As crianças pré-adolescentes começam a prestar mais atenção à aparência, e sua filha ou filho pode se perguntar como seu peso e altura se comparam a seus pares. As meninas tendem a iniciar a puberdade antes dos meninos e podem ser mais altas do que os garotos dos 12 anos. Os meninos podem estar preocupados de que sejam muito curtos. Seu médico pode avaliar a altura e o peso da sua criança e fazer recomendações, conforme necessário.
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Peso médio e altura
A altura média - percentil 50 - para uma garota de 12 anos é de 59 polegadas e o peso médio é de 93 libras, de acordo com os gráficos de crescimento do Centers for Disease Control and Prevention. A esta idade, o menino é muito semelhante e tem uma altura média de 58 polegadas e peso de 90 libras. Genética - quão alto são os pais - é o principal determinante da altura. É normal que o seu pré-adolescente ganhe peso antes que ele tenha um surto de crescimento e um aumento de altura. Comer uma dieta equilibrada e saudável, rica em frutas e vegetais, dormir o suficiente por noite e ficar ativo é benéfico para todos os pré-adolescentes.
