Embora você já tenha desfrutado de uma série interminável de dias de cabelo bom, para muitas pessoas, completar 40 indica o fim de mechas brilhantes e o início de cabelos sem vida repentinamente macios e que se recusam a se comportar. Seja o início repentino de cinzas ou uma alteração na textura, os dias em que você pode simplesmente lavar e sair são coisas do passado.
"Para certas pessoas, seus cabelos secam e ficam sem vida à medida que envelhecem", diz Marc Zelno, estilista do Delilah Salon, no Brooklyn. "Você perde a elasticidade do cabelo, assim como a elasticidade da pele. Também tende a ficar um pouco mais acinzentada e não possui o corpo dos 20 anos".
Mas ainda não há necessidade de entrar em pânico. Só porque seu cabelo mudou, não significa que você está condenado a uma procissão interminável de dias ruins. Seguindo essas dicas simples para obter o melhor cabelo, independentemente da sua idade - se você tem 40, 50 ou 60 anos -, parecerá que acabou de sair do salão, sete dias por semana.
1 Pare com a lavagem diária.
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Embora você tenha conseguido lavar o cabelo diariamente quando era mais jovem, à medida que envelhece, seu couro cabeludo e cabelos tendem a ficar mais secos, o que significa que a lavagem diária pode fazer com que sua crina pareça maçante e sem vida. "O máximo que uma pessoa deve lavar com o cabelo é duas vezes por semana", diz Zelno. "Algo livre de sulfato seria uma boa escolha em comparação a algo mais severo".
2 Mantenha seu cabelo bem hidratado.
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Acha que pular o condicionador manterá o cabelo oleoso? Pense de novo. De fato, à medida que o cabelo envelhece - especialmente se você está lidando com tons de cinza -, ele tende a ficar mais grosseiro e precisa de um pouco mais de CPT no chuveiro. "As pessoas mais velhas devem condicionar os cabelos toda vez que lavarem o cabelo", diz Zelno.
3 Não assuma que você tem que ir curto.
Enquanto muitas pessoas assumem que praticamente não têm escolha a não ser cortar os cabelos quando completam 40 anos, Zelno diz que esse conselho está lamentavelmente desatualizado. "Funciona para algumas pessoas, mas todas as 'regras' não são para todos", diz Zelno. "Não há razão para que as mulheres mais velhas não consigam passar o cabelo. Muitas mulheres seguem essa regra - cortam o cabelo porque são mais velhas - mas é uma tolice. Isso não é verdade. Na verdade, existem algumas mulheres mais velhas que parecem muito melhores com cabelos longos do que com cabelos curtos - desde que sejam bem tratadas. Tudo depende da espessura, do cacho e da cor. Não há mais regras definidas no cabelo ".
4 Abrace sua textura natural.
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Em vez de tentar fazer com que seu cabelo se torne algo que não é, quando você tiver mais de 40 anos, não há melhor momento para começar a abraçar sua textura natural. À medida que seu cabelo fica mais seco, ele também se torna mais propenso a quebrar, ou seja, quanto menos tempo você tenta endireitar as ondas ou colocar o cabelo em rolos, mais saudável será a longo prazo.
5 Obter franja.
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Se você percebe algumas linhas e rugas indesejadas com a idade, a resposta não é o Botox: é uma franja. A franja pode não apenas disfarçar algumas das rugas da testa, mas também pode lisonjear seu rosto e destacar sua estrutura óssea.
6 Abrace seus cinzas.
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Quem disse que os cinzas são algo para se envergonhar? O cinza é uma das cores mais quentes da indústria capilar atualmente, então, se tiver a sorte de encontrar a sua naturalmente, aceite-a - há muitas pessoas dispostas a pagar centenas ou milhares para obter a mesma aparência.
7 Mantenha seus impulsos de passar a ferro no mínimo.
Embora você goste da aparência de um cabelo liso e liso, tente ignorar a voz que diz para alisá-lo diariamente, sempre que possível. À medida que o cabelo envelhece, pode ser mais seco ou mais propenso a quebrar do que quando você era mais jovem, e passar a ferro apenas exacerba esses problemas.
8 Não tenha medo de óleos capilares.
Embora possa parecer que os óleos capilares deixem o cabelo oleoso, eles geralmente são uma ótima ferramenta para quem deseja suavizar o frizz relacionado à idade sem deixar o cabelo mole e sem vida. Zelno recomenda produtos à base de óleo para cabelos envelhecidos, como forma de mantê-los macios, brilhantes e gerenciáveis.
9 Adicione algumas camadas lisonjeiras.
Embora o formato do seu rosto possa parecer diferente em 40, 50 ou 60 do que em 20, existem várias maneiras de lisonjear o rosto, independentemente do formato com o qual você estiver trabalhando. Uma das mais fáceis: adicionar algumas camadas de enquadramento do rosto que atingem sua bochecha e maxilar para destacar sua estrutura óssea.
10 Participar desse couro cabeludo esquisito.
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Para muitas pessoas, envelhecer significa lidar com um problema inesperado - e indesejado - de cabelos: caspa. E para muitas pessoas, os shampoos de caspa que solucionavam o problema quando eram mais jovens mal o tocavam à medida que envelheciam. Se seus ombros parecerem que você estava do lado de fora em uma tempestade de neve depois de escovar, é hora de ir ao dermatologista para obter um produto com receita médica que acabará definitivamente com esses flocos. Ou consulte nosso guia com especialistas em Como se livrar da caspa de uma vez por todas.
11 Experimente uma nova peça.
Se você sente que seu cabelo está igual para sempre, não precisa necessariamente de um novo corte para agitar as coisas. Separar o cabelo de uma maneira nova, independentemente de você optar por uma parte lateral profunda ou repentinamente no meio, pode mudar completamente a aparência do seu cabelo, e é uma ótima opção para quem não está pronto para fazer uma costeleta grande apenas ainda.
12 Adicione um xampu clareador à sua rotina.
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Para aqueles que lidam com o acúmulo de produtos que embotam os cabelos, um shampoo clareador pode ajudar a refrescar o cabelo às pressas. Apenas certifique-se de não usá-lo mais de uma vez por semana: os shampoos clareadores tendem a ser mais secos que os de uso regular e podem arrancar os cabelos se você não os usar criteriosamente.
13 Faça um corte duende.
Embora você não deva assumir que precisa optar por um atalho só porque tem mais de 40 anos, isso também não significa que esses estilos estejam fora dos limites. Agora é a hora perfeita para o corte de duende que você sempre flertou ao tentar - à medida que seu rosto perde seus atributos infantis, um duende bem cortado pode ajudar a destacar seus olhos e exibir maçãs do rosto esculpidas.
14 Vala de produtos pesados.
Embora seu cabelo possa ficar mais seco à medida que envelhece, isso não significa que você deve optar por produtos de penteado pesados para deixá-lo mais macio. O cabelo seco deve ser tratado com uma mão leve, o que significa que essas ceras pesadas, pomadas e géis provavelmente farão com que pareça sem vida, em vez de simplesmente domar.
15 Proteja seu cabelo dos danos causados pelo sol.
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É uma boa prática sair de casa com um revestimento saudável de filtro solar na pele todos os dias. Também é uma boa prática fazer o mesmo com o seu cabelo. Como o cabelo mais velho tende a ficar seco e geralmente fica mais claro com o tempo, é importante evitar exacerbar esses problemas aplicando protetores solares primeiro. Os produtos certos de proteção solar podem manter seu cabelo saudável e reduzir o frizz que geralmente acompanha os cabelos danificados pelo sol.
16 Aqueça o estilo com cuidado.
17 Use corantes especificamente formulados para o seu tipo de cabelo.
Embora possa parecer que todos os corantes são criados iguais, definitivamente existem fórmulas que funcionam melhor que outras, dependendo da textura e da cor natural do seu cabelo. Se você está lidando com a secura, opte por uma fórmula sem amônia - de preferência uma que seja infundida com vitamina E ou outros emolientes - que possa manter a quebra relacionada ao corante no mínimo.
18 Tente balyage.
Sinta-se como os destaques que você costumava favorecer não mais combinam com você, mas quer mudar sua aparência? Opte por balyage. Essa técnica, que cria uma gradação sutil de cor no cabelo, é lisonjeira em uma ampla variedade de texturas e tons de pele, e parece menos um compromisso do que um trabalho drástico de tintura.
19 Domine alguns estilos de proteção.
20 Obtenha um bob adulto.
Há uma grande variedade de estilos de bob entre o bob de uma garotinha e os ângulos severos do corte icônico de Anna Wintour. Um longo bob - ou "lob" - pode ajudá-lo a manter esse corte chique lisonjeiro, sem acrescentar muito tempo à sua rotina diária.
21 Pule a laca pegajosa.
Isso pode ajudá-lo a definir sua aparência, mas um spray de cabelo pegajoso e firme pode piorar seu cabelo seco. A maioria dos sprays de cabelo tem alto teor de álcool, que pode secar o cabelo, então opte por sprays sem álcool sempre que possível.
22 Obtenha avanços, mesmo quando estiver produzindo um atalho.
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Embora os cortes freqüentes não afetem a rapidez com que seu cabelo cresce, eles podem fazer com que ele pareça mais longo. Quando você abaixa as pontas duplas que terminam em pragas no estilo de calor, seu cabelo fica mais liso, fazendo com que pareça mais longo, mesmo se você estiver descolando alguns centímetros. E, melhor ainda, com o tempo, você evitará retirar enormes pedaços de pontas duplas que podem te atrapalhar seriamente quando você estiver tentando criar esse duende.
23 Aumente o volume.
24 Verifique se você está usando a quantidade correta de produto.
Como regra geral, a maioria das pessoas precisa apenas de um montão de shampoo ou condicionador de cerca de dois quartos, e é melhor distribuir soros e óleos em pequenas doses. Para cremes, soros, pomadas e ceras para penteados, use não mais do que cobriria a superfície de uma moeda de dez centavos ou um quarto, dependendo do comprimento do cabelo, e para mousse, use apenas o suficiente para cobrir um dólar de prata.
25 Pare de esfregar o cabelo para secá-lo.
Embora esfregar o cabelo com uma toalha para secar, possa parecer uma boa maneira de remover o excesso de umidade, também aumenta o risco de quebras, frizz e fugas - todas as quais as pessoas com cabelos mais velhos são mais predispostas no primeiro Lugar, colocar. Em vez disso, retire o excesso de umidade do cabelo e, se precisar de algo para secá-lo, limpe-o com uma camiseta velha em vez de com uma toalha.
26 Experimente um updo suave.
Se você está com pouco tempo, mas não quer que seu cabelo pareça pior, escolha um coque bagunçado. Esse visual casual é chique o suficiente para sair à noite, mas fácil o suficiente para o uso diário e não requer o estilo de calor necessário para obter outros looks mais formais.
27 Invista em uma fronha de seda.
28 Deixe o cabelo secar ao ar sempre que possível.
Muitas pessoas se tornam tão dependentes de seus produtos de modelagem térmica que não vêem sua textura natural do cabelo há anos. Se isso soa como você, tire um dia para deixar o cabelo secar naturalmente. Depois de ver seu cabelo em seu estado natural, você poderá avaliar melhor suas necessidades de cabelo - algo particularmente importante para pessoas com mais de 40 anos, pois as flutuações hormonais relacionadas à perimenopausa ou menopausa podem causar alterações significativas na textura do cabelo.
29 Carregue suplementos (à direita).
Além do seu multivitamínico habitual, os suplementos certos podem ajudar a melhorar a saúde do seu cabelo. As vitaminas A e E são particularmente boas para combater a quebra, enquanto a biotina é popular entre aqueles que lutam com o crescimento inadequado do cabelo.
30 Aprenda a amar sua varinha de ondulação.
Embora o estilo diário de calor com um secador de cabelo e chapinha possa ser muito duro para o seu cabelo, um passe ocasional com uma varinha de ondulação pode fazer toda a diferença na sua aparência. Apenas alguns cachos estrategicamente colocados podem transformar seu cabelo de fraco a volumoso em apenas alguns minutos, sem o dano do estilo de calor de toda a cabeça.
31 Pegue um pincel com cerdas naturais.
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Essas escovas macias não estão fazendo nenhum favor para o seu cabelo. Quando você deseja deixar o cabelo mais saudável, macio e brilhante, é hora de escolher uma escova de cerdas naturais. Essas cerdas duras podem desencadear a produção de óleo do couro cabeludo, que você pode escovar pelos cabelos para criar um efeito especialmente brilhante - mas não de aparência oleosa.
32 Faça um tratamento regular de condicionamento profundo.
33 Valas elásticas descobertas para sempre.
Elásticos simples e desembrulhados podem ser baratos, mas estão causando estragos em seus cabelos. Se você deseja minimizar a quebra, opte por elásticos enrolados em tecido, que podem ajudá-lo a obter a aparência desejada sem danificar as travas.
34 Maximize o brilho com um tratamento brilhante.
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Se você está procurando cabelos brilhantes, é hora de conversar com seu estilista sobre um tratamento de brilho. "Se você sentir que seu cabelo não tem brilho, eu recomendo um esmalte ou brilho, seja natural, ou seja, sem mudança de cor ou algo mais próximo da cor do seu cabelo", diz Zelno. "Algo como um esmalte ou brilho deve ser feito pelo menos uma vez por mês, se você sentir que seu cabelo não é tão brilhante quanto era na casa dos 20 anos. Isso também lhe dará um pouco de brilho e um pouco de corpo.""
35 Invista em um ótimo xampu seco.
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Deseja estender a quantidade de tempo que você pode passar entre os shampoos? Opte por um shampoo seco. Apenas evite os que não contenham álcool e sulfatos, pois ambos podem secar o cabelo e deixá-lo mole e sem vida.
36 Obtenha o corte certo para o seu rosto.
O corte que parecia incrível para você nos seus 20 anos pode não ser tão lisonjeiro quando você tem 55 anos. Se você tem mais de 40 anos, reavalie seu corte de cabelo a cada poucos anos para levar em conta mudanças em seu rosto, como perda de gordura ou uma perda de elasticidade da pele, que pode ser desnecessariamente destacada pelo seu corte antigo.
37 Condicione suas dicas, trabalhando até as raízes.
38 Faça um corte a cada seis semanas.
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Como o cabelo tende a ficar mais frágil com a idade, pontas duplas são uma inevitabilidade prática acima dos 40 anos. Com isso em mente, é uma boa idéia começar a aderir a essas sugestões sobre quantas vezes você deve cortar o cabelo - e felizmente, como a maioria das pessoas atinge o pico financeiro na faixa dos 40 anos, pode ser possível finalmente consultar seu estilista a cada seis a oito semanas.
39 Homens, não assumam que o corante está fora dos limites.
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Se você é um dos incontáveis homens cujas barbas e cabelos não ficam grisalhos na mesma proporção, não tenha medo de adotar um pouco de tintura. Tingir a barba ou o cabelo da cabeça pode fazer com que você pareça mais coeso e jovem.
40 Seja selvagem.
Não há limite de idade para se divertir, especialmente quando se trata de seu cabelo. Em vez de ficar com a mesma aparência séria, faça o cabelo com mais de 40 anos mais divertido, optando por um trabalho de tingimento ousado ou corte marcante. Afinal, você só tem esse cabelo - você pode se divertir.
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