como forma de estimular o sistema imunológico. O pó de betaglucano, tomado na forma de cápsulas ou comprimidos, é mais frequentemente utilizado por pessoas que tentam diminuir os níveis de colesterol, enquanto as injeções de extrato de beta glucano tem sido utilizada como tratamento experimental em pacientes que sofrem de condições de supressão imune, como o câncer, HIV, AIDS e durante a recuperação de cirurgia ou trauma físico.
Efeitos secundários
A suplementação de pó de glucano beta não está conectada a nenhum efeito colateral conhecido, porém é necessário mais estudo. As injeções de extrato de beta glucano podem causar vômitos, diarréia, flutuações extremas na pressão arterial, dor de cabeça, erupções cutâneas, febre, arrepios, dor nas articulações e produção excessiva de urina. Não use qualquer forma de suplemento de beta glucano se estiver grávida ou amamentando. Se você usa cápsulas de beta glucano, não tome mais de 15 g por dia. O uso de beta glucano também deve ser evitado por pessoas que tomam drogas imunossupressoras, como ciclosporina, prednisona, corticosteróides, azatioprina ou micofenolato, uma vez que o beta glucano pode interferir com a função dessas drogas.
Aviso
Os suplementos dietéticos, como o extrato de beta glucano e o pó de beta glucano, não são regulados pela Food and Drug Administration. Isso significa que as reivindicações feitas pelos fabricantes de suplementos não são suportadas por evidências científicas imparciais e clinicamente testadas e que a FDA não monitora a segurança, eficácia ou pureza dos produtos. Fale com o seu médico primeiro se estiver interessado em usar suplementos de beta glucano.
