Algumas condições gastrointestinais que danificam seu trato digestivo, tais como como doença inflamatória intestinal ou câncer, pode exigir uma abertura cirúrgica em seu abdômen, o que permite que as fezes deixem seu corpo. Esta cirurgia é medicamente conhecida como uma ileostomia, enquanto a própria abertura é chamada de estoma. Quando você está se adaptando a uma ileostomia, talvez seja necessário ajustar sua dieta para controlar o volume de líquido de suas fezes. O tipo de ileostomia que você possui, os medicamentos que você está tomando, os alimentos que você come e os líquidos que você bebe podem afetar a consistência de seus resíduos digestivos, de acordo com a American Cancer Society. Adicionar certos alimentos à sua dieta pode tornar mais fácil para você cuidar da sua ileostomia, especialmente nas semanas que se seguem à cirurgia.
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Considerações nutricionais
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Consulte seu médico para desenvolver um plano de alimentação saudável. Quando a digestão normal, seu intestino delgado absorve a maior parte dos nutrientes nos alimentos que você come enquanto o seu cólon absorve fluidos adicionais e armazena os resíduos digestivos antes de passar pelo seu reto. Quando você tem uma ileostomia, os materiais digestivos são desviados do seu corpo através do estoma antes que grande parte do seu conteúdo fluido seja absorvido. Após sua cirurgia, seus resíduos digestivos passam para um saco descartável, que você anexa à sua pele com uma bolacha de plástico. Aumentar a espessura das fezes pode facilitar a limpeza do seu saco de ileostomia e evitar vazamentos. No entanto, uma dieta que enfatiza alimentos que espessam as fezes pode não satisfazer todas as suas necessidades nutricionais. Alguns alimentos que ligam as fezes são ricos em amidos refinados, açúcares ou gorduras. Consulte seu médico, nutricionista ou enfermeira de ostomia para desenvolver um plano de alimentação saudável que permita que você se adapte confortavelmente à sua ileostomia.
Prato de maçã e bananas
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Applesauce pode ajudar a espessar as fezes. Crédito da foto: Ildiko Papp / iStock / Getty Images
A compota de maçã e as bananas contêm fibra solúvel, uma forma de fibra que engrossa as fezes absorvendo água dos resíduos digestivos. As maçãs e as bananas também fornecem potássio, um mineral que você pode perder se você tiver fezes aquosas. É possível perder um grande volume de água muito rapidamente através de uma ileostomia, que pode causar um desequilíbrio líquido ou eletrolítico, observa o site do Centro Médico da Universidade de Pittsburgh. Entre em contato com seu médico se você tiver fezes aquosas freqüentes com sua ileostomia.
Manteiga de amendoim e queijo
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A manteiga de amendoim pode espessar as fezes e fornecer o sódio necessário. Crédito da foto: Jiri Hera / iStock / Getty Images
A manteiga de amendoim e o queijo podem aumentar a espessura das fezes.Comer manteiga de amendoim, queijo e outros alimentos salgados também podem ajudar a substituir o sódio que você pode perder quando você tem um alto volume de fezes soltas. No entanto, você deve moderar a ingestão de alimentos ricos em gordura para evitar ganho de peso. O peso excessivo em sua área abdominal pode interferir com o seu estoma e dificultar a passagem das fezes, adverte o site Jackson Siegelbaum Gastroenterology.
Pão, Massas, Arroz e Batatas
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Pão, macarrão e arroz podem ajudar a unir as fezes aquosas. Crédito da foto: Barbara DudziAska / iStock / Getty Images
A colocação de sua ileostomia em seu trato digestivo pode afetar a consistência de suas fezes. Quanto maior o estoma está localizado em seu trato intestinal, mais líquido suas fezes podem reter. Pão, macarrão e arroz contêm amidos e fibras que podem ajudar a vincular fezes aquosas. O site UPMC recomenda que você coma pães brancos refinados, cereais, massas e batatas sem pele em vez de pães e cereais integrais para prevenir a diarréia com uma ileostomia. No entanto, comer grandes quantidades de pães refinados e outros alimentos podem promover o aumento de peso e aumentar o nível de açúcar no sangue. Fale com seu médico ou nutricionista sobre encontrar o equilíbrio certo de amidos, gorduras e proteínas para engrossar as fezes.
