As 7 melhores férias de fitness de luxo

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As 7 melhores férias de fitness de luxo
As 7 melhores férias de fitness de luxo
Anonim

Hoje, estamos vivendo em um mundo cada vez menos materialista e cada vez mais experimental; os jovens de hoje estão investindo em viagens, e não nas garras da Chanel, colecionando experiências da maneira como seus avós colecionavam porcelana fina e usando o bem-estar como a marca de moda mais luxuosa.

Portanto, não é surpresa que uma das maiores tendências de viagens de 2018 sejam as férias de fitness: a combinação perfeita de bem-estar e aventura. Longe vão os dias de relaxar na praia em resorts com tudo incluído, tomando piña coladas ilimitadas e comendo tacos até você se encontrar gemendo na praia como uma baleia na praia. Os viajantes de hoje querem pacotes de férias que lhes permitam ter experiências únicas enquanto exploram um território de maneira autêntica e ecológica, melhorando seus corpos e descobrindo seu verdadeiro eu.

É provavelmente por isso que os retiros de ioga existem há quase tanto tempo quanto os hippies. Se o yoga não é o seu lugar, no entanto, existem muitos outros retiros que atendem a uma ampla variedade de interesses, desde escaladas, surf, boxe e muito mais. Aqui, compilamos alguns de nossos favoritos para 2018 que atendem a um público diverso com uma variedade de orçamentos. E se você estiver de férias com orçamento limitado este ano, não deixe de conferir esses 10 impressionantes resorts americanos com menos de US $ 150 por noite.

1 Escalada em Grécia

Sasha DiGiulian, 25 anos, é uma alpinista campeã mundial e vem estabelecendo recordes de ascensão feminina em todo o mundo desde que se tornou a primeira mulher americana a subir a série 9a aos 19 anos. Em 14 de outubro, estará liderando uma Aventura de escalada em rocha de 6 dias na idílica ilha grega Kalymnos. O retiro é voltado para alpinistas intermediários e avançados, e se concentrará em técnicas de escalada que ajudam a criar confiança e vários exercícios que ensinam como cair em segurança. Quando você não está pendurado nas falésias calcárias e desfruta de vistas incríveis do Mar Egeu, terá tempo de sobra para nadar ou mergulhar com snorkel, explorar ruínas antigas, visitar pequenas cidades, fazer uma excursão a um dos vizinhos ilhas, ou deleite-se com frutos do mar locais. As tarifas começam em US $ 2395 e incluem 6 noites de acomodação, 2 refeições por dia, transporte em grupo e instruções pessoais deste campeão mundial. Reserve aqui.

2 caminhadas na montanha no Canadá

Se a perda de peso é o seu objetivo, mas ir a um acampamento de gordo para adultos é a sua idéia de férias, você pode experimentar as "férias de fitness" do Mountain Trek no cenário exuberante da Colúmbia Britânica do Canadá. O premiado programa, que existe há quase duas décadas, consiste em seis dias de ioga ao nascer do sol, uma caminhada cênica de 3 a 4 horas pela manhã e um treinamento em circuito, aula de spin, treinamento de força ou cardio. à noite. No meio, você pode desfrutar de refeições orgânicas, um tratamento de spa de desintoxicação, um banho na banheira de hidromassagem ou uma visita a uma das fontes termais próximas. O custo, que cobre tudo, exceto os voos, é de US $ 5.100 com um depósito não reembolsável de US $ 1.000 no momento da reserva. A boa notícia é que eles têm datas o ano todo! Reserve um aqui.

3 Ciclismo em Marrocos

Esqueça a aula de spin. Se você realmente gosta de andar de bicicleta, nada supera a emoção de percorrer as areias do Saara, mergulhar nas falésias vermelhas do desfiladeiro de Todra e escalar os picos nevados das montanhas do Atlas. A Intrepid Travel oferece um programa de ciclismo de duas semanas muito popular que inclui tudo isso, além de turismo autêntico, como cerimônias de chá de menta nas aldeias berberes, passeios pela famosa cidade azul de Chefchaouen e visitas às almas cheias de especiarias de Fes e Marrakech. As tarifas para ocupação em quarto duplo começam em US $ 1.270, e incluem praticamente todas as refeições, bicicleta, 11 noites de acomodação, um acampamento no deserto, um trem noturno e várias atividades de viagem. Há datas disponíveis durante todo o ano. Reserve um aqui.

4 Yoga de luxo na Índia

Não é fácil escolher um retiro de ioga, já que, como arautos das férias de bem-estar, existem muitos a escolher em todo o mundo. Parece sensato, no entanto, voltar para onde tudo começou: a Índia. Enquanto aqueles que procuram uma verdadeira experiência de Coma, Reze, Amar sem dúvida optarão pela experiência tradicional do Ashram, aqueles que desejam toda a iluminação espiritual sem as camas duras e a limpeza do banheiro adorariam Ananda - um resort spa de luxo premiado na Índia situado no sopé do Himalaia, no norte da Índia. Eles têm programas de ioga holísticos que variam de 7, 14 ou 21 noites. Seu programa de uma semana começa em US $ 3.185 e inclui consultas de bem-estar, refeições, atividades de bem-estar e uso diário de vapor, sauna, piscina de imersão fria e banho de pés de hidroterapia. Reserve aqui.

5 Surf e balé na Costa Rica

O Point Break oferece retiros únicos que casam com duas disciplinas que modelam o corpo feminino ideal: surf e balé. Tudo situado em Nosara - um pequeno pedaço do paraíso na costa do Pacífico, conhecida por sua ioga e excelentes ondas. Um dia típico no retiro consiste em um café da manhã leve e orgânico, uma aula de ballet com método de extensão em estúdio ao ar livre, um almoço orgânico, aulas de surfe e fotografia, uma aula de ballet ao pôr do sol e um jantar orgânico, entre massagens terapêuticas e relaxamento à beira da piscina. Se você está procurando férias o mais cedo possível, eles terão um retiro no dia 24 de fevereiro, seguido diretamente por um de 3 a 10 de março. As tarifas para 6 noites começam em US $ 2.395, 00 e cobrem tudo, exceto a passagem aérea. Reserve aqui.

6 Boxe na Tailândia

O boxe pode não ser um esporte que você associe a um "retiro", mas é um esporte excelente, especialmente se seu objetivo é ganhar força e músculos enquanto perde peso e aprende uma habilidade valiosa. O Tiger Muay Thai & MMA é um famoso ginásio de destino localizado na área de Chalong, em Phuket, na Tailândia - uma ilha gloriosa e exuberante e o principal destino de praia. Um pacote de uma semana (com datas flexíveis) inclui acomodação padrão e cartão de refeição, além de acesso à sala de musculação e todas as suas classes (Muay Thai, MMA, Kickboxing, Jiu Jitsu brasileiro e muito mais) por apenas US $ 622. Reserve aqui.

7 Pilates na Itália

O reverenciado New York Pilates hospeda retiros em Tulum, México, há algum tempo, mas, de 30 de maio a 3 de junho, eles estarão realizando seu primeiro retiro na aldeia de Positano, na cor de um cartão postal, perfeito para cartões postais. Os detalhes ainda são escassos, mas se for como o outro retiro, incluirá pilates liderados por instrutores de renome mundial, oficinas de meditação, massagens profundas e muito tempo livre para relaxar, saborear frutos do mar frescos ou explorar um dos destinos mais populares da costa de jóias de Amalfi. Reserve aqui.

Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.