Dizem que seus 40 anos são seus melhores anos. E, com certeza, eles estão totalmente certos. Mas isso não significa que entrar na meia-idade não tenha alguns inconvenientes. Daqueles cabelos grisalhos até aquela terrível sensação de ficar de fora da conversa cultural, aqui estão as 40 piores coisas de se transformar em um grandão. E, para obter ótimos conselhos sobre o envelhecimento tranquilo, não perca nossas listas completas das 50 coisas que nenhum homem ou mulher deve possuir.
1 "Meia-idade" agora se refere a você
Ollyy / Shutterstock
Bem-vindo à "meia idade!" Esteja você pronto ou não (é claro que não), essa frase agora se aplica firmemente a você.
2 crises de meia-idade
Shutterstock
Infelizmente, as crises da meia-idade são uma coisa real. A qualquer momento, você poderá sentir a necessidade de deixar seu emprego para seguir uma carreira completamente diferente ou se sentir vencido pela depressão. Agir e quebrar qualquer ciclo de monotonia em sua vida, adotando novos hábitos que ficam.
3 Rugas
Quando você sai dos 30 anos, essas risadas, rugas e pés de galinha podem se tornar mais visíveis. Mas não tenha medo: você pode reverter a aparência das linhas com as 20 melhores maneiras de apagar rugas.
4 Esse primeiro cabelo grisalho
Algumas pessoas ficam prematuramente cinzentas no começo da vida, enquanto outras não são afetadas até ficarem muito mais velhas. Se esse primeiro cabelo prateado chegar aos 40 anos, pode ser difícil de tirar. E se você é homem, tente ser o dono da raposa prateada Steve Carell.
5 Colonoscopias
Shutterstock
É o procedimento menos favorito de todos, mas é uma chave importante para a prevenção do câncer colorretal. Agora que você completou 40 anos, agendar uma colonoscopia regular (a cada três ou cinco anos), é simplesmente parte de sua vida.
6 O bronzeado do ano mais novo volta para te assombrar
7 Nenhuma das celebridades que sobrinhas, sobrinhos e filhos são reconhecíveis
Não, Ariana Grande não é algo que você pede na Starbucks.
8 Tocar nos dedos dos pés fica mais difícil
Não importa quantas vezes por semana você pratique ioga, é inegável que sua flexibilidade está diminuindo. Lembre-se: o condicionamento físico se torna um pouco mais difícil ao norte dos 40, mas não é nada que você não possa lidar. Basta seguir as 10 maneiras do Surefire para obter seu melhor corpo aos 40 anos!
9 Você começa a se preocupar com a menopausa
Shutterstock
Entre as idades de 45 e 55, a maioria das mulheres começa a passar pela menopausa, embora possa ocorrer mais cedo ou mais tarde, dependendo da pessoa. Quando a menopausa parece mais uma realidade, você pode começar a surtar sobre ter um bebê e se perguntar se está com calor ou se está sentindo um sintoma de afrontamento - e muito mais.
10 pomadas tornam-se parte de sua lista de compras
Do Bengay ao creme para hemorróidas, você não pode descartar nada na sua próxima execução no CVS.
11 Suas bandas favoritas se separam ou desaparecem de vista
Shutterstock
Infelizmente, todos nós envelhecemos na mesma direção.
Agora, 12 mamografias estão na sua lista anual de tarefas
Shutterstock
De acordo com a American Cancer Society, mulheres acima de 45 anos devem fazer exames de mamografia anualmente, mas se o câncer de mama ocorrer em sua família, pode ser uma boa idéia considerar ir antes disso.
13 Em 10 anos, você terá 50
Mas não se preocupe. Aqui estão 50 maneiras de parecer mais jovem aos 50 anos.
14 As crianças lá fora o chamam de "senhora" ou "senhor"
O mesmo vale para "senhorita" e "senhor".
15 Brotos de cabelo em lugares bem bizarros
Embora você talvez não precise mais depilar as pernas ou as axilas, pequenos pelos irritantes podem começar a aparecer no queixo, no lábio superior ou nos mamilos assim que você chegar aos 40 anos.
16 Você chama as pessoas em idade universitária de "crianças".
Uma criança não é necessariamente uma criança pré-escolar. Pessoas que estão na faculdade, pessoas que têm 21 anos e pessoas que muitos outros podem considerar adultos começam a parecer "crianças" aos seus olhos.
17 Beber álcool não é o que era antes
Shutterstock
Pegue a quantidade de bebida que você bebia, divida-a ao meio e você ainda vai ficar de ressaca na manhã seguinte.
18 Você precisa de significativamente mais café
Embora seja necessário menos álcool para atrair um burburinho, é preciso muito e muito mais café para que você tenha 40 anos de idade.
19 Seu período fica irregular
Shutterstock
À medida que seu corpo se prepara para o próximo estágio da vida, você pode observar algumas mudanças desagradáveis em seu ciclo.
20 O cabelo começa a afinar
Há uma razão para tantos comerciais de xampus e condicionadores que pretendem fortalecer o cabelo. À medida que envelhecemos, nossos cabelos se afinam porque nossos corpos estão produzindo menos estrogênio.
21 Quarenta significa que você está no meio do caminho para 80
Shutterstock
Novamente, você está oficialmente na "meia-idade".
22 Os movimentos intestinais não são os mesmos de antes
Shutterstock
Infelizmente, a constipação é uma realidade para muitas pessoas com mais de 40 anos.
23 Se um barman o cardar, você fica lisonjeado
Agora, isso não é a pior coisa do mundo, mas é um lembrete diário de sua posição recém-exaltada na vida.
24 postagens no Facebook costumam ser selfies e mais frequentemente fotos de bolos
Shutterstock
De repente, seu feed do Facebook é preenchido com sobremesas, fotos da casa decorada para os feriados e fotos de crianças com roupas engraçadas.
25 Sair da cama provoca um gemido
Sim, as coisas começam a ficar um pouco barulhentas quando você passa dos 40 anos.
26 Apagar as luzes incomoda você
Shutterstock
Você é sempre quem anda pela casa apagando todas as luzes. É como se ninguém mais se importasse com a conta de luz!
27 Ver um jovem fora, sem jaqueta, sem tremer, deixa você louco
Você não pode abafar o desejo de jogar um casaco sobre os ombros nus - ou perguntar incessantemente ao sujeito: "Você está com frio?!", Apesar das repreensões dele.
28 Você constantemente perde seus óculos
A luta é real. Não conhece essa frase? Leia aqui.
29 As consultas do seu médico se multiplicam
Desde a consulta ocular, a consulta na orelha, a triagem por colonoscopia, a mamografia, a consulta com o seu médico de família… As consultas médicas terminam?
30 Você precisa de mais fibra
E você começa a adicioná-lo aos seus copos de água.
31 Há um suporte de vitaminas do dia da semana no balcão
Com todas as vitaminas que precisamos tomar, é melhor organizar-se e enfrentar um daqueles dias da semana na loja local do dólar. Mas ainda assim, não podemos acreditar que agora temos uma dessas coisas.
32 tangas estão fora de questão
Me dê calcinha de algodão ou me dê a morte!
33 anúncios sobre cremes antienvelhecimento são sua base demográfica
As mulheres na tela da TV com uma pele bonita e impecável promovendo cremes anti-envelhecimento? Sim, eles estão oficialmente falando com você.
34 Você se arrepende de todas as vezes que sua mãe lhe disse para hidratar seu pescoço e você não ouviu
Mamãe estava certa. Vamos deixar assim.
35 A melatonina é crucial para adormecer
À medida que envelhecemos, a insônia se torna mais um problema, então não é de admirar que continuemos buscando o frasco de melatonina gomosa.
O rímel não é mais uma preferência. É obrigatório
Shutterstock
Não é apenas o seu cabelo que está diminuindo aos 40 anos. São os seus cílios também.
37 Você nunca sabe se vai acordar frio ou quente
Shutterstock
Ondas de calor e suores frios fazem parte da menopausa, então não se surpreenda se você acordar no meio da noite, os lençóis embaixo de você encharcados. É apenas uma parte de envelhecer.
Chegam as revistas The Lane Bryant, Harriet Carter e Gold Violins
É como se essas empresas soubessem literalmente quando você completa 40 anos. (Eles sabem.) Portanto, se você precisar de uma etapa de mobilidade portátil ou uma banheira de hidromassagem, esses catálogos estarão à sua disposição. (Ugh.)
39 Inspeção. Cada. Solteiro. Toupeira.
Sim, agora que você tem 40 anos, você deve estar sempre atento a sinais de melanoma. Portanto, se alguma marca na sua pele ficar mais escura, mudar ou parecer aumentar, você precisará visitar um dermatologista.
40 O médico avisa sobre a pressão arterial
Entendemos: a pressão arterial é mais importante do que nunca. Mas o médico precisa levar o ponto para o seu coração e torcer a faca? E para ter certeza de que realmente conquistou seus 40 anos, leia os 34 maus hábitos que todos devem parar aos 40 anos.
