O seu sistema digestivo é composto de vários órgãos de tubagem que tomam os alimentos que você consome e transformá-lo em energia utilizável para o seu corpo. National Geographic relata que o trato digestivo da pessoa média se estende aproximadamente 30 pés quando medido de sua boca ao seu ânus. Sua boca, esôfago, estômago e intestino grosso e grande fazem parte do seu sistema digestivo. Certos suplementos nutricionais podem ajudar a melhorar sua digestão, embora você sempre deve limpar o uso de suplementos com seu médico antes de usá-los.
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Problemas digestivos
Problemas digestivos, ou distúrbios, são uma ocorrência comum entre os americanos, afetando milhões de pessoas nos Estados Unidos a cada ano, observa a Ohio State University Centro médico. Problemas digestivos podem surgir em qualquer órgão digestivo, incluindo seu pâncreas, fígado e vesícula biliar - órgãos que fabricam substâncias que ajudam com a quebra de alimentos em suas partes componentes. O Centro afirma que a maioria das doenças digestivas são complexas e que a causa de muitas dessas condições ainda não é conhecida.
Suplementos digestivos
Os suplementos são um método de tratamento consagrado pelo tempo para melhorar sua digestão e tratar inúmeros distúrbios digestivos. Os suplementos dietéticos que melhoram sua digestão também são conhecidos como digestores, afirma o Dr. William A. Mitchell Jr., médico naturopático e autor da "Plant Medicine in Practice", e essas substâncias podem conter enzimas digestivas ou estimular a produção de enzimas digestivas. Exemplos de digestantes, notas Mitchell, são ácido clorídrico, inglão, papaia, pepsina, taka-diastase, pancreatina e abacaxi. Nem todos os suplementos utilizados na melhoria da digestão foram cuidadosamente pesquisados em uma configuração controlada.
Um suplemento útil
O ácido clorídrico, uma substância encontrada no estômago, pode ser um suplemento útil para melhorar sua digestão. De acordo com a consultora nutricional certificada, Phyllis A. Balch, autor de "Prescription for Nutritional Healing", o ácido clorídrico vem em várias formas diferentes, incluindo ácido clorídrico de lisina e ácido clorídrico de betaína. Esta substância ajuda a quebrar o seu alimento e incentiva o seu pâncreas a produzir enzimas digestivas. Balch observa que os suplementos de ácido clorídrico podem ser mais efetivos se forem tomados antes das refeições.
Aviso
Os problemas digestivos podem ter um efeito significativo na sua saúde e bem-estar a longo prazo. Se você sofre de problemas digestivos, não demora em procurar tratamento para sua condição. Um profissional de saúde qualificado e competente pode avaliar sua condição, solicitar testes relevantes, fornecer um diagnóstico preciso e sugerir vários tratamentos que podem ser benéficos no tratamento de sua queixa de saúde.Tenha cuidado ao usar suplementos dietéticos e use somente suplementos se estiver sob os cuidados de um profissional de saúde licenciado.
