O corpo humano é como uma máquina, com peças funcionais que contribuem para a saúde e a atividade do indivíduo. Claro, isso pode ser difícil de explicar para as crianças - particularmente quando se trata de partes invisíveis, como o sistema muscular. Ao usar jogos e atividades para ilustrar sua explicação sobre os vários sistemas do corpo, você pode ajudar seus filhos a manter melhor conhecimento de músculos e tendões.
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Auto-retratos
Uma maneira que você pode ajudar as crianças a visualizar o sistema muscular e todas as suas partes é criando auto-retratos para cada criança, retratando a localização e nomes dos principais grupos musculares. Comece por traçar o corpo da criança em um grande papel de açougueiro. Em seguida, use um modelo ou imagem do sistema muscular em uma enciclopédia ou recurso on-line para nomear os principais grupos musculares, incluindo os músculos deltóides, peitoral e abdominais. Peça às crianças para desenhar e rotular seus próprios grupos musculares em seus retratos, oferecendo a chance de criar uma referência visual para futuras lições.
Muscle Match
Parte da compreensão do sistema muscular não é apenas capaz de nomear cada grupo muscular, mas também conhecer as funções para as quais cada grupo é responsável. Após uma discussão de músculos e suas funções, tente criar um jogo de correspondência de memória. Obtenha um número igual de cartas e rotule um conjunto de dois - um com o nome do grupo muscular e um com a função do grupo muscular. Continue o processo para cada grupo muscular até que você tenha um conjunto de cartas. Arraselá-los e colocá-los de frente para baixo. As crianças então se revezam virando duas cartas por vez, procurando uma combinação de grupo e função.
Face os músculos
Ao se concentrar no sistema muscular, é fácil esquecer os grupos de músculos menores, como os encontrados no rosto. Deixe as crianças verem como os músculos em seus rostos afetam suas expressões faciais. Forneça as crianças com pequenos espelhos de mão e peça-lhes para fazer expressões faciais - triste, feliz, surpreso, assustado e assim por diante. Peça às crianças que anotem a maneira como os músculos em seus rostos se contraem e se movem. Você pode até falar sobre os músculos na língua, fazendo com que as crianças fiquem as línguas e as movam, sugere KidsHealth.
Flexing Muscles
Os músculos do corpo humano requerem atividade regular para se manterem saudáveis. As crianças devem entender a importância da atividade física como forma de manter a força e a flexibilidade. O Henry County School System sugere que as crianças criem seus próprios programas de exercícios, incluindo atividades cardiovasculares, exercícios de flexibilidade e exercícios de força muscular. Peça às crianças que escolham cinco ou 10 exercícios e explique como cada um beneficia o sistema muscular.
