Qualquer pessoa que tenha tido um filho pode lhe dizer que não é exatamente fácil criar filhos. E se você acredita em um estudo recente, criar filhos agora é realmente mais difícil do que nunca. Sessenta e três por cento dos entrevistados admitiram ter sofrido "desgaste dos pais" em um ponto ou outro. (Caramba!) Mas havia um grupo de participantes no estudo para quem a experiência de ter filhos não era tão sombria: aqueles com mais de 40 anos. De fato, para novos pais na quinta década, a experiência de construir uma família é ficando cada vez melhor.
Isso não é tão surpreendente quanto pode parecer, especialmente depois que você leu muitas das inúmeras maneiras pelas quais um pai com mais de 40 anos é melhor do que criar ratos de tapete quando você está na casa dos 20 anos. Curioso o que são? Continue lendo, porque aqui reunimos 40 maneiras definitivas de garantir que você seja um pai melhor depois dos 40!
1 Você está em um lugar melhor financeiramente.
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O dinheiro não é tudo quando se trata de criar filhos, mas também não é nada. Segundo o think tank New America, o custo médio do envio de uma criança para a creche por um ano é mais do que a taxa de matrícula nas faculdades estaduais. Felizmente, os pais mais velhos tendem a se aproximar do pico de seu potencial de ganhos, que chega um pouco antes dos 40 para a maioria das mulheres e mais próximo dos 50 para a maioria dos homens, de acordo com a PayScale.
"Muitas pessoas, especificamente mulheres, gastam tempo estudando, ganhando força em sua carreira, para pagar por seus meios de subsistência. É preciso um tempo e esforço significativos para serem estáveis e capazes de ter uma família", diz a terapeuta Erika Miley, M Ed., LMHC.
2 Seus relacionamentos são mais fortes.
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Enquanto seus adolescentes e 20 anos podem ter sido atormentados por um ciclo de separação e união, quando você tiver mais de 40 anos, provavelmente estará desfrutando de mais estabilidade no relacionamento do que as décadas anteriores.
"Os casais podem ser melhores pais quando são mais velhos por causa de alguns fatores-chave - mais especificamente, é mais provável que seus relacionamentos sejam estáveis", diz Miley.
3 Você tem mais estabilidade geral.
Não são apenas os seus relacionamentos românticos que são mais estáveis à medida que você envelhece. Tudo, desde onde você mora até quem você passa seu tempo, tende a ser mais rotineiro quando você tem algumas décadas de idade adulta.
"As pessoas são mais propensas a ter amizades estáveis, empregos e situações de vida quando atingem os 40 anos", explica Miley.
4 Você tem menos medo de pedir ajuda.
Pedir ajuda pode parecer um grande problema quando você é mais jovem e tenta navegar pelo mundo como adulto pela primeira vez, mas quando chega aos 40 anos, você já sabe o suficiente para pedir ajuda quando precisa isto.
"Nos nossos 30 e 40 anos, é mais provável que possamos pedir ajuda quando precisarmos", diz Miley. "Isso significa ter mais capacidade de entender ter ajuda não é fraqueza".
5 Há menos expectativas pós-gravidez irrealistas.
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Ter um bebê é difícil tanto emocional quanto fisicamente. No entanto, após os 40 anos, como as expectativas gerais sobre a aparência de uma pessoa tendem a diminuir, há menos pressão para parecer e sentir-se imediatamente tão confiante quanto antes de dar à luz.
"Não tenha expectativas do seu corpo", sugere Miley. "Demora aproximadamente um ano para o corpo de uma pessoa normalizada após os hormônios da gravidez. Não morda a isca da dieta".
6 Você tem mais experiência de vida.
Aos 20 e poucos anos, você está apenas começando as pernas do mar quando se trata de idade adulta. No entanto, aos 40 anos, você já viu tudo, fez tudo e tem mais sabedoria para transmitir aos seus filhos - e talvez mais paciência consigo mesmo - por causa disso.
"Os pais na faixa dos 40 anos geralmente são melhores porque têm mais experiência de vida", diz o rabino Shlomo Slatkin, um conselheiro profissional clínico licenciado, Certified Imago Relationship Therapist e co-fundador do The Marriage Restoration Project.
7 Você está mais confiante.
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Um pouco de confiança é importante quando você é pai ou mãe, quer esteja tentando argumentar com uma criança birra ou tentando convencer um adolescente de que um capacete de bicicleta é uma necessidade, não uma escolha.
"Os pais que tiveram filhos na casa dos 20 anos reconhecerão que seus pais nos anos 40 são muito mais relaxados e confiantes", diz Slatkin.
8 Você está mais disposto a se comprometer.
Embora sua confiança recém-descoberta possa ser útil, os pais com mais de 40 anos tendem a evitar as tendências perfeccionistas de que os mais jovens, muitas vezes mais inseguros, os pais se vêem diante. Em vez disso, os pais mais velhos geralmente estão mais dispostos a se comprometer com os filhos em prol do bem-estar de todos.
"Os pais mais velhos geralmente são mais maduros e flexíveis. Muitas vezes, os pais mais jovens são mais teimosos e perfeccionistas em suas atitudes. Depois de se desgastarem com os altos e baixos da vida, tornam-se um pouco menos idealistas, mais práticos e fáceis". diz Slatkin.
9 Seus filhos podem ser apenas gênios.
Quer criar um garoto super-inteligente? Talvez valha a pena ter sua família um pouco mais tarde.
De acordo com um estudo publicado na Translational Psychiatry , ter filhos mais tarde na vida pode render um gênio em desenvolvimento. A pesquisa revela que os pais mais velhos, em particular, eram mais propensos a ter filhos com uma pontuação alta em uma ampla gama de critérios no chamado "Índice Geek" dos pesquisadores, incluindo QI mais alto e maior concentração do que seus pares de parentesco mais jovem.
10 É provável que você viva mais.
Um estudo publicado na revista Menopause revela que as mulheres que deram à luz seu último filho após os 33 anos tiveram o dobro de chance de sobreviver até a velhice do que aquelas que tiveram seu último filho antes dos 29 anos.
11 Você é um comunicador melhor.
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À medida que envelhecemos, fica mais fácil comunicar suas necessidades, desejos e limites. Com a idade, aumenta a confiança e aumenta a capacidade de expressar seu ponto de vista, por mais impopular que seja - uma habilidade essencial quando você tenta explicar ao seu jardim de infância por que ele não pode usar o pijama do tamanho de um irmão recém-nascido para cama.
12 É mais provável que você mantenha seu círculo social.
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Dizem que é preciso uma vila para criar um filho, e isso é inegavelmente verdade. Mas é mais provável que você preserve essa vila se tiver seus filhos mais tarde na vida. De acordo com um estudo publicado na Demographic Research , indivíduos que tiveram filhos mais tarde na vida acharam mais fácil manter suas amizades do que aqueles que tiveram filhos em idade mais precoce. E com esse aumento do círculo social, é mais provável que você tenha tempo adequado para cuidar de si próprio e a experiência daqueles em quem confia para ajudá-lo nessas etapas difíceis dos pais.
13 Você é mais paciente.
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Paciência é uma virtude, não importa a sua idade ou posição na vida, mas para os pais é essencial. Felizmente, para pais com mais de 40 anos, eles têm muito mais armazenado.
"são pacientes e têm mais ferramentas à sua disposição", diz a especialista em pais Donna Bozzo, autora de What the Fun?!: 427 maneiras simples de divertir-se em família . De fato, "os pesquisadores descobriram que mães mais velhas são menos propensas a disciplinar fisicamente seus filhos em comparação com mães mais jovens".
14 É mais provável que você veja os pais como parte de seu plano.
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Ficar grávida aos 20 anos pode ser um acidente feliz. Mas para aqueles que iniciam famílias com mais de 40 anos, é muito mais provável que seja um ato intencional.
"Os pais mais velhos não se descobriram por acaso, eles escolheram deliberadamente", diz Kristi Andrus, treinadora de pais e fundadora da Luxi Coach. Isso "proporciona gratidão, confiança e um profundo senso de responsabilidade".
15 Você pode oferecer um compromisso mais completo com seus filhos.
A autodescoberta pode ser uma coisa maravilhosa, mas vale a pena saber quem você é quando tem filhos. Felizmente, os pais mais velhos tendem a entender melhor quem são e o que querem, facilitando o foco nas necessidades dos filhos.
"Os pais mais velhos geralmente têm mais para dar, porque têm menos para descobrir", diz o psicólogo Carl Pickhardt, autor de WHO STOLE MY FILHO? Parentalidade através dos quatro estágios da adolescência .
16 Você é mais consciente.
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Um pouco de autoconsciência pode percorrer um longo caminho quando se trata de criar filhos - e, felizmente, aos 40 anos, você o tem em excesso.
"As pessoas são pais melhores depois dos 40 porque são mais conscientes e confortáveis consigo mesmas, o que significa que podem ser mais confortáveis e generosas com os filhos", diz Andrus. E para mais maneiras de melhorar seu jogo para os pais, nunca diga essas 40 coisas que você nunca deve dizer ao seu filho.
17 Você terminou o FOMO.
Ter filhos no início da vida é difícil o suficiente, mas é exponencialmente mais difícil quando você adiciona o FOMO - ou o medo de perder. Quando você tiver 40 anos, essas fotos do Instagram de amigos bebendo durante a semana e gastando cada segundo livre em alguma festa luxuosa serão poucas e distantes entre si, se não completamente.
"tiveram a oportunidade de ter mais tempo para viver suas próprias vidas (e se divertir com eles) antes de sacrificar para cuidar de seus filhos", diz Bozzo.
18 Você tem acesso a melhores cuidados infantis.
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Se você é um pai que trabalha, é essencial encontrar assistência infantil, mas nem todos os provedores são criados da mesma forma, e um pouco de dinheiro pode fazer uma grande diferença em termos da qualidade dos cuidados que seus filhos recebem. De fato, ter um pouco de preenchimento extra em sua conta bancária pode significar que você recebe os cuidados necessários para ser um pai melhor, se isso significa terapia regular ou massagens semanais também.
"Eles tendem a ter avançado ainda mais em suas carreiras, por isso têm mais renda disponível ao iniciar a família e, muitas vezes, podem oferecer melhores cuidados infantis", diz Bozzo.
19 Você está mais preparado emocionalmente.
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Embora seja difícil dizer como a paternidade afetará você, os pais com mais de 40 anos tendem a sentir que estão prontos para enfrentar os desafios de criar os filhos de frente. De acordo com um estudo publicado na revista Human Reproduction , os pais com mais de 40 anos relataram preparação emocional como um benefício de ter filhos mais tarde na vida. E, por mais razões para entrar em contato com seu lado emocional, confira essas 30 maneiras pelas quais a inteligência emocional pode torná-lo melhor em tudo.
20 Sua carreira provavelmente será mais flexível.
"Os pais mais velhos costumam ser mais pacientes e também mais seguros financeiramente", acrescenta a Dra. Lori Whatley, psicóloga clínica e terapeuta de casamentos e famílias. "Por causa disso, eles podem passar mais tempo em casa com suas famílias, pois têm horários mais flexíveis".
21 Você tem melhores habilidades de comunicação.
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A comunicação é tudo quando se trata de ser um bom pai, desde navegar de maneira eficaz nessas disputas com seu cônjuge até tentar ajudar seus filhos a descobrir o mundo ao seu redor. E, felizmente, quando você está na casa dos 40 anos, você já conhece essas habilidades de comunicação.
"Os pais mais velhos geralmente têm mais experiência de trabalho e, portanto, fortalecem as habilidades de comunicação quando se envolvem com pediatras, creches, babás e professores", diz Elizabeth Malson, Presidente do Instituto Amslee. "Essas habilidades para a vida fornecem melhores habilidades para os pais, mas, mais importante, permitem que os pais usem o que aprenderam como um modelo mais forte para os filhos".
22 Você provavelmente terá menos filhos.
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De acordo com pesquisadores da Universidade da Califórnia, em São Francisco, os pais mais velhos provavelmente tiveram menos filhos - e mais filhos únicos - do que os filhos mais novos. E considerando que a pesquisa sugere que ter menos filhos gera maior felicidade materna, ser pai ou mãe mais velho claramente tem algumas vantagens importantes.
23 Você é mais feliz se também tiver mais filhos.
No entanto, se você optar por ter uma família grande, ficará mais feliz com essa escolha como pai com mais de 40 anos. Pesquisadores da Universidade da Califórnia, Berkeley descobriram que os pais com mais de 40 anos são realmente mais felizes com mais filhos do que seus colegas mais jovens.
24 Seus filhos podem ter maior longevidade.
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De acordo com uma pesquisa publicada na Proceedings da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos da América , ter um pai mais velho pode aumentar os telômeros de uma criança - estruturas encontradas no final de um cromossomo - que estão associadas a uma vida útil mais longa.
25 Seus filhos ficarão mais relaxados.
Os pais mais velhos tendem a ter níveis mais altos de desempenho educacional do que os colegas mais jovens, cuja pesquisa publicada no Journal of Personality and Social Psychology vincula a crianças mais relaxadas.
26 Você tem mais amigos pais para ajudá-lo.
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Às vezes, ser um dos membros mais velhos do seu grupo de amigos para ter filhos pode render grandes recompensas. À medida que envelhece, é mais provável que você conheça outras pessoas que tiveram filhos - e tenha experiência em todos os problemas dos pais que atualmente o atormentam - facilitando a maneira de descobrir como enfrentá-los efetivamente sem perder a calma.
27 É mais provável que seus filhos se saiam bem na escola.
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Deseja criar um aluno direto? Começar sua família mais tarde na vida pode levá-lo até lá. Um estudo publicado no Journal of Family Psychology revela que a educação e a renda dos pais - que tendem a ser mais altas nos pais acima de 40 anos - estão fortemente correlacionadas com o desempenho acadêmico de uma criança.
28 Você se sente mais satisfeito com outros aspectos da sua vida.
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Ter filhos pode ser gratificante para algumas pessoas, mas esperar que seja uma fonte de satisfação pode produzir resultados desastrosos. Mas depois dos 40 anos, você já teve tempo de sobra para descobrir o que mais o satisfaz - seu relacionamento romântico, sua carreira ou seus hobbies, para citar alguns - o que permite que você aproveite sua experiência como mãe e para o que é e não o que é. você esperava que fosse.
29 Você estará mais apto mentalmente à medida que envelhece.
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Manter a mente funcionando como uma máquina bem oleada e ter filhos mais tarde andam de mãos dadas. De acordo com uma pesquisa publicada no Journal of the American Geriatrics Society , os indivíduos que tiveram filhos mais tarde na vida permaneceram mais afiados mentalmente com a idade do que aqueles que os tiveram anteriormente, dando-lhe mais anos para fornecer a seus filhos todos os conselhos sábios que você foi economizando.
30 Você está pronto para rolar com os socos.
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"Parece que quando os pais esperam ter filhos até ficarem mais velhos, pensam mais nos pais e estão mais bem preparados. Eles viveram a vida e amadureceram bastante e estão prontos para a vida estabelecida e desafiadora dos pais", diz Whatley.
31 Você é menos ressentido.
Embora os pais mais jovens possam se sentir ressentidos com os filhos pelas mudanças que causaram em suas vidas, pais com mais de 40 anos tiveram tempo de sobra para fazer as coisas que a paternidade poderia impedir.
"Às vezes, os pais mais jovens estão crescendo com a criança. Os pais mais velhos provavelmente amadureceram muito com o parto e têm menos ressentimento com a vida estabelecida dos pais", diz Whatley
32 É mais provável que você tenha ganhos sustentados.
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Além de ser mais provável que você seja mais estável financeiramente se tiver filhos mais tarde na vida, também é mais provável que mantenha esses ganhos no futuro.
De fato, os resultados de um estudo publicado no PLOS One revelam que as mulheres que deram à luz pela primeira vez após os 31 anos tiveram renda mais elevada do que as que deram à luz com menos de 25 anos. E para aumentar seus ganhos. Isto é exatamente como pedir um aumento.
33 Você é melhor em autocuidado.
Um pouco de autocuidado ajuda bastante quando se trata de ser um bom pai. O estresse e a volatilidade emocional tendem a andar de mãos dadas e nem têm um efeito positivo nas crianças. Mas, com o aumento da autoconsciência e do colchão financeiro que você provavelmente terá nos seus 40 anos, pode levar o tempo necessário para descomprimir e enfrentar esses desafios dos pais de frente.
34 Você é mais descontraído.
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Embora parentalidade em tenra idade - principalmente se você não tem amigos que também são pais - pode ser uma experiência estressante, à medida que você envelhece e tem mais experiência com crianças e pais em geral, tende a ser menos. O resultado? Você é um pai mais descontraído e seus filhos também não estão nervosos o tempo todo.
35 Você é mais emocionalmente estável.
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"As pessoas com 40 anos têm mais sabedoria, o que se traduz em uma filosofia parental diferenciada e em maior estabilidade emocional. Ambas contribuem para uma família mais harmoniosa", diz o médico Richard Horowitz, fundador da Great Growing Relationships. "No que diz respeito à ciência, o cérebro adulto está totalmente formado com cerca de 25 anos. Pais com menos de 25 anos podem não ser tão emocionalmente centrados quanto aqueles com mais de 25 anos, o que refletirá em seus pais".
36 Seus filhos serão mais saudáveis.
Pesquisas publicadas na Population and Development Review revelam que crianças nascidas de mães mais velhas geralmente são mais saudáveis do que aquelas nascidas de pais mais jovens, possivelmente devido ao aumento da conscientização das informações sobre saúde e nutrição. "Os benefícios associados ao nascimento em um ano posterior superam os fatores de risco individuais decorrentes do nascimento de uma mãe mais velha. Precisamos desenvolver uma perspectiva diferente sobre a idade materna avançada", diz o co-autor do estudo Mikko Myrskylä, diretor da Max. Instituto Planck de Pesquisa Demográfica.
37 Você está mais comprometido com o seu papel de pai.
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"Os pais de 40 anos provavelmente assumiram um forte compromisso de serem pais nesta fase de suas vidas", diz o Dr. Horowitz. "Casais mais jovens podem estar mais em dúvida sobre ser pais e esperar para ver se a gravidez acontece".
38 Você tem mais experiência com crianças.
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É uma matemática simples: quanto mais anos você passou na Terra, mais crianças com quem interagiu.
"Eles viram outros amigos e familiares passarem pelos altos e baixos da paternidade e, esperançosamente, porque querem filhos, se ofereceram para cuidar de crianças e aprenderam com a experiência", diz Tina B. Tessina, PhD, (aka "Dr. Psicoterapeuta de romance ") e autor das dez decisões mais inteligentes que uma mulher pode tomar após quarenta .
39 É mais provável que você saiba o que está fazendo.
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"Esses pais são mais propensos a ter aulas de educação parental, nutrição e outros aspectos do cuidado infantil", diz o Dr. Tessina.
40 você não está sozinho.
Enquanto, aos 20 anos, talvez você não tenha muitos amigos para lamentar o bom, o ruim e o feio dos pais, aos 40, é provável que você tenha uma equipe sempre crescente de pessoas ao seu lado. E se você se sentir constrangido em ser o pai mais velho do parquinho, é provável que tudo esteja na sua cabeça. Enquanto as taxas de natalidade estão diminuindo nos Estados Unidos, há apenas um grupo com taxas de natalidade em ascensão: pais com mais de 40 anos. E se você ainda está em cima do muro sobre a prole, confira estes 20 sinais sutis de que você não está pronto para Ter filhos.
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