Se você é como nós, adora dados. Você ama tecnologia. Você adora delegar responsabilidades. Você ama olhar e sentir o seu melhor. É de se admirar, então, que estamos apaixonados por gadgets que podem monitorar uma variedade cada vez maior de métricas sobre como tratamos nosso corpo e, ao fazê-lo, melhorar nosso comportamento?
Os dispositivos vestíveis estão afetando profundamente a saúde e o bem-estar e, à medida que melhorarem, seu impacto será ainda maior nos próximos anos. Então, fique em dia com algumas das melhores opções disponíveis no momento. Então confira o relatório que mudou milhares de vidas: 100 maneiras de viver para 100!
1 Garmin Forerunner 230
Se você é um guerreiro sério em exercícios, não procure mais, o Forerunner 230. Desde o visual técnico até a funcionalidade, tudo indica que o usuário é sério em ficar em forma e não se importa com quem o conhece. Imagine que você está competindo em um Homem de Ferro. Durante sua corrida, a tela colorida grande e de fácil leitura facilita o rastreamento do seu ritmo. Se você se separar de outros ciclistas durante a parte de bicicleta, um GPS embutido permitirá que você veja o mapeamento detalhado da rota e, em seguida, envie notificações por smartphone se as pessoas que estão torcendo por você se perguntarem onde diabos você está. E a resistência à água de 50 metros significa que ela é tão funcional na água quanto você. $ 180 em amazon.com
2 O Polar V800
Há algo retro-futurista na aparência do Polar V800, mas o preço - quase 500 vendedores - é mais futuro-futuro. Como em "no futuro, quando eu decidir que é uma boa idéia treinar como se estivesse tentando conseguir um lugar na Estação Espacial Internacional, comprarei uma dessas pulseiras que parecem Battlestar Galactica ". Isso não quer dizer que o V800 não esteja repleto de recursos interessantes, como perfis personalizáveis para vários esportes, um monitor cardíaco no peito com conectividade Bluetooth, GPS embutido e um corpo à prova d'água. US $ 500 na polar.com . Use-o enquanto vive a vida ao máximo - comece a marcar essas 40 coisas que você deve fazer aos 40 anos!
3 Samsung Gear Fit2
Esta banda de fitness com certeza é purdy. Possui uma tela sensível ao toque curva Super AMOLED, o que a torna não apenas sexy, mas incrivelmente fácil de usar. O Gear Fit2 possui uma ampla gama de sensores de rastreamento para monitorar de perto os níveis de atividade, incluindo medidas tomadas, calorias queimadas, frequência cardíaca e qualidade do sono. E obtenha: ele pode até identificar automaticamente diferentes tipos de atividades físicas, como corrida, ciclismo, exercícios elípticos e muito mais. Ah, e se você quiser deixar seu smartphone em casa, você pode: O Spotify embutido permite que os usuários enviem suas músicas favoritas diretamente para a banda. $ 149 em amazon.com
4 Fitbit Charge 2
O novo FitBit Charge 2 substitui substitui o Charge and Charge HR de uma só vez. O monitoramento contínuo da freqüência cardíaca facilita a maximização de seus treinos, monitorando a queima de calorias e obtendo uma captura instantânea do seu nível de condicionamento cardio, enquanto a atividade durante todo o dia e o rastreamento automático do sono mostram como toda a sua rotina se soma. Além de compilar dados de saúde e enviar notificações por smartphone, o Charge 2 também pode ajudar os usuários a relaxar por meio de exercícios respiratórios personalizados. US $ 110 na amazon.com . Enquanto você está nisso, tente estas 10 maneiras de vencer o estresse em 10 minutos ou menos!
5 Under Armour UA Band
A UA Band apresenta um encaixe perfeito e universal, construção à prova d'água e design elegante, permitindo que os usuários a usem quase o tempo todo (tomar banho é bom, mas não submerja o bicho-papão!). O que realmente diferencia isso é a banda: criada em parceria com a HTC, ela faz parte de uma nova plataforma UA HealthBox, que inclui uma faixa no peito com monitor cardíaco e uma balança inteligente. Todos os produtos conferem entre si, com o objetivo de torná-lo melhor em ser você. US $ 220 em underarmour.com . Nessa nota, verifique se você está dominando essas 30 habilidades para a vida que todo homem deveria saber!
