Quando sofre de dor de garganta causada por amigdalite, comer e beber podem não parecer atraentes. A amigdalite geralmente causa dor na garganta ao engolir, febre e arrepios, dor no ouvido ou mandíbula e febre. Ainda assim, comer alimentos ricos em nutrientes que são fáceis de engolir é ideal para promover a cicatrização e diminuir a infecção das tonsilas. Johns Hopkins Medical Center afirma que as crianças entre as idades de 5 a 15 geralmente sofrem de amigdalite, mas os adultos também podem ser diagnosticados com a infecção. Pacientes com crises frequentes de amigdalite ou com dificuldade respiratória causadas por amígdalas aumentadas podem optar por remoção cirúrgica.
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Líquidos
A hidratação é crítica quando sofre de tonsilite. Líquidos adicionais manterão seus níveis de energia estáveis e evitarão a desidratação. Se você ficar desidratado, seu tempo de recuperação pode demorar mais. Escolha bebidas frias ou mornas, como água gelada, sucos limpos ou caldos de frango. As bebidas podem ser consumidas a quente, mas evite bebidas quentes que possam irritar ainda mais sua dor de garganta. Deve evitar-se sucos com grandes quantidades de ácido. Estes incluem suco de toranja, limonada e suco de laranja. Cola e produtos relacionados com a cafeína, como café e chá também são desencorajados; no entanto, chá de ervas não cafeinadas é bom, desde que seja consumido em calor, em vez de quente.
Soft Foods
Introduza alimentos macios e sem graça, como pudim, compota de maçã ou iogurte. As substâncias cremosas são fáceis de engolir sem muita dor. Introduza lentamente mais alimentos quando sua dor de garganta começar a melhorar. Frutas e legumes cozidos, como maçãs cozidas, peras cozidas e cenouras assadas são boas opções para itens laterais. Purê de batatas, abóbora de inverno, macarrão simples e arroz também são alimentos macios ideais. Além disso, as sopas que contêm vegetais, macarrão e / ou pedaços macios de carne são uma escolha saudável para pacientes com amigdalite.
Alimentos sólidos
Progresso para alimentos sólidos e normais quando sentir que está pronto. A amigdalite pode causar dor de garganta nas últimas semanas. Tome medicamentos para aliviar a dor, como o paracetamol para evitar dor ao comer. Ainda é importante evitar alguns alimentos sólidos até que sua amigdalite seja completamente curada.Escolha alimentos sólidos que não irão irritar sua garganta, como frango assado, assado, pães integrais e frutas inteiras. Biscoitos duros, crostas de pizza, biscoitos e biscoitos torrados são muito difíceis e crocantes para sua dor de garganta para desfrutar. Salve esses lanches até que você tenha se recuperado completamente.
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