As tampas de natação são inevitavelmente encontradas em todo o saco de equipamento para natação de um nadador. Os nadadores recreativos e competitivos costumam usar bonés de natação para treinamento e corrida. Embora este equipamento simples não seja necessário para nadar, pode ajudá-lo a se sentir mais confortável na água e também mais confiante sobre sua natação.
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Materiais
Com bonés de natação, você tem várias opções, e é importante encontrar a pessoa que se encaixa confortavelmente e com segurança. As tampas de natação estão disponíveis em três materiais principais: látex, silício e lycra. As tampas de banho de látex geralmente são menos dispendiosas, mas elas são mais facilmente quebradas ou rasgadas, e algumas pessoas podem ser alérgicas ao material. As tampas de natação de silicone são bastante mais espessas e mais resistentes, mas são mais caras. As tampas de natação Lycra são parecidas com os pano e são mais apropriadas para as atividades de natação que não são tão seguras quanto as outras.
Produtos químicos da piscina
Em um estudo realizado por Marianne Suwalski na Universidade de Waterloo, os resultados mostraram que quanto mais o cabelo humano entra em contato com o cloro, mais danos o cabelo sustenta. Não há limite de natação disponível que irá manter seus cabelos completamente secos ao longo do seu mergulho, mas um boné de natação pode ajudar a limitar a quantidade de água em que seu cabelo entra em contato. Isso minimizará os efeitos nocivos dos produtos químicos da piscina em seu cabelo.
Cabelo
O cabelo longo pode causar problemas para os nadadores; pode dificultar a respiração e ver na água quando o cabelo molhado entra no rosto e nos olhos. Os tampões de natação resolvem esse problema, segurando o cabelo para trás e longe do seu rosto enquanto nadam. Devido ao seu aperto, as tampas de natas de látex e silício manterão o seu cabelo melhor. Talvez seja necessário ajustar periodicamente a sua gola de nadar para garantir que o seu cabelo esteja no lugar e para impedir que a sua gola tire os cabelos.
Drag
Nadadores, especialmente nadadores competitivos, tentarão constantemente tornar-se um atleta mais eficiente, e uma maneira de fazer isso é limitando o arrasto no corpo. O equipamento e o vestuário de natação são projetados para reduzir o arrasto no corpo. Usar um boné adequado para nadar pode ajudar a limitar o arraso que é causado pelo seu cabelo.
Óculos de proteção
Os óculos de natação, que são outros equipamentos de natação, podem trabalhar em conjunto com seus óculos. Seu boné de natação protegerá seu cabelo de ser puxado por suas tiras de óculos enquanto você se move através da água. Além disso, o boné de natação ajudará a manter suas tiras de óculos no lugar na sua cabeça. Encontre um boné que se encaixa confortavelmente e óculos de proteção que permanecem no lugar enquanto você mina.
