O melhor equipamento de exercícios de dobramento

4 Melhores equipamentos para treinar em casa - Personal Trainer Ricardo Wesley

4 Melhores equipamentos para treinar em casa - Personal Trainer Ricardo Wesley
O melhor equipamento de exercícios de dobramento
O melhor equipamento de exercícios de dobramento
Anonim

A maioria dos equipamentos de exercícios tende a ser grande, volumoso e ocupa muito espaço, o que pode desligar alguns consumidores que procuram construir uma academia de casa. Existem opções de equipamentos de exercício dobráveis ​​disponíveis se você estiver apertado no espaço. Escolha entre máquinas de levantamento de peso dobráveis, esteiras, bicicletas de exercícios e muito mais para criar uma academia de casa conveniente que não cãibra seu estilo ou espaço.

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Treadmill

O novo 2011 Smooth 5. 65 Treadmill apresenta muitas atualizações, incluindo 40 programas de ginástica, 15 níveis de inclinação, uma superfície de funcionamento mais longa e um novo amortecimento sistema. Acompanhe sua freqüência cardíaca, calorias queimadas, tempo, distância e velocidade no console de tela LED de cinco telas. Em comparação com o modelo de 2009, o Smooth 5. 65 possui um novo sistema de amortecimento Im-presion de oito pontos que ajuda a reduzir a dor e a fadiga nos pés e articulações. Outras características da esteira incluem rodas de transporte, um rack de leitura, ventiladores embutidos de duas velocidades e um sistema de som de luxo. Quando terminar, simplesmente dobre a esteira.

Stepper

Os moradores de apartamentos e condomínios vão adorar o Stamina SpaceMate Folding Stepper. Os cilindros hidráulicos duplos ajudam a fazer com que este mini stepper seja confortável e suave. Pegue as alças duplas e ajuste a resistência ao pisar os pedais largos e texturizados. O Stamina SpaceMate também possui protetores de piso de borracha, um monitor multifunções para acompanhar as calorias queimadas, o tempo de treino, os passos por minuto e o número de etapas durante o treino. A montagem demora menos de 10 minutos e, quando terminar de trabalhar, puxe o pino e guarde o stepper abaixo da cama ou no armário.

Bike

As bicicletas tendem a ocupar muito espaço e muitas vezes acabam na garagem, fora ou na varanda. A bicicleta Brompton M3L se dobra em si mesmo em um incrível show de compacidade, com o tamanho dobrado medindo 22. 2 polegadas por 21. 5 polegadas por 10. 6 polegadas. Outras características incluem pára-lamas dianteira e traseira, rodas de 16 polegadas, pneus Schwalbe Marathon Flat-resistant, três velocidades e barras de estilo M para uma moto vertical confortável.

Máquina de remo

Traga o ar livre para sua casa com a máquina de remoção comercial Lifecore R100. Este equipamento de exercício dobrável possui 16 níveis de resistência magnética, 15 programas de treino pré-definidos, além de 4 programas de fitness compatíveis com o monitor de freqüência cardíaca Polar, um grande assento ergonômico, pedais angulados e giratórios e um grande console de exibição de LCD. Além disso, pode armazenar quatro perfis de fitness. Mantenha-se frio durante o exercício com o ventilador de resfriamento ajustável e, quando terminar, dobre-o e coloque-o no armazenamento.