O reformador Pilates facilita centenas de exercícios para cada parte do corpo. Esta máquina complexa consiste em um carro de deslizamento, um conjunto de molas e cabos, uma barra de pés e um descanso de ombro. Algumas empresas criam dispositivos add-on opcionais, como uma placa de salto e uma caixa. Uma vez que as sessões privadas de reforma do Pilates são dispendiosas, algumas pessoas adquirem reformadores para uso doméstico.
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Critérios de seleção
O espaço, o peso, a facilidade de montagem e o preço são critérios de seleção de reformadores primários, mas a qualidade e a experiência e o suporte do fabricante são ainda mais importantes. Muitos fabricantes de fitness "como visto na TV" estão montando a atual onda de Pilates e fazendo reformadores para o mercado doméstico. Essas máquinas são baratas, mas as pessoas que as criam raramente são especialistas da Pilates e seus contratos de garantia e de serviços são limitados. Os fabricantes de equipamentos profissionais de Pilates oferecem oficinas educacionais e acesso gratuito em linha a artigos e podcasts de vídeos.
Encontrando descontos
Aqui está a dica de um insider: as conferências de fitness geralmente possuem feiras comerciais através das quais os fabricantes exibem seus equipamentos e vendem a uma taxa com desconto. Os organizadores da conferência geralmente oferecem ingressos gratuitos ou com desconto para o público em geral. Visite as cabines do fabricante Pilates e pergunte sobre descontos de equipamentos. Se você tem um meio de conseguir o reformador em sua casa, você terá um acordo ainda melhor para comprar os modelos de demonstração. The HealthandFitnessexpos. O site com com um calendário detalhado de expo de fitness.
Balanced Body
Balanced Body é um fabricante de equipamentos de Pilates respeitado. Ken Endelman, fundador da empresa, começou como designer de móveis personalizados. Durante a década de 1970, um instrutor de Hollywood Pilates perguntou a Endelman para redesenhar seu reformador. Endelman consultou com os anciãos de Pilates, que eram estudantes originais de Joseph Pilates, e desenvolveu um projeto de reforma de ponta. O Balanced Body agora possui um programa de certificação de instrutores e realiza workshops educacionais em todo o país. O seu site apresenta oficinas educacionais para profissionais e entusiastas da Pilates. O corpo equilibrado projetou o Reformador do IQ para uso doméstico. Ele facilmente monta e encurtou para armazenamento. Escolha entre as rodas do carrinho de mão para rolar o reformador debaixo da cama ou o sistema de transporte da "biblioteca" que permite que você a armazene na posição vertical no armário. O DVD que o acompanha explica o processo de configuração e demonstra uma série de exercícios.
Instrutores baseados em casa
Os instrutores de Pilates baseados em casa podem ser tentados a poupar dinheiro comprando reformadores domésticos, mas um artigo no site do International Dance Exercise explica por que isso não é uma prática aconselhável.As máquinas domésticas não foram projetadas para uso freqüente e multi-pessoa. Aparentemente, um hotel colocou equipamentos de casa em uma academia de hotel foi responsabilizado por lesões sofridas por um hóspede. A Stott Pilates, uma organização de certificação e fabricante de equipamentos, oferece 100 lb. SPX Max Reformer. Originalmente projetado para classes de reformadores de grupo, seu tamanho torna viável para pequenos estúdios de Pilates baseados em casa.
