Ao longo de quatro décadas, é provável que você tenha acumulado uma quantidade bastante significativa de coisas, algumas das quais sempre estarão próximas e queridas pelo seu coração. No entanto, escondendo-se entre os itens especiais e os itens essenciais do dia-a-dia, é provável que existam algumas coisas em que seria melhor deixar de lado uma vez por todas. Para inspirar alguma inspiração, conversamos com os principais especialistas em organização doméstica e profissionais de saúde mental para criar um guia definitivo para o que você deve abandonar antes de mais um ano.
1 Medicamento vencido
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Todos esses frascos de comprimidos meio vazios tão antigos que seus rótulos começaram a desaparecer estão criando mais desordem em sua casa e são potencialmente perigosos também. Eles superaram as boas-vindas e é hora de pegar a estrada.
"Faça uma edição rápida do seu armário de medicamentos e despensa e comece o ano novo com uma folha limpa", sugere Alison Yoder, proprietária da Blueprint Professional Organizing em Fort Worth, Texas.
2 prêmios antigos
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É bom lembrar-se ocasionalmente do fato de ter vencido a competição de matemática da 10ª série? Certo. Mas se você tem mais de 40 anos, é hora de deixar passar aquelas lembranças de suas realizações passadas - com falta de grandes prêmios profissionais ou algo que você ainda acha realmente significativo.
"Quando você deixa de lado os prêmios que recebeu, os recortes de notícias que o apresentavam e as peças do portfólio do trabalho de que se orgulha, envia uma forte mensagem ao universo - ou pelo menos a si mesmo - de que você está confiante que você fará algo novamente que merece elogios e deixa você orgulhoso ", diz Patty Morrissey, especialista em organização chefe da Mercari e especialista certificado da KonMari.
3 lembranças de velhos relacionamentos
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Claro, pode ser bom fazer uma viagem pela memória com lembranças do passado de vez em quando, mas insistir em relacionamentos anteriores não está fazendo nenhum favor a longo prazo. "Apegar-se a coisas antigas pode mantê-lo preso no seu passado e não abrir espaço para o que está por vir", explica Brittany A. Johnson, conselheira de saúde mental licenciada.
4 Roupas que não servem
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Agarrar-se a roupas que não servem mais para você ou que você nunca veste mais é apenas outra maneira de manter sua mente presa no passado. "Deixe de lado as coisas que fazem você se sentir mal quando você olha no seu armário e deixe as coisas que fazem você se sentir bem", diz Yoder.
5 E roupas de fases da vida passada
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Mesmo que algumas de suas roupas antigas ainda se ajustem, isso não significa necessariamente que elas ainda sejam úteis para você. Morrissey sugere fazer a transição do seu guarda-roupa junto com o estágio da sua vida e se livrar de qualquer coisa que pareça juvenil para você, como aquele vestido de baile que não vê a luz do dia há décadas.
6 cabides
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Cabides decentes podem ser comprados a praticamente qualquer faixa de preço, então não há desculpa para manter essas versões frágeis da lavadora a seco por mais tempo. "Cabides incompatíveis e deformados fazem com que seu armário fique desarrumado e bagunçado, e eles arruinam suas roupas", diz Yoder. Ela sugere a atualização para as de veludo fino ou pelo menos as versões plásticas correspondentes.
7 Decoração que você superou
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Se sua fase de jam band está bem atrás de você, provavelmente é hora de abandonar esses pôsteres também. E quando você tiver 40 anos, essa lâmpada de lava está muito além da data de validade como uma peça aceitável de decoração. "Abrace seu crescimento e permita-se deixar de lado itens de versões anteriores de si mesmo", diz Morrissey.
8 recipientes para alimentos incompatíveis
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Depois de completar 40 anos, seu novo mantra de limpeza de cozinha deve ser: "Se a tampa não encaixar, livre-se dela". Quando se trata da Tupperware, "seja realista sobre quantos realmente precisa e se livre do resto", diz Yoder. "Seus armários serão muito menos caóticos."
9 Aparelhos raramente usados
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A menos que você tenha mais espaço do que sabe o que fazer, é provável que sua cozinha possa usar um pouco de organização. Na casa dos 40 anos, é hora de trabalhar de maneira mais inteligente, não mais difícil - e isso significa abandonar os utensílios de cozinha descartáveis que ocupam espaço.
"Provavelmente não há razão para ter um fogão lento e um fabricante de arroz se você tiver um pote instantâneo", sugere Marty Basher, especialista em organização da Modular Closets. "Doe os extras ou dê a amigos."
10 canecas de café extras
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Honestamente, quantas canecas de café uma pessoa precisa? "Você sabe que sempre busca seus favoritos de qualquer maneira", diz Amanda Clark, proprietária da Ever So Organized, com sede em Orange County, Califórnia. Ela recomenda manter apenas aqueles que você e sua família realmente usam.
11 Eletrônica antiga
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A nostalgia não deve ser uma razão para manter um lar desordenado. "É hora de dizer adeus aos seus aparelhos eletrônicos antigos, incluindo câmeras digitais, aparelhos de fax e telefones com flip", diz Basher. Ele recomenda entrar em contato com o abrigo local para ver se eles aceitam o último.
12 CDs e DVDs
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Quando foi a última vez que você usou um CD ou DVD físico? Se você não consegue se lembrar, é hora de se livrar dessas coleções obsoletas. "No mundo do Netflix e do Spotify, não há razão para mantê-los em casa", diz Mary Cornetta, fundadora e co-proprietária da Sort and Sweet, Inc., uma empresa profissional de organização sediada em Nova York.
13 Cabos e carregadores antigos
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Não tem mais esse CD player, mas ainda tem o cabo de alimentação por algum motivo? Hora de levá-lo ao cemitério tecnológico. "Vivemos em uma época em que é provavelmente mais fácil obter um novo fio do que descobrir qual é o que você precisa na caixa", diz Yoder.
14 coisas que você só guarda porque são caras
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Só porque você gastou uma quantia significativa de dinheiro em algo não significa que você necessariamente precisa mantê-lo indefinidamente. Em vez de manter o item real, "lembre-se de se sentir mal com a compra lamentável para não ficar tentado a comprar algo parecido novamente", diz Clark.
15 itens que você guarda "por precaução"
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Pergunte a si mesmo quais são as chances de você usar essa chave sextavada que acompanha os móveis da Ikea que você construiu há 10 anos. Não é bom? Então vai embora! "É melhor esvaziar sua casa dessas coisas para que você possa aproveitar os itens de que realmente se acostuma", diz Clark. Ela observa que, se você precisar de algum desses itens "por precaução" no futuro, é provável que possa comprá-los novamente ou emprestá-los.
16 sacos de plástico
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As sacolas plásticas contribuem muito para a poluição global e, se estamos sendo honestos, essa enorme sacola cheia de outras sacolas na sua cozinha não é exatamente uma adição elegante ao espaço. No entanto, isso não significa que você deve jogá-los fora. "Recicle-os imediatamente no supermercado local e resolva usar os reutilizáveis daqui para frente", diz Yoder.
17 presentes que você nunca usa
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Pode ser difícil livrar-se das coisas que outras pessoas lhe deram, mas é importante remover itens de sua casa que você não está usando, mesmo que sejam de alguém que você ama. "Diga 'obrigado' para a pessoa que o der e solte-o na sua pilha de doações, sem culpa", diz Clark.
18 decorações antigas de férias
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Se eles já estão definhando na sua caixa de suprimentos de férias há mais de 12 meses, você provavelmente também não usará esses enfeites no próximo ano. "Anote o que você não publicou este ano ou não amou e considere doá-los", diz Cornetta.
19 cupons físicos
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Como muitas lojas oferecem os mesmos descontos em formato digital do que no papel, é improvável que essa pasta de cupons físicos que expirem em breve faça muito bem. Como Cornetta diz simplesmente: "Há poucas razões para acumular cupons reais".
20 Recortes de jornais e revistas antigos
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Embora você possa pensar em fazer um quadro de visão ou fazer scrapbook um dia, se esses recortes não tiverem um valor sentimental - por exemplo, eles não são o seu anúncio de casamento - não valem a pena ser salvos.
E se há algumas que você simplesmente não suporta, Yoder propõe que você "crie um sistema, como uma pasta para artigos de inspiração em viagens".
21 manuais
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Qualquer coisa que "contenha informações que você possa encontrar facilmente online" também precisa ir, de acordo com Yoder. E isso é especialmente verdade nos manuais de eletrodomésticos - e mais ainda nos gadgets que você não usa ou não possui mais. Para a lixeira eles vão!
22 livros que você não lerá novamente
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Vamos ser sinceros, nem todo livro se tornará parte de sua coleção permanente. Se você ainda se apega a livros, sabe que nunca abrirá novamente - ou livros que nunca abriu em primeiro lugar - não há tempo como o presente para doá-los em favor de uma casa mais desorganizada. Afinal, "você pode encontrar qualquer coisa online ou na biblioteca", diz Yoder.
23 revistas que você realmente não lê
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Não folheando o Cat Fancy tanto quanto você pensou inicialmente? Está na hora de dizer tanto tempo para sua assinatura. No entanto, não basta parar em revistas. "Cancelar a inscrição de coisas que você realmente não lê liberará espaço em sua casa e tempo na sua vida para coisas que você realmente lê e gosta", diz a organizadora profissional Mariah Ellis, do The Organized Dane, no Arizona. Ela recomenda abandonar boletins eletrônicos e e-mails não lidos também.
24 Lixo eletrônico
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É fácil deixar pilhas de lixo eletrônico acumularem-se em sua casa, mas se você quiser simplificar a vida aos 40 anos, comece a abandonar esses itens antes mesmo que eles passem pela porta. "Deixar para lá no minuto em que você obtém o impede de atingir níveis impressionantes e depois é empurrado para os cantos", diz a organizadora profissional certificada Lauren Williams, proprietária da Casual Uncluttering, LLC em Woodville, Washington.
25 Papelada velha
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A menos que seja um testamento ou ação para o seu carro ou casa, se você não usa uma papelada específica há mais de um ano, é provável que você possa - e provavelmente deva - se livrar dela. "Isso inclui contas de serviços públicos, extratos bancários, extratos de cartão de crédito - desde que não sejam para fins fiscais - e declarações fiscais com mais de sete anos", diz Ellis.
26 Organizadores não utilizados
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Se esses organizadores não estiverem sendo usados para organizar seus pertences, considere-os desorganizados. "Organizadores não utilizados - ou aqueles que não estão funcionando para você - apenas aumentam sua desorganização", diz Ellis.
27 itens de artesanato que você não está usando
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Você pode pensar que acabará encontrando sua paixão pelo macramé, mas se uma quantidade significativa de tempo tiver passado sem que você use esses itens de artesanato, é hora de encontrar um novo lar para eles. "Encontre uma organização de caridade que possa usar seus itens antigos e deixá-los ir", sugere Yoder.
28 coisas quebradas que você não conseguiu consertar
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Seja honesto consigo mesmo: você realmente acredita que encontrará tempo para consertar o prato lascado ou a cadeira quebrada que está na sua lista de tarefas há meses neste momento? "Se você acidentalmente quebrar e insistir em consertá-lo, mas não o fará, estará abusando do seu precioso espaço e se punindo por ser humano", diz Williams.
29 Plantas falsas
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Se você tem mais de 40 anos, é provável que consiga ocasionalmente molhar uma planta suculenta, o que significa que é hora de se despedir dessas plantas falsas. "Basta comprar o verdadeiro e inspirar O2 em seu espaço, em vez de produtos químicos que estão em uma barcaça no oceano", diz Leigh Spicher, diretor nacional de Design Studios de Ashton Woods.
30 Decoração rústica
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Desculpe, Joanna Gaines - o estilo da fazenda está seguindo o caminho do dodô. "Ainda queremos a vibração casual, vivida, mas sem pias de avental e shiplap", diz Spicher.
31 Letreiros para interior
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Você realmente precisa de um lembrete em sua cozinha para rir ou de uma placa explicando a finalidade de sua lavanderia? "Vamos voltar à arte ou à fotografia", diz Spicher.
32 Taxidermia montada, real ou falsa
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Se suas cabeças decapitadas de animais são reais ou falsas, é hora de trocar sua decoração nos seus 40 anos por algo um pouco mais elegante. Ao se referir às versões falsas, Spicher diz: "elas não são fofas e são ainda mais assustadoras do que as reais".
33 bugigangas
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Se eles não fazem parte de uma coleção real, mas simplesmente desordenam uma superfície em sua casa, você deve estar pronto para abandonar esses tchotchkes quando chegar aos 40 anos. Sentindo-se culpado por se livrar deles completamente? "Considere armazená-los para remover ocupações e retirá-los somente para ocasiões especiais", diz o designer de interiores Colin Haentjens, designer de interiores do Knobs.co.
34 brinquedos e outros itens para seus filhos que foram recuperados
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Se você tem mais de 40 anos e tem filhos, esse é especialmente importante. "Os brinquedos são recolhidos o tempo todo devido a diretrizes de segurança atualizadas a cada ano", diz Laura Kinsella, proprietária do serviço de organização profissional Urban OrgaNYze. Peças de mobiliário infantil, material de alimentação e outros itens essenciais para bebês também são lembrados. Se você quiser manter seus pequenos seguros, fique atento aos recalls recentes e limpe tudo o que possa ser perigoso.
35 Ganhos promocionais
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É sempre divertido conseguir algo de graça, mas, a menos que você queira parecer um outdoor ambulante para a sua instituição de caridade local, uma corrida de 5 mil corridas ou uma marca específica, é hora de abandonar todos os brindes que estão ocupando um espaço valioso seus armários e gavetas. "Na próxima vez que você apoiar uma boa causa, faça exatamente isso e deixe a sacola de brindes para trás", diz Kinsella.
36 Vasos para floristas
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"A menos que você exiba mais de um buquê de cada vez, escolha seu vaso favorito e deixe o resto de lado", aconselha Kinsella. Felizmente, esses vasos adicionais podem ser facilmente doados para brechós ou fazer um belo navio de entrega quando você deseja dar um buquê a outra pessoa.
37 coisas que outras pessoas deixaram em sua casa
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Embora você tenha ficado feliz em deixar sua casa servir como mini-armazenamento para amigos e familiares em fases anteriores da sua vida, quando você atingir os 40 anos, é hora de abandonar esse hábito para sempre. "Envie a eles um e-mail, texto ou vídeo-chat para que eles recuperem o que é deles", sugere Kinsella. Ou você também pode oferecer os itens em questão, se tiver tempo.
38 Ou coisas que você só guarda para deixar outras pessoas felizes
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Se você tem mais de 40 anos, tem idade suficiente para parar de fazer as coisas apenas para agradar outras pessoas - e isso inclui manter certos itens em sua casa. "Se isso não ajudar e não lhe parecer bom, entregue-o", diz o psicólogo clínico licenciado Aimee Daramus, PsyD. "Não gaste este ano sendo alguém que você não é."
39 Artigos de higiene antigos ou não utilizados
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Esses frascos meio usados de loção ou maquiagem velha estão apenas bagunçando sua casa - e podem estar deixando você doente também. "Tire uma tarde, coloque algumas músicas e jogue fora", diz a terapeuta Lauren Cook, autora de Name Your Story: Como falar abertamente sobre saúde mental . "Confie em mim, você não vai perder depois de jogar."
40 Tudo o que você não usa há um ano
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Independentemente do que seja, se não for usado há um ano, é provável que você provavelmente não precise mais dele. "Seja quebra-cabeças, livros de receitas ou roupas, deixe de lado itens com os quais você não está mais interagindo", diz Cook, que recomenda a transferência de itens ainda úteis para amigos ou familiares, o que pode facilitar a eliminação de itens. coisas.
