Al Gustafson estava barbeado quando notou uma contração sob o olho direito. Nos três meses anteriores, seu pai havia morrido, ele havia passado por uma cirurgia nas costas e continuava exercendo regularmente dias de 15 e 16 horas como diretor executivo de uma organização sem fins lucrativos em Chicago. Quando ele olhou no espelho naquela manhã, as contrações não pararam. Então ele disse a si mesmo: "Não estou bem. Tenho que fazer alguma coisa."
Na segunda-feira seguinte, ele renunciou. Gustafson, 41 anos, logo montou um "portfólio de vida profissional" que incluía três empregos de meio período - em uma igreja, como conselheiro de carreira e como presidente de um grupo filantrópico. Ele esvaziou seu calendário de trabalho e encheu seu calendário de família com coisas como treinar o time de beisebol de seu filho e buscar seus filhos na escola. "Sinto-me feliz de novo", diz Gustafson. "Eu tenho um profundo senso de satisfação e estou envolvido na vida."
Quando os homens atingem os 40 anos, suas atitudes geralmente mudam. Nós nos perguntamos: O que estou fazendo da minha vida? Como posso tornar minha vida mais gratificante? O que eu poderia ter feito melhor? E agora? Para ajudar as pessoas a avaliar o estado de suas vidas, Richard Leider, autor de O poder do objetivo: criar significado em sua vida e obra, perguntou àqueles que conhecem: pessoas com mais de 65 anos. Enquanto pesquisava seu livro, Leider queria determinar o que as pessoas com mais de idade 65 poderiam fazer diferente se pudessem reviver seus 40 anos, e ele descobriu que eles tinham três arrependimentos comuns. Aqui estão eles. E, para obter mais ajuda para lidar com as maiores questões da vida, aqui está a melhor maneira de criar um legado duradouro.
Refletiu mais.
A reflexão geralmente ocorre durante uma crise, mas a maioria dos homens entrevistados por Leider desejou ter levado mais tempo para analisar regularmente o quadro geral.
Assumiu mais riscos.
Não de paraquedismo, mas por ser mais ousado em suas carreiras e relacionamentos.
Definiram seu objetivo.
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Eles desejavam ter focado mais em seus próprios resultados, em vez de na empresa. "Eles desejavam ter se perguntado, na casa dos 40 e meia-idade, o que eles estavam fazendo ou não fazendo no mundo", diz Leider.
Com isso em mente, Leider sugere dois exercícios para examinar sua própria vida. Aqui estão eles:
Um tempo limite diário.
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Reserve 5 minutos para pensar no que você fez naquele dia. O processo ajuda a mostrar se as pequenas tarefas que você realizou de alguma forma contribuem para seus objetivos maiores.
Leve mais tempo.
Leider também recomenda um retiro anual fora de casa para você - pelo menos um dia ou até uma semana - no qual você avalia o ano passado e estabelece metas pessoais para o ano seguinte, exatamente como faria em seu trabalho.
