4 Melhores smoothies para uma barriga zero

Como SECAR A BARRIGA: Os 4 MELHORES Alimentos para Ter na Dieta - E os 3 PIORES

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4 Melhores smoothies para uma barriga zero
4 Melhores smoothies para uma barriga zero
Anonim

Bem, esse poder é seu. Com o simples premir de um botão, você pode transformar seu corpo em uma máquina de queima de gordura hiper-eficiente, acelerando o seu metabolismo, tonificação e definição de seus músculos, e desligar os genes que contribuem para o armazenamento de gordura e problemas crônicos de saúde inumeráveis.

Tudo o que você precisa é de um liquidificador e as receitas dos Zero Belly Smoothies .

Zero Belly Smoothies são bebidas proteicas à base de plantas que demonstram ter um impacto dramático na vida das pessoas em menos de 72 horas. Eles ajudarão a achatar sua barriga, curar seu sistema digestivo e remover a gordura indesejada em apenas alguns dias. Tudo que você precisa fazer é misturá-los e bebê-los.

Sei que esses smoothies funcionarão para você e rápido, porque já os vi funcionar para muitos outros. Considere o caso de Fred Sparks. Fred, 39 anos, consultor em resposta a emergências de Katy, Texas, bebeu Zero Belly Smoothies como parte de seu programa de perda de peso. "Eu notei resultados na primeira semana", diz ele. "Foi realmente incrível." Fred perdeu 21 quilos e 5 polegadas da cintura nas próximas seis semanas.

De fato, em nosso Painel de Teste de Barriga Zero original de mais de 500 homens e mulheres, muitos perderam 15 kg nos primeiros 14 dias. Agora você pode obter resultados como esses ainda mais rapidamente com essa coleção altamente eficaz e cuidadosamente criada de Zero Belly Smoothies.

Aqui está apenas uma seleção das incríveis bebidas para perda de peso que você encontrará no livro - Zero Belly Smoothies, disponível na Amazon clicando aqui!

Vanilla Chai

¼ xícara de leite de amêndoa sem açúcar

¼ chá copo chai (fabricado a partir de um saquinho de chá e refrigerados)

½ colher de proteína de baunilha em pó à base de plantas

½ banana congelada

½ colher de chá de canela em pó

½ colher de sopa de manteiga de amêndoa natural sem sal

água a misturar (opcional)

219 calorias / 9 g de gordura / 20 g de carboidratos / 4 g de fibra / 17 g de proteína

Monstro verde

¼ xícara de suco de maçã sem adição de açúcar

¼ xícara de água

½ colher de proteína de baunilha em pó à base de plantas

½ pêra Bosc picada

½ xícara de espinafre-bebê, frouxamente embalado

½ banana congelada

¼ abacate maduro

271 calorias / 6 g de gordura / 40 g de hidratos de carbono / proteína de fibra 8 g / 15 g

GORDURA EXPLOSIVA COM MAIS DE 150 RECEITAS DOS MELHORES CHEFS do Zero Belly Cookbook - o companheiro essencial da Zero Belly. Clique aqui para descobrir mais!

Mirtilo fresco

½ xícara de leite de amêndoa sem açúcar

1 colher de proteína de baunilha em pó à base de plantas

½ xícara de mirtilos congelados

½ colher de sopa de manteiga de amêndoa natural sem sal

água a misturar (opcional)

232 calorias / 6 g de gordura / 16 g de carboidratos / 3 g de fibra / 28 g de proteína

Copo de manteiga de amendoim

½ xícara de leite de amêndoa sem açúcar

1 colher de proteína de baunilha ou chocolate em pó à base de plantas

1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar

½ banana congelada

½ colher de sopa de manteiga de amendoim natural sem sal

água a misturar (opcional)

258 calorias / 6 g de gordura / 21 g de carboidratos / 5 g de fibra / 30 g de proteína

Vanilla Chai

¼ xícara de leite de amêndoa sem açúcar

¼ chá copo chai (fabricado a partir de um saquinho de chá e refrigerados)

½ colher de proteína de baunilha em pó à base de plantas

½ banana congelada

½ colher de chá de canela em pó

½ colher de sopa de manteiga de amêndoa natural sem sal

água a misturar (opcional)

219 calorias / 9 g de gordura / 20 g de carboidratos / 4 g de fibra / 17 g de proteína

Monstro verde

¼ xícara de suco de maçã sem adição de açúcar

¼ xícara de água

½ colher de proteína de baunilha em pó à base de plantas

½ pêra Bosc picada

½ xícara de espinafre-bebê, frouxamente embalado

½ da banana congelada

¼ abacate maduro

271 calorias / 6 g de gordura / 40 g de hidratos de carbono / proteína de fibra 8 g / 15 g

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