O curvatura do bíceps é um exercício de treinamento de força fundamental que visa o bíceps braquial e outros músculos na parte superior do corpo. Enquanto você pode executar cachos de bíceps com uma variedade de pesos, uma barra de curvas olímpicas - comumente referida como uma barra de curvatura EZ, barra de curvatura rotativa ou barra dobrada - permite alternar alças para alterar a intensidade do exercício. As melhores barras de ondas olímpicas são feitas de materiais duráveis, com uma aderência confortável que pesa entre 10 e 20 lbs. e medindo cerca de 4 a 5 pés de comprimento.
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Cap Barbell
Projetado com uma curva suave para as alças, a barra de curvatura EZ da Cap Barbell funciona para melhorar a intensidade geral dos exercícios do bíceps e do corpo superior. A curva suave diminui o impacto nos pulsos e cotovelos para prevenção de lesões. As extremidades roscadas juntamente com os colares de bloqueio de estrelas mantêm as placas padrão de 1 polegada no lugar enquanto executam diferentes exercícios. A barra de curvatura Cap Barbell E-Z é feita de aço sólido com um acabamento cromado para durabilidade e resistência. A barra mede 47 polegadas e pesa cerca de 12 lbs.
Apex
O kit de barra oco olimpíada Apex inclui uma barra de curvatura EZ, duas alças de haltere e um pacote de seis colares para segurar os pesos na barra. As barras olímpicas Apex são projetadas ergonomicamente para um ajuste confortável. Eles são feitos com um acabamento de aço inoxidável de cromo de 47 polegadas e apresentam uma garantia de 2 anos. Pesando cerca de 14 lbs., estas barras olímpicas se encaixam em placas de 2 polegadas.
Ivanko
Fabricado com um acabamento de aço inoxidável preto, a barra de curvas olimpíadas da Ivanko Olympic é conhecida por precisão e precisão, e tem uma classificação de 60, 000 psi, tornando-o suficientemente resistente para qualquer tipo de academia de ginástica, incluindo ginásios comerciais, centros de treinamento atlético e academias de musculação. O bar Ivanko mede 4 pés de comprimento, pesa 20 lbs. e inclui coleiras externas que eliminam a necessidade de equipamentos adicionais.
Sistemas de energia
Power Systems produz uma grande variedade de equipamentos de ginástica, mas a barra de curvas olímpica pro está entre as melhores barras de ondas olímpicas. É feito com materiais de alumínio zincados e possui rolamentos de esferas para um bom alcance de movimento durante um exercício. As garras de borracha texturizadas melhoram o conforto e a ergonomia enquanto levantam pesos pesados para reduzir as chances de bolhas. A barra mede 50 polegadas e pesa 20 lbs.
