Muitos de nós já tivemos um: o chefe valentão do inferno. Alguém que não gosta de você à vista. Alguém que começa toda a doçura e luz e depois começa a miná-lo. Alguém que empurra seus níveis de estresse para a estratosfera. Alguém que não tem problema em denegri-lo na frente de outras pessoas ou reclama como Howard Beale em metanfetamina. A boa notícia: você é velho demais para suportar isso. "Não racionalize", diz Gary Namie, Ph.D., fundador do Workplace Bullying Institute. "O bullying não é um processo racional".
Mas há etapas que você pode seguir para atacar o problema que não envolve pegá-lo ou correr para as saídas (pelo menos não no início). Namie nos acompanhou através deles. E temos ainda mais conselhos sobre como lidar com um chefe ruim aqui.
1 Aprenda a diferença entre um chefe difícil e um valentão
Há um processo discriminatório em andamento. Os agressores escolhem pessoas por miséria. Outras pessoas têm tempo para corrigir erros e são perdoadas por pequenas infrações. Mas, para o objetivo, a miséria social é despejada desproporcionalmente sobre eles. Um chefe justo e consistente aplica exigências a todos. Além disso, quando o tempo de processamento terminar e um projeto estiver concluído, eles poderão desativá-lo e comemorar. Mas com um chefe de bullying, não há fase final comemorativa. Em nossa pesquisa de 2014, 56% dos agressores nos locais de trabalho americanos são chefes. Agora, se você é um chefe, você está estressado, confira esses estressores no local de trabalho.
2 Saiba se você é um alvo típico
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Fizemos 49 estudos sobre isso. Geralmente é uma pessoa tecnicamente competente e altamente competente. São pessoas maravilhosas, mas não podem se defender. Os alvos são muito teimosos - eles querem "provar que estão errados" e "não deixá-los vencer" por causa da injustiça. Eles acabam sendo rescindidos. Além disso, verifique se você não é um mau chefe ao fazer nosso teste.
3 Então faça você mesmo à prova de intimidação
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A culpa é uma tendência natural das pessoas que são alvo. Se você não sair dessa rotina, terá problemas para se recuperar. Uma pessoa resistente a agressões sabe que é bom. Ele pode se defender. As pessoas à prova de intimidação são políticas - elas vêem isso acontecer e explodem. E eles não serão intimidados - eles recuarão. Os agressores amam pessoas agressivas, porque essa é a personalidade delas. Para obter mais informações sobre como sobreviver no escritório, saiba como proteger sua carreira.
4 Reúna o apoio de seus colegas de trabalho
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Você precisa reconhecer o bullying cedo e obter o apoio de seus colegas de trabalho. Portanto, não é você que está agindo sozinho para dizer ao empregador que isso está errado. E, para obter mais ótimos conselhos de carreira, veja como os homens mais inteligentes avançam no trabalho.
5 Exponha seu lado ruim
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Chame imediatamente para que outras pessoas o observem. Abra a porta. A idéia de fazer as coisas a portas fechadas é para que elas tenham negação plausível. Você literalmente tem que dizer: "Você pode ouvir isso? Preciso de sua ajuda aqui". Reunir o apoio de seus colegas de trabalho, ou você vai cair.
6 Não vá ao RH
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Dissemos isso há anos. Não vá ao RH pensando em obter apoio. O RH é uma função de suporte de gerenciamento, e eles sabem disso. É como ir ao monitor da escola para reclamar de bullying. No final, ele só vai incenso seu antagonista.
7 Em vez disso, reclame para cima
Encontre um gerente de nível superior e apele para o impacto financeiro do comportamento do agressor. Digamos, observe como essa pessoa é responsável pela rotatividade, dificuldade nos custos de recrutamento e absenteísmo. Então, se a empresa não pode protegê-lo, é hora de seguir em frente.
8 Obtenha apoio emocional para poder sair
Obviamente, nenhum de nós pode se dar ao luxo de perder seu sustento. Você tem hipotecas e obrigações. Mas ninguém merece doenças cardiovasculares por causa de um maldito salário. Não importa o tamanho do salário. Obtenha apoio emocional de familiares e amigos. Manter segredo para eles não é bom para sua saúde mental. Você muitas vezes precisa de alguém para dizer: "Bob é um idiota, arrume outro emprego". Não isole.
Eu tenho esperança para o futuro. Isso é um tanto geracional. A geração Y não aceita esse tipo de merda. Eu acho ótimo. Eles dizem: "Você está falando comigo? Eu cresci ouvindo que você não pode me intimidar." E são eles que farão uma mudança.
