A Welch's faz nove variedades de sua linha de produtos de lanche de frutas. As variedades vêm em frutas misturadas e opções de frutas com frutas com açúcar reduzido. Welch's faz 2. 25 onças e 0. 9 onças. tamanhos de bolsa da categoria Frutas Misturadas e 0.8 oz. Tamanho da bolsa da categoria Redução de Frutas Misturadas de Açúcar. As nove variedades são ricas em várias vitaminas e são gordas e sem glúten. Com base em informações nutricionais fornecidas pelo site da Welch, os lanches de frutas fornecem um valor nutricional essencial.
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Ingredientes
Por o site da empresa, os Snacks de frutas misturadas de Welch contêm sucos de concentrado, incluindo uva, pêra, pêssego e abacaxi. Eles também contêm xarope de milho, açúcar, amido de milho modificado, gelatina, ácido cítrico, ácido láctico, sabores naturais e artificiais, ácido ascórbico, citrato de sódio, óleo de coco, cera de carnaúba e vários corantes alimentares. Morangos, laranja, framboesa e purês de uva também são encontrados nos lanches de frutas. Os lanches de fruta com açúcar reduzido contêm os mesmos ingredientes, exceto quantidades de açúcar, e apresenta fenilalanina, um adoçante artificial.
Informações nutricionais
De acordo com a Welch's, os lanches de frutas contêm um dia inteiro de seu requisito de vitamina C, bem como 25% do valor diário recomendado de vitaminas A e E. O site observa que não há conservantes adicionados às variedades de lanches de frutas. O 2. 25 oz. bolsa contém 130 calorias, 0,9 oz. bolsa contém 80 calorias e 0,8 oz. bolsa tem 70 calorias. Nenhuma das variedades contém gordura ou colesterol, e é baixa em sódio. A bolsa grande tem 31 gramas de carboidratos totais, dos quais 18 g vêm de açúcares, enquanto as bolsas médias e pequenas têm 19 g e 18 g de carboidratos totais, respectivamente.
Benefícios vitamínicos
As vitaminas encontradas nas Merchouras Frutas de Welch são essenciais para uma boa saúde. A vitamina C contribui para o crescimento e reparo de tecidos em seu corpo, ajuda a desenvolver colágeno para promover a cicatrização de feridas e desempenha um papel importante na manutenção de cartilagem, dentes e ossos saudáveis. Este antioxidante também é conhecido por ser uma defesa efetiva contra os radicais livres, de acordo com a enciclopédia médica on-line MedlinePlus. A vitamina A incentiva uma boa visão e, como a vitamina C, atua como um antioxidante. A vitamina E, também antioxidante, desempenha um papel na produção de glóbulos vermelhos e tem sido conhecida por promover a saúde cardíaca.
Valor
O valor nutricional global do Snacks Frutas de Welch é considerável. Produtos alimentares ricos em vitaminas essenciais que não contêm gordura, colesterol ou conservantes, e que são baixos em sódio, podem ser incorporados em sua dieta diária. Você deve desconfiar de Snacks de frutas Welch, no entanto, se você é diabético ou é candidato a diabetes.O açúcar contido dentro dos lanches de frutas pode fazer com que seus níveis de açúcar aumentem. Se você é diabético, limite seu consumo de alimentos com alto teor de açúcar.
