Por que, sempre que as pessoas falam em tomar resoluções para o novo ano, sempre se concentram no negativo? Eles vão parar de fumar, reduzir o consumo de álcool, finalmente deixar o emprego sem saída e despejar o parceiro que não os aprecia. Mas e se adotássemos uma tática diferente das resoluções de Ano Novo? E se, em vez de decidir o que não faríamos no próximo ano, focássemos no que éramos ? Não seria uma maneira mais positiva de abordar os desafios no próximo ano?
Aqui estão 50 idéias para adicionar à sua lista de resoluções de 2019, desde aventuras que mudam a vida a pequenas mudanças que podem fazer você olhar o mundo de uma maneira diferente.
1 Tente uma agitação lateral.
Shutterstock
alega que as pesquisas por "agitação lateral em casa" aumentaram quase 700%, e essa agitação - ou seja, ganhar um pouco de dinheiro extra ao fazer o que você ama, seja DJ ou aulas particulares on-line - está pronta para ser a maior tendência de hobby de 2019. Esse talento estranho você só deseja tornar-se feliz? Acontece que pode ser a chave para uma segunda renda.
2 Faça uma viagem sem destino.
Shutterstock
Não há sentimento mais doce neste mundo do que entrar em um carro e dirigir em direção a nenhum lugar em particular. Desligue o GPS, não haverá ajuda para onde você está indo - o que literalmente pode estar em qualquer lugar. Nunca esqueça o valor de se perder em nosso mundo super-programado e super-controlado.
3 Faça uma dieta digital.
Pode não parecer muito divertido desistir de todos os seus vícios de mídia social por um dia - ou, se você puder lidar com isso, um fim de semana inteiro - mas ver quanto tempo você pode ficar sem olhar para um telefone ou uma tela pode ser surpreendentemente afirmação da vida. Você se encontrará fazendo coisas como fazer contato visual com outros seres humanos, ter conversas reais com eles e ler livros, jornais e outros meios arcaicos e tangíveis que você esqueceu de existir.
4 Comemore o aniversário de Elvis Presley.
Shutterstock
O rei do rock n 'roll teria 84 anos neste dia 8 de janeiro. E todos os anos em Graceland (sua propriedade em Memphis, Tennessee), eles comemoram em grande estilo com uma festa de cinco dias, completa com performances e um corte de bolo de aniversário. O aniversário deste ano será especialmente grande em Graceland, com o amigo de longa data de Elvis, Jerry Schilling, compartilhando histórias sobre suas muitas aventuras com o rei, incluindo a infame visita à Casa Branca para encontrar o presidente Nixon.
5 Aprenda a cozinhar algo novo.
Shutterstock
Se você nunca assou um bolo a partir do zero ou cozinhou um assado grande o suficiente para alimentar toda a sua família, agora é a hora de tentar. Usar sua cozinha não precisa ser intimidador. De fato, quanto mais você se desafia a criar novos pratos, mais percebe o quão relaxante e agradável pode ser colocar suas habilidades culinárias à prova.
6 Construa um forte em casa.
Sim, queremos dizer com almofadas, cobertores e travesseiros. Fortificado para defender seu reino de qualquer invasor de monstros. Você não precisa ser uma criança para ocasionalmente precisar do alívio emocional de se esconder do mundo atrás de uma torre de estofamento suave.
7 Beba vinho sob a Torre Eiffel.
Voar para Paris é definitivamente um compromisso financeiro. Mas poder dizer que você tomou um gole de vinho com alguém especial em uma das maravilhas arquitetônicas mais famosas do mundo - como se você fosse um personagem de uma comédia romântica - vale cada pagamento com cartão de crédito que você fará em 2019.
8 Dê o mergulho polar.
Pular na água gelada no meio do inverno parece algo que apenas um tolo faria. Mas para muitas pessoas, pode ser a maior emoção de sua vida. Existem muitas oportunidades de mergulho polar, desde o Coney Island Plunge anual, administrado pelo mais antigo clube de natação nos Estados Unidos, até o Chicago Polar Bear Plunge. Qualquer que seja sua escolha, lembre-se disso: você não ficará confortável, mas nunca se sentiu mais vivo.
9 Assista ao lançamento de um foguete.
Shutterstock
Existem inúmeras oportunidades para assistir a um foguete explodir no espaço no próximo ano, do SpaceX de Elon Musk aos satélites oficiais da NASA. Você pode assistir a tudo, se estiver disposto a fazer uma viagem para Cape Canaveral, na Flórida ou em qualquer outro lugar em que foguetes sejam lançados em 2019. Há muita atividade por vir, por isso, planeje com antecedência!
10 Testemunhe a aurora boreal.
Também chamado Aurora Boreal, esse incrível e totalmente natural show de luzes é causado por partículas carregadas eletricamente do sol colidindo com a atmosfera da Terra. Se você já viu fotografias, sabe como pode ser incrivelmente bonito, mas não é nada comparado a ver isso acontecer pessoalmente. As luzes do norte costumam estar no auge em setembro ou março - o inverno geralmente é um bom momento, mais frio e mais escuro - e pode ser mais bem observado nos hemisférios norte como Minnesota, Michigan e Alasca.
11 Inicie um pote de palavrões.
Shutterstock
Não, não estamos brincando. Montar um pote de palavrões consegue matar dois coelhos com uma cajadada só. Por um lado, obriga a tornar-se mais consciente da frequência com que você entra na linguagem grosseira ou vulgar. E, igualmente importante, ele adiciona um toque divertido ao aprendizado de como economizar dinheiro. Investir para o futuro costuma parecer uma tarefa árdua, mas imagine se suas próximas férias foram parcialmente financiadas por linguagem inadequada? Que divertido!
12 Game of Thrones
HBO
Não temos certeza se você já ouviu falar, mas essa série épica da HBO sobre dragões, anões e White Walkers voltará em abril para seus episódios finais de roer unhas. Qual o melhor momento para rever as sete primeiras temporadas, para se lembrar de toda a loucura? Lembra quando o Casamento Vermelho foi chocante ? Bem, isso parece nada comparado à carnificina que está por vir.
13 Encontre maneiras de fazer do exercício algo que você não teme.
Se a idéia de malhar faz você estremecer ou começar a inventar desculpas rápidas, então você está se exercitando da maneira errada. Torne sua missão no próximo ano encontrar uma maneira de exercitar que você realmente gosta. Se você odeia a academia, talvez precise se concentrar em longas caminhadas pelo bairro ou andar de bicicleta para trabalhar de manhã, em vez de pegar um ônibus. A chave é parar de pensar no exercício como uma tarefa e transformá-lo em algo que você realmente espera.
14 Participar de um festival de cinema.
Você não precisa voar para Utah e esperar ingressos para o Sundance para experimentar as emoções de participar de um festival de cinema. Existem milhares de festivais de cinema em todo o país, nas grandes cidades e nas pequenas cidades, e todos oferecem a você a chance de ver filmes independentes que você normalmente não encontraria no cineplex local.
15 Vá patinar no gelo.
16 Cultive um vegetal.
Shutterstock
Mesmo se você tiver espaço limitado no quintal para um jardim, poderá encontrar espaço suficiente para cultivar um abacateiro ou um tomateiro. Na verdade, não se trata de economia de supermercado - no final das contas, você não está economizando tanto dinheiro com esse crescimento - mas a sensação de satisfação de ter criado algo do nada. Confie em nós: o sabor de um tomate do seu jardim tem um sabor mais doce do que qualquer coisa que você possa comprar em uma loja.
17 Corra pelos quatro parques da Disney World.
Todo ano, o Walt Disney World organiza uma maratona de 42 km que percorre todos os quatro parques temáticos de Orlando, Flórida. Se você ainda não estiver nesse nível, eles também oferecem meias maratonas, além de um curso de 5K e 10K. Exercite-se antes de relaxar na Space Mountain; essa é a nossa ideia de ótimas férias.
18 Entre em um concurso de comer cachorro-quente.
Shutterstock
Para algumas pessoas, o sonho deles é chegar às Olimpíadas. Para outros, é o concurso de comer cachorro-quente do Nathan em Coney Island, a competição mais lendária de comer no mundo livre. Talvez este ano você finalmente derrote Joey "Jaws" Chestnut, o tricampeão que bateu seu próprio recorde no verão passado ao derrubar 74 cães.
19 Organize uma festa a fantasia.
Shutterstock
Pode ser no Halloween, mas não precisa ser. De certa forma, é mais interessante se não for no Halloween. As pessoas não esperam que sejam solicitadas a fazer de conta em um mês que não é outubro, que é exatamente o que a torna tão divertida e ridícula. Por que o jogo bobo de se vestir como outra pessoa deve ser restrito a apenas um feriado por ano?
20 Adote um animal de abrigo.
Shutterstock
Segundo a ASPCA, a Sociedade Americana para a Prevenção da Crueldade contra Animais, cerca de 6, 5 milhões de animais acabam em abrigos de animais nos EUA todos os anos, e 1, 5 milhão deles são sacrificados. Mas adotar um cão ou gato de um abrigo não é apenas salvar uma vida; você pode estar apenas conhecendo seu novo melhor amigo.
21 Faça um tour pelas cores do outono.
Se você já ficou perplexo por que as pessoas tiram férias reais para ver as folhas de outono, talvez seja hora de você ver em primeira mão. Há uma abundância de lugares para encontrar cores de outono surpreendentemente bonitas, da Península Superior do Michigan às Montanhas Catskill em Nova York até o desfiladeiro do Rio Columbia no Oregon. Prepare-se para se surpreender com os dourados, laranjas e vermelhos do outono.
22 Faça uma aula de cerâmica.
Shutterstock
Se sua última lembrança de cerâmica é fazer um cinzeiro para seus pais em uma aula de artes da escola primária, você precisa ir a um estúdio de cerâmica, stat . Não se trata apenas de criar sua própria cerâmica e copos caseiros. Há algo sobre moldar argila com as mãos em uma roda de oleiro hipnótica e relaxante. É como meditação, mas no final você tem um novo pote de biscoitos.
23 Visite um hotel de gelo.
Se você está pronto para uma experiência como nenhuma outra, o ICEHOTEL da Suécia está oficialmente aberto para negócios. Embora existam desde 2016, todos os anos, eles têm novos quartos e suítes, criados por dezenas de artistas de 13 países diferentes. Também existem hotéis de gelo localizados na Noruega, Quebec e Alasca que valem a pena conferir. Não se preocupe, você não estará congelando a noite toda. Sim, sua cama é um bloco de gelo, mas também é coberta com peles e peles de animais, além de sacos de dormir, para que você fique aquecido. É uma experiência diferente de tudo que você pode imaginar.
24 Tire um dia no museu.
Existem 35.000 museus nos Estados Unidos. Isso é mais do que o número de locais da Starbucks e do McDonald's combinados . Você não tem desculpa para não visitar o museu local e passar um dia, ou mesmo algumas horas, descobrindo algo novo e alucinante sobre o seu mundo. Seja ciência, história ou até moda, existe um museu feito para você.
25 Faça um paraquedismo.
Shutterstock
O falecido grande presidente George HW Bush tinha uma maneira única de comemorar seus aniversários marcantes. Aos 75, 80, 85 e, sim, até aos 90, saltou de um avião para saltar de paraquedas. Temos certeza que ele não fez isso por causa de um desafio. Tem que haver algo mais afirmativo do que assustador em saltar para a terra a 12.500 pés de altura. Bush entendeu, e talvez este seja o ano em que você também.
26 Viaje para algum lugar de trem.
Shutterstock
Não é a maneira mais conveniente de viajar, mas é definitivamente a mais romântica. Você se sentirá como se estivesse de volta ao século 19, antes da existência do tráfego de engarrafamentos, e uma "viagem rápida" pode significar dias ou até semanas andando nos trilhos.
27 Caminhe na praia e procure por rochas interessantes.
As pessoas que gostam de "caçar rock" - sim, é assim que se chama - afirmam que pode ser uma experiência calma e muitas vezes transcendente. Imagine: você está passeando pela costa arenosa, com nada além dos sons suaves de ondas e gaivotas em seus ouvidos, apenas olhando para o chão e procurando formas incomuns. Se existe uma maneira melhor de sair da zona e deixar o estresse flutuar no mar, nunca ouvimos falar disso.
28 Construa uma casa na árvore.
Pode ser para o seu filho ou filha. Ou talvez um sobrinho ou sobrinha. Ou talvez seja apenas uma casa na árvore para você, um lugar para se esconder quando as pressões do mundo se tornarem demais. A satisfação de construir algo com as mãos - e depois transformá-lo em um santuário particular onde ninguém é permitido, a menos que saiba a senha secreta - pode ser o segredo da felicidade.
29 Assista a música ao vivo de uma banda ou artista que você nunca ouviu falar.
Shutterstock
Você já experimentou a emoção de ir a um show sem saber absolutamente nada sobre a banda na marquise? Eles podem ser terríveis, ou podem se tornar sua nova banda favorita de todos os tempos. É a roleta russa de música ao vivo e uma ótima maneira de sair de uma rotina musical. Se você está se cansando de ouvir as mesmas músicas repetidas vezes, aqui está como você descobre algo novo.
30 Voluntário para o PGA Tour.
Apenas alguns dos melhores jogadores de golfe do mundo jogam no Northern Trust, o torneio de golfe do PGA Championship em Nova York durante agosto. Mas 1.600 entusiastas do golfe serão escolhidos todos os anos para serem voluntários da PGA. Você pode não conseguir transportar o próximo Tiger Woods, mas estará no verde, ajudando em tudo, desde marcadores a pé até servindo como marechal, e terá a melhor visualização de toda a ação. Eles estão aceitando pedidos de voluntários agora, o que você está esperando?
31 Coma algo que você nunca experimentou antes.
Este pode ser o ano em que você finalmente experimentará o Haggis. Ou mastigue as pernas de um sapo. Ou descubra se as ostras das Montanhas Rochosas são nojentas ou deliciosas. Nem precisa ser tão exótico ou estranho. Talvez você nunca tenha experimentado sushi, mas sempre foi curioso. Seja ousado e assuma um risco culinário.
32 Participe do National High Five Day.
Shutterstock
É um feriado de verdade, e as pessoas comemoram todo dia 18 de abril. Muitas pessoas se cumprimentam virtuais, mas não vemos sentido em parar por aí. Veja quantos amigos e parentes e colegas de trabalho você consegue. Se eles odeiam cumprimentos, lembre-os de que é o Dia Nacional das Cinco Cinco e eles devem ter mais espírito de feriado.
33 Durma ao ar livre.
Acampar faz bem à sua alma. A pesquisa descobriu que dormir sob as estrelas pode curar insônia, diminuir a pressão sanguínea e reduzir o estresse, e geralmente torná-lo uma pessoa mais feliz.
34 Brinque de esconde-esconde em uma IKEA.
Quem entre nós não se perdeu na megastore de móveis? Às vezes, vamos lá e nem conseguimos descobrir onde fica a saída. Então, qual o melhor local para um jogo épico de esconde-esconde, onde as opções são ilimitadas e a diversão pode durar o dia todo, com intervalos ocasionais para almôndegas suecas?
35 Visite Stonehenge.
Bem, porque não? Este monumento pré-histórico perto da cidade de Salisbury, Inglaterra, não é exatamente uma viagem de fim de semana. Mas ninguém nunca diz: "Eu voei para o exterior para ver uma das maravilhas do mundo antigo, uma estrutura construída há milhares de anos e cheia de tantos mistérios e lendas, e estou tão desapontado".
36 Elogie um estranho.
Shutterstock
Você ficaria surpreso com o que algumas simples palavras de bondade direcionadas a alguém que você não conhece podem fazer no dia deles. Imagine se um estranho se aproximasse de você e dissesse, sem deixar vestígios de ironia: "Acho que você está fazendo um trabalho fantástico! Continue!" Você não andaria um pouco mais alto, levantasse a cabeça um pouco mais e sentiria uma estranha explosão de auto-estima? Faça isso por outra pessoa. (Acima de tudo, não seja assustador.)
37 Seja um turista em sua própria cidade natal.
Entre em um daqueles ônibus de dois andares. Ou faça um passeio a pé e aprenda sobre a história, ou talvez algumas histórias de fantasmas, sobre os prédios pelos quais você passa todos os dias. Faça a coisa turística que você normalmente não faria, a menos que um amigo de fora da cidade viesse visitá-lo.
38 Seja criativo com seus pêlos faciais.
Este é apenas para os caras, obviamente. Os pêlos faciais podem ser muito divertidos, porque existem inúmeras variações e nunca são permanentes. Cresça um bigode e veja se ele combina com você. Ou que tal algumas costeletas de carneiro? Um Fu Manchu pode ser exatamente o que seu rosto precisa. Ou talvez não. Você sempre pode raspar amanhã.
39 Coloque o livro que deveria estar lendo e escolha o que deseja ler.
Shutterstock
No momento em que a leitura se torna uma obrigação, ela perde toda a aparência de alegria. Não deixe que os livros se tornem cartões de ponto, onde você está apenas pressionando o relógio e depois contando os minutos até a hora de sair. Se há um livro por aí que você prefere ler, que você se sente um pouco tolo ao pensar porque é "lixo comercial" ou "abaixo de você", então você o evita, precisa parar com o eu literário -sabotar. Não existe livro ruim. Se estiver entre duas capas e contiver papel preenchido com palavras, e você a ama, terá sucesso como leitor.
40 Jante no telhado.
Trazer um piquenique ou preparar um jantar elaborado com velas e vinho, isso realmente não importa. O que importa é que você e seu acompanhante tenham uma das melhores vistas da cidade.
41 Planeje a brincadeira perfeita para o Dia da Mentira.
Você tem exatamente três meses de tempo de preparação. Se você se dedicar a isso, poderá inventar algo tão ridículo e exagerado, tão deliciosamente diabólico e inesperado de todas as maneiras possíveis, que sua "vítima" nunca esquecerá isso em breve. Faça deste April Fools as 11 brincadeiras históricas do seu oceano .
42 Visite uma natureza de tirar o fôlego.
"Na presença da natureza", escreveu Ralph Waldo Emerson, "um prazer selvagem percorre o homem, apesar das verdadeiras tristezas". Nosso país está repleto de uma natureza gloriosa que o deixará impressionado, do Grand Canyon à avenida Blue Ridge, do Parque Nacional Yellowstone aos Outer Banks da Carolina do Norte. Vá até lá e veja alguns dos belos da América, mesmo que seja apenas para a reserva florestal local ou o parque da cidade.
43 Leve um pai para um encontro.
Leve sua mãe para um jantar chique em algum restaurante caro. Ou brinque com seu pai e assista a uma matinê de cinema em um dia da semana. À medida que envelhecemos, é fácil ignorar nossos pais, ou esquecer que é um relacionamento que precisa ser nutrido também. Em um momento individual com um ou ambos os pais, você pode se lembrar por que eles são tão importantes.
44 Jogue um videogame da velha escola.
Estamos falando de uma daquelas máquinas pesadas e pesadas que só demoram um quarto e não requerem conexão Wi-Fi - jogos como Space Invaders e Pac-Man e Dig Dug, onde você pode se perder gloriosamente na magia pixelizada. Jogar um desses jogos fará com que você se sinta criança novamente e até lembrará que a vida não deve ser levada tão a sério.
45 Veja algum teatro ao vivo.
A Broadway é ótima, com certeza, mas você não precisa gastar muito dinheiro para ter a emoção de assistir a um teatro ao vivo. É bom para a alma estar em um teatro assistindo seres humanos reais de carne e osso em um palco, criando a história do zero para você. Ele comanda toda a sua atenção, e você não pode verificar o telefone sem pensar ou pular para outra coisa quando sua atenção se desviar.
46 Vista-se sem nenhum motivo específico.
Você não precisa de uma desculpa para se vestir com suas roupas mais extravagantes e parecer um milhão de dólares. Por que ocasiões formais devem ter toda a diversão? Não precisa ser um vestido que aperta ou um terno e gravata que faça você se sentir como se estivesse indo à igreja - apenas algo mais sofisticado do que costuma usar, o que faz você se sentir atraente e especial.
47 Faça uma caminhada noturna.
Shutterstock
Não é apenas mais uma caminhada na floresta. A exploração noturna conecta você à natureza em grande escala. Olhe para as estrelas enquanto aumenta o ritmo cardíaco e lembre-se de como é ficar realmente quieto com seus próprios pensamentos.
48 Assista a todos os filmes no top 20 do IMDB.
É esse projeto estranho que todo mundo afirma que vai tentar algum dia, mas ninguém realmente o segue. Você pode imaginar as expressões nos rostos de seus colegas de trabalho quando você entra no escritório na segunda-feira e anuncia: "Eu assisti 40 horas seguidas de filmes neste fim de semana e nunca vi a luz natural do sol. E você?"
49 Jogue minigolfe.
É impossível levar a si ou a alguém a sério quando você joga minigolfe. É como golfe, mas tudo está em miniatura. Sério, quando você está tentando arremessar uma bola em um moinho de vento, existe uma maneira de colocar em perspectiva todas as coisas pelas quais você está se estressando ultimamente. Agora não há tempo para preocupações reais, você precisa passar essa bola por cima daquela ponte em miniatura de gnomo.
50 Reserve uma noite em um quarto de hotel em sua cidade natal.
Shutterstock
O que há para não amar em um hotel? Você pode solicitar o serviço de quarto, assistir TV da sua cama a noite toda e fazer uma bagunça completa, porque sabe que a empregada vai limpar tudo amanhã. Às vezes, são as coisas simples da vida que a tornam divertida. E se você quiser economizar enquanto faz isso, aqui está a melhor maneira de compor seu quarto de hotel.
Leia isto em seguida
30 coisas incríveis para se esperar em 2019
Novos filmes, novos shows, novos álbuns e novas experiências.
40 maneiras divertidas de se relacionar com seus filhos adultos
Não há necessidade de esperar até o Dia de Ação de Graças por um QT sólido.
40 maneiras divertidas de se relacionar com seus filhos adolescentes
Porque seus anos difíceis não precisam ser um pesadelo para vocês dois
17 coisas que as pessoas felizes fazem todas as manhãs
Comece o dia com o pé direito - todos os dias.
As maiores perguntas não respondidas de 2018 que queremos responder em 2019
Uma nave alienígena estava realmente em nosso sistema solar?
40 Idéias surpreendentes da noite da data para povos sobre 40
Vamos lá, você pode fazer melhor do que jantar e filmar.
40 idéias surpreendentes do primeiro encontro para pessoas com mais de 40 anos
Jantar e um filme? Vamos preparar o café da manhã e uma maratona de horror.
