Quando você cria uma academia de casa, há muitos fatores a considerar, incluindo o tipo de equipamento que você incluirá e o layout que será o melhor para executar vários tipos de exercícios. Um elemento de uma academia de casa que é importante não esquecer é o piso. Você precisa que o pavimento seja resistente, de fácil limpeza e adequado para o seu equipamento.
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Função do quarto
Você provavelmente usará sua academia de casa para vários fins, como praticar ioga, exercitar-se em DVDs aeróbicos, usar pesos livres e possivelmente exercitar em uma máquina, como uma esteira, uma bicicleta elíptica ou estacionária. Um piso polivalente deve atender às suas necessidades, uma vez que você provavelmente não terá necessidades especializadas, como uma quadra de basquete ou outro esporte específico. O piso de madeira geralmente é usado para áreas polivalentes; alternativamente, escolha um piso sintético duro se você precisar de uma opção menos dispendiosa ou sabe que você não poderá acompanhar a manutenção que a madeira precisa.
Mantenha-o limpo
Como você imagina, a limpeza é uma preocupação principal em uma sala de ginástica, especialmente para o chão. Escolha piso que seja fácil de manter limpo e sanitizado. Para esta consideração, um piso rígido sintético é a sua melhor escolha. Um artigo em "Gerenciamento de Recreação" explica que esse tipo é fácil de limpar, e muitos desses pisos possuem um acabamento antibacteriano também.
Além do pavimento
Suas considerações devem ser um pouco mais profundas do que o material de revestimento real. Verifique se o seu piso é forte o suficiente para lidar com o peso do equipamento de exercícios, especialmente se a sua academia de casa não estiver no primeiro andar da casa. Considere consultar um empreiteiro sobre a adição de reforços adicionais debaixo do chão, se necessário. Você também pode fornecer alguns amortecedores debaixo de máquinas de exercícios e racks de peso, adicionando tapetes removíveis. Fitness World explica que as esteiras de equipamento de borracha protegerão o piso e também protegerão uma máquina de exercícios de poeira e detritos.
Gyms comerciais
Se você está decidindo o chão para um ginásio comercial ou estúdio de exercícios, alguns fatores diferentes vão pesar sua decisão. Você precisará de um piso que seja fácil de limpar, como um piso duro de madeira ou sintético por causa da prevalência de germes em espaços públicos de exercícios. Consulte uma empresa de pisos sobre o melhor tipo de revestimento para o efeito; por exemplo, uma quadra de basquete deve ter um piso duro, como a madeira, sem muito dar, de modo que as bolas saltem e os jogadores possam pular. Para uma sala polivalente, você geralmente pode usar pisos de madeira ou sintéticos. Uma configuração multiuso também precisa seguir os padrões internacionais de revestimento.
