A sabedoria parental que ficou para mim por algum tempo veio de um psicólogo de Yale que eu estava entrevistando. Ele descreveu os pais como tendo um grande quintal cercado. A chave para uma boa educação, disse ele, é que você não mantém seus filhos acorrentados à varanda e não os deixa pular a cerca para ir aonde eles querem. Você, no entanto, lhes dá espaço para correr, explorar, aprender, brincar. É aí que o crescimento de uma criança acontece - liberdade com limites, restrições sem ditadura.
Agora, a parte complicada da equação dos pais é que você tem uma sopa de vegetais de variáveis. Pais diferentes, filhos diferentes, circunstâncias diferentes, desejos diferentes e definições diferentes do que "garoto incrível" realmente significa. Como pais, no entanto, provavelmente podemos concordar que todos queremos que nossos filhos cresçam com todos os adjetivos dignos de inclusão no léxico Hallmark - felizes, saudáveis, bem-sucedidos, gentis e atenciosos. Chegar lá pode ter várias formas, incluindo essas…. E para obter mais dicas profissionais para os pais, descubra O segredo para criar filhos saudáveis.
1 Sim, leia para eles
Mesmo antes que eles possam entender uma palavra. Mesmo quando eles imploram por mais um e você está exausto. Mesmo se a leitura de "Um peixe, dois peixes, peixe vermelho, peixe azul" for o tempo de 4.790.691 st, faça de você um caranguejo, dois caranguejos e dois caranguejos. Se você também quiser ler um pouco, sente-se e ria com um dos 30 livros mais engraçados sobre celebridades.
2 Jogue mais, mantenha a pontuação menos
Haverá tempo de sobra para competições, torneios, jogos, vitórias e derrotas. Lições de vida que vêm de todos eles. Mas há desenvolvimento da vida, crescimento da vida e amor pela vida que surgem quando você valoriza a brincadeira em suas formas mais puras. E para saber mais sobre a criação de filhos mais inteligentes, não perca as 40 mentiras que as crianças dizem que os pais sempre se apaixonam.
3 Confie nesta âncora esportiva
De acordo com o Twitter de John Buccigross, da ESPN: "Sério, esses são os três passos para a qualidade dos pais e um mundo melhor. 1) A aparência. Você precisa ter uma boa aparência." Dizem que eu me importo, exijo e estou ciente de você o tempo todo. ENGAJE. 2) RELAXE. O que será, será. 3) Afeto. O tempo todo. Toque. " Entendi?
4 Huddle Up uma vez por dia
A pesquisa mostra que jantando juntos como uma família tem melhores resultados em todos os aspectos - desde uma alimentação mais saudável até crianças mais bem ajustadas. Até os adolescentes, segundo a pesquisa, relatam que as melhores coisas sobre o jantar estão alcançando todos da família. Nesta era de horários familiares de controle de tráfego aéreo, vale a pena tentar fazer da sua refeição em família algo que é priorizado, não sacrificado. E para mais dicas, confira os 5 maneiras legais pelos pais de tornar o jantar em família muito mais impressionante.
5 Desconecte
Olhos para cima, ouvidos abertos e polegares imóveis - mesmo quando seu filho faz uma pergunta que já foi feita centenas de vezes antes. "O oposto do amor não é ódio - é indiferença", diz Rick Johnson, fundador da Better Dads. "Se não estamos envolvidos com nossos filhos, que tipo de mensagem estamos enviando a eles? Que eles não são dignos de nossa mercadoria mais valiosa - nosso tempo". Explore com seus filhos e leve-os a uma das 5 melhores viagens para levar com crianças.
6 Exponha-os cedo para…
Piano. Salmão. O bosque.
7 Evite expô-los pelo maior tempo possível para…
Refrigerante. Marcadores permanentes. Caillou.
8 Trate melhor seu próprio parceiro
"As crianças cujos pais têm um casamento saudável e amoroso tendem a se sair significativamente melhor em todas as áreas da vida do que as crianças cujos pais brigam frequentemente ou desprezam um ao outro", diz Johnson. Para casais divorciados, isso pode significar tratar um ao outro com respeito, se não amor, diz ele. E para obter mais ajuda para alcançar a felicidade matrimonial, aqui estão as 50 maneiras de manter seu casamento fresco.
9 Peça desculpas quando estiver errado
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Muitas vezes, os pais - especialmente quando os filhos crescem - precisam provar sua autoridade, mostrando que sua experiência e sabedoria sempre superam sua inexperiência e arrogância. Mas nem sempre acertamos, e teríamos mais respeito a longo prazo quando admitimos que não.
"Nossos filhos sabem que não somos perfeitos", diz Johnson. "Eles não esperam que sejamos, mas esperam que nos importemos o suficiente para ser um bom pai". E quando estiver se comunicando com seus filhos, não se esqueça dos 40 Termos de Gírias que ninguém acima de 40 anos deve usar.
10 coisas que não serão importantes seis semanas (ou minutos) depois que você pensa que são
Dois pontos em um teste. Derramamento de suco. Terminando em segundo.
11 coisas que serão…
Como você lidou com o acima.
12 Verifique se eles sabem
A diferença entre lá e o deles, é e é, você e você. E coloque-os no caminho para aprender a maneira correta de usar as 30 palavras comuns que você está usando de errado.
13 Verifique se eles sabem
O valor das boas maneiras, ajudar os outros, notas de agradecimento manuscritas, aqueles malditos tênis que você precisa comprar a cada seis meses.
14 Verifique se eles sabem
As contas de mídia social nunca são verdadeiramente privadas, mesmo que digam que são.
15 Verifique se eles sabem
Praticamente todos os erros têm uma borracha, mas existem vários que não.
16 Reforce mais do que você discute
Estudos mostram que o feedback positivo e específico quando as crianças fazem algo de bom é melhor para criar bons filhos do que o feedback negativo por comportamentos indesejados. Exemplo: "É incrível que você tenha comido sua salada; isso o tornará forte e saudável" é mais eficaz do que "se você não tirar as últimas seis ervilhas do prato, sem biscoitos por uma semana". E, para obter mais conselhos, que ecoarão na vida de seus filhos, confira os 50 truques geniais para melhorar sua vida.
17 Arranje tempo para si mesmo
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A melhor maneira de gerenciar o estresse dos pais: gerencie o estresse por si mesmo, de acordo com algumas pesquisas. Isso significa que você precisa dedicar um tempo para seus próprios hobbies, interesses e tempo solo. O efeito é que você se torna um pai melhor - o que os torna mais fortes a longo prazo também.
18 Discussão sobre viagens, não destinos
Os resultados não são a única maneira de medir o sucesso e a satisfação, e pesquisas mostram que os pais podem ajudar seus filhos não sendo tão fixos na linha de chegada, mas mais ainda no processo. Fale mais sobre o que aprenderam na escola, no campo ou durante uma apresentação - e menos sobre a nota ou nota.
19 Abaixe seus hábitos de festa
Como é o caso da ginástica, ioga e Nik Wallenda, o equilíbrio é fundamental. Um estudo do Journal of Studies on Alcohol and Drugs descobriu que os adolescentes que bebiam mais pesado tinham pais que eram muito indulgentes ou autoritários demais em seus pais. Os pais que alcançaram um equilíbrio entre cordialidade e responsabilidade, segundo a pesquisa, tiveram adolescentes que bebiam menos.
20 Reconheça as coisas grandes e grandes
Um estudo canadense descobriu que crianças expostas a alguma forma de espiritualidade quando eram mais jovens eram mais felizes do que aquelas que não eram. Isso não precisa ser um serviço religioso formal, mas pode ser uma forma amiga da criança que se manifesta por gratidão ou por pensar nos necessitados.
21 Seja realista
Um estudo com mais de 500 crianças na Holanda descobriu que os pais que supervalorizaram as habilidades de seus filhos eram mais propensos a criar filhos narcisistas. Agora, isso não significa que você precisa cantar "você é terrível!" quando eles terminam em 15º de 16 na prova de natação, mas também significa que você provavelmente não deve nomear seu filho Ledecky ou Phelps.
22 Você não precisa ganhar tudo
À medida que as crianças crescem e as tensões aumentam, lembre-se de que você deve dizer estas quatro palavras, especialmente quando falar sobre objetivos, escolas, atividades e vida: "O que você quer?" (A menos que você suspeite que a resposta seja "um piercing na língua").
23 Assista ao tom e à intensidade da linguagem
Um estudo mostrou que a disciplina verbal dura com crianças de 13 anos levou a um comportamento pior da criança no ano seguinte. Isso não significa que você não pode disciplinar com firmeza, mas significa que você deve evitar parecer excessivamente estridente ou mesquinho.
24 Estabelecer: A Lei
A hora de dormir deve ser a mesma hora todas as noites: um estudo com 11.000 crianças entre 3 e 7 anos constatou que os horários irregulares de cama estavam relacionados à menor capacidade cognitiva.
25 Coloque-os no hábito da notícia
Quanto mais cedo os eventos atuais puderem se tornar parte de sua rotina - e de sua conversa -, melhor. Para eles. Para o mundo.
26 Ranking de potência, Brinquedos / jogos / atividades
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- Legos (criatividade, seguindo instruções)
- Tag (movimento, jogo livre)
- Vestir-se (sonhar, imaginação)
- Scrabble (palavras e matemática)
- Boogie embarcando nas ondas (diversão!)
27 mostram que outros também estão no universo
A melhor maneira de educar seu filho a ser gentil e atencioso: modele-o, diz Susan Newman, Ph.D., psicóloga social e autora de "Pequenas coisas há muito lembradas: fazendo seus filhos se sentirem especiais todos os dias". Ofereça-se, ajude um vizinho, visite um parente doente. "As crianças absorvem e aprendem melhor quando os pais falam sobre o que fazem", diz ela. Envolva seus filhos fazendo-os fazer cartões ou ajudar a oferecer jantares.
28 "Agora que você pode andar, retire o lixo"
Estudos mostram que a atribuição de tarefas no início da vida de uma criança ensina melhor as habilidades de responsabilidade das crianças que entram em cena mais tarde na vida.
29 Repensar seu papel
Em vez de ser o líder do seu filho, siga o exemplo do seu filho - reconhecendo interesses ou talentos que podem não ser nada como o seu. "O que muitos pais parecem ignorar é o fato de que uma criança é uma pessoa com uma personalidade diferente, desejos e vontades diferentes dos seus pais e que pode vir a ser bem-sucedida em áreas que os pais nunca imaginaram", diz Newman.
30 Faça um comentário negativo sobre
Seu estilo de cabelo preferido ao explorar sua individualidade e identidade.
31 Não faça um comentário pregador sobre
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O que eles poderiam ter feito de maneira diferente quando estavam com a bola.
32 Não deixe nenhum comentário maldito sobre
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Suas mídias sociais.
33 Uma vez por todas
Apenas pegue o filhote.
34 Dividir as "atribuições" de gênero
Meninos podem usar rosa. Garotas podem brincar com caminhões. Mães podem ter uma pegadinha. Pais podem trançar o cabelo.
35 Com cerca de 13 anos de idade…
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Eles podem lavar suas próprias roupas.
36 Não interfira toda vez
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O grupo de brincadeiras acende quem fica com o caminhão de lixo? Tente deixar que eles resolvam o problema antes de entrar. A pesquisa mostra que crianças que conseguem resolver conflitos por conta própria desde tenra idade têm mais chances de obter um diploma universitário e ter um emprego de tempo integral quando completarem 25 anos.
37 mostre-os ao redor
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Novos sabores em seus pratos, novas partes da cidade, novas cidades do mundo, novas atividades. O hábito é bom, reconfortante e formador de fundamentos, mas a novidade pode ser uma maneira de abrir os olhos de uma criança para as possibilidades de seu futuro. "É a experiência, não as 'coisas' que mandam uma criança em uma direção ou outra", diz Newman. Essas experiências, ela diz, são os alicerces das metas.
38 Ignorar algumas das pequenas coisas
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Pesquisas mostram que afastar-se de alguns comportamentos ruins (que não têm nenhuma conseqüência real ou prejudica os outros - digamos, pequenas birras em público) é mais eficaz do que enfrentar e se envolver em uma grande batalha. O que você leva para casa: o momento do ensino vem de mais comunicação quando as coisas dão certo e menos instrução não funciona quando as coisas dão errado.
39 Dangle os dados ilimitados como uma cenoura
Um estudo britânico descobriu que os adolescentes respondem com melhor comportamento quando oferecem incentivos, em vez de punições ameaçadas.
40 Faça disso um objetivo de vida
O único momento em que um helicóptero deve ser usado como um adjetivo para se descrever é se você realmente pilotar um. E, para inspirar seriamente as finanças pessoais, conheça o homem que faturou US $ 16, 5 milhões no YouTube no ano passado.
