Quando dois seres humanos passam todos os momentos de vigília juntos, é provável que haja tantos momentos ruins quanto bons. E talvez ninguém entenda isso melhor do que os casais, que são forçados a viver, dormir e interagir um com o outro todos os dias, sem ter para onde fugir ou se esconder. É claro que estar com o amor da sua vida às vezes pode ser uma explosão, mas, de tempos em tempos, essas peculiaridades do seu parceiro vão empurrá-lo para o limite.
Claro, você prometeu o melhor ou o pior, mas isso não significa que você e seu cônjuge precisam concordar com tudo. No entanto, quando se trata de empurrar, os rolos de papel higiênico vazios e as mensagens de texto no jantar realmente merecem uma partida gritante? E vale a pena entrar em uma discussão acalorada sobre, digamos, o calor? Aqui, compilamos alguns dos argumentos tolos mais comuns entre os cônjuges, com maneiras de evitar voltar a entrar neles. E para mais maneiras de manter um relacionamento feliz, não perca essas 30 coisas que você está fazendo certo que melhorarão seu casamento.
1 O que comer no jantar.
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"Lido constantemente com argumentos que envolvem 'vencer'", diz Laura F. Dabney, MD, coach de relacionamento e vida. "Isso envolve cada um dos cônjuges tentando mudar de idéia do outro em vez de se concentrar no problema. Um exemplo clássico disso é quando um casal decide onde jantar e um tenta convencer o outro de que o sushi é 'melhor' enquanto o outro defende o italiano. Isso não leva a lugar algum, porque é claro que um não é melhor que o outro. A melhor coisa a fazer é se concentrar no problema, que é: 'Não estamos na mesma página para jantar, e agora? '"
2 O assento do vaso sanitário clássico cuspiu.
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Se você está em um relacionamento de coabitação com um membro do sexo oposto, está destinado a ter esse argumento pelo menos uma vez por semana (se não uma vez por dia). Mas, por mais irritante que seja cair no banheiro às três da manhã, é como colocar um assento no vaso sanitário - uma ação que leva no máximo três segundos e requer um esforço mínimo - realmente vale a pena brigar? Provavelmente não. Senhoras: Sua melhor aposta é lembrar com calma o seu parceiro significativo de vez em quando que você usa o vaso sanitário com o assento e que a retirada do vaso seria muito obrigada.
3 De quem é a vez de limpar a cozinha.
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Por que você está acompanhando quem limpou por último? Arrumar a casa deve ser um esforço conjunto, não mais um motivo para lutar desnecessariamente. A solução simples aqui é dividir as responsabilidades entre você e seu outro significativo (como deveriam ser). Dessa forma, quaisquer argumentos sobre "quem limpou por último" não serão possíveis. E se você quiser esfregar a casa tão bem que não precise tocar em uma esponja novamente por semanas, use esses 20 truques de limpeza doméstica que vão explodir sua mente.
4 O debate "Eu cozinho, você limpa". (E vice versa.)
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Quando você passa horas servindo na cozinha durante uma refeição caseira, pode sentir que ganhou o direito de simplesmente sentar enquanto a outra metade limpa a bagunça. Mas se o seu cônjuge nunca concordou com esse acordo, eles podem sentir que estão pegando a ponta mais curta do bastão, levando a uma briga desnecessária sem nenhum objetivo. Da próxima vez, verifique com o seu cônjuge e verifique se essa configuração funciona antes de começar a cozinhar - e, se não estiver, você pode cozinhar e limpar, ou pode optar por retirar. E antes de cozinhar, leia estas 17 maneiras pelas quais você está usando sua cozinha.
5 Por que não há papel higiênico.
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Sim, sentar no vaso sanitário apenas para descobrir que o rolo de papel higiênico está vazio é frustrante além da crença, mas isso realmente justifica uma festa gritante? Pode parecer que sua esposa não substitui o rolo vazio significa que eles não se importam com você ou com suas necessidades, mas é mais provável que tenham ficado com preguiça de caminhar até o armário para recuperar um novo. Substitua o rolo, lembre a seu parceiro que ele não pode simplesmente deixá-lo pendurado quando você for fazer seus negócios e seguir em frente com seu dia. A luta não vale a pena.
6 Direções incorretas.
Seu cônjuge garante que eles sabem como chegar à casa de seus pais, mas duas horas depois e você está perdido em algum lugar no meio do meio ambiente. Seu impulso pode ser gritar como você disse a eles para conectarem o endereço à unidade de navegação, mas tudo isso vai agitar seu SO já frustrado e piorar a situação.
Para a sanidade de todos, é melhor manter a língua, conectar o endereço ao GPS e mudar de assunto. O dano já foi feito, e iniciar uma briga quando seu parceiro já está chateado pode azedar o clima pelo resto do dia. E se você está lutando para se refrescar, tente estas 20 Melhores Maneiras de Acalmar sua Raiva Instantaneamente.
7 Em que temperatura definir o termostato.
Tudo bem, talvez seu marido goste de manter a casa a 65 graus Fahrenheit, mas é por isso que você tem cobertores. E se sua esposa gosta de 72 ° Fahrenheit - mesmo no verão abrasador -, basta tomar uma bebida gelada e perder a camisa. Se você e seu cônjuge não podem aprender a se comprometer com algo tão pequeno quanto o termostato, como você se comprometerá com as coisas que realmente importam?
8 Por que há sujeira por todo o chão.
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Você está rastreando na lama quando usa seus sapatos dentro de casa. Deixe-os onde eles pertencem: no hall de entrada.
9 Alguém assistiu o resto da temporada.
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Muitos casais assistem seus programas de TV favoritos juntos, então pode parecer uma traição de confiança quando uma pessoa assiste a um episódio ou dois do programa sem a outra.
"Para descobrir o que é realmente a luta, você precisa conversar", diz Tina Tessina, PhD, LMFT, psicoterapeuta licenciada e autora de How to Be Happy Partners. "Depois de descobrir os motivos específicos por trás das preferências do seu parceiro, você descobrirá como resolver os problemas que não sabia que existiam". Talvez seu parceiro não esteja se adiantando para te incomodar, mas é simplesmente impaciente demais para esperar para assistir e não percebeu o quanto assistir em conjunto significava para você - e isso é realmente algo que justifica uma escaramuça?
10 Spats acima da velocidade de caminhada.
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Algumas pessoas naturalmente andam mais rápido, e isso não tem nada a ver com estar com pressa ou tentar superar alguém. Se incomoda você que seu parceiro está andando muito rápido ou devagar, é mais eficaz dizer a eles que ("Quero diminuir a velocidade para podermos andar e conversar") do que atacá-los pelo seu ritmo natural de caminhada. Além disso, senhores, tenha cuidado: os calcanhares não são fáceis de andar.
11 Alguém está atrasado (sempre).
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Muitos argumentos idiotas continuam atormentando um relacionamento porque, em vez de abordar o problema subjacente, os cônjuges preferem apenas trocar farpas. "Se uma pessoa está atrasada e o outro cônjuge sempre se aproxima da mesma maneira - reclamando -, ele ou ela é o mesmo responsável pelo problema, porque não está analisando a situação", diz Dabney. Se a pontualidade é um problema no seu relacionamento, Dabney sugere sentar-se com seu parceiro e propor uma "outra abordagem" - especificamente, uma que não envolva xingamentos.
12 Domingos de Futebol.
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"Às vezes os argumentos são simbólicos", diz Tessina. Um ótimo exemplo disso é o clássico argumento do futebol de domingo, quando um dos cônjuges prefere passar o tempo livre fazendo o que quer (como assistir futebol), em vez de comprometer e encontrar algo agradável para eles e seus parceiros. Ao fazer isso, o parceiro que não tem voz no assunto sente que eles e suas opiniões estão caindo no esquecimento, como se não importassem.
Se um argumento superficial como esse tem um significado mais profundo, "definitivamente ajuda a deixar seu parceiro saber qual é o significado simbólico para você", diz Tessina. "Essas lutas são intransponíveis se você não entender por que está discutindo ou sobre o que realmente está discutindo". E se você e seu parceiro estão lutando para encontrar atividades que possam fazer juntos, experimente algumas das 50 Melhores Atividades de Elo para Casais.
13 Para onde foram as sobras.
Seu cônjuge sabia que você estava guardando essas sobras, então por que eles iriam em frente e se ajudariam? Para ser justo, você tem todo o direito de se irritar, mas no final do dia, comida é apenas comida, e algo tão minúsculo não merece sua energia. Se o seu parceiro comer as sobras for um problema recorrente, pode ser útil conversar com eles sobre limites e perguntar antes de comer - desde que sua abordagem não seja agressiva e não aponte nenhum dedo.
14 Alguém continua bebendo leite fora da caixa.
A maioria dos argumentos de cônjuge é mais sobre algum problema subjacente, não dito, mas isso? Isso é claro e simples. Use um copo.
15 Por que há toalhas molhadas na cama.
Você repetia várias vezes ao seu parceiro que ele precisava pendurar a toalha molhada novamente depois de tomar um banho e, no entanto, todas as manhãs, a toalha fica encharcada nos lençóis. Por mais frustrante que isso seja, você leva apenas alguns segundos extras para jogar a toalha de volta na prateleira - e, se você estiver sendo sincero, algo assim é mais uma preferência pessoal do que uma necessidade doméstica, para que seu cônjuge não o faça. não merece ser repreendido por isso.
16 Por que há roupas sujas em todos os lugares.
Seu parceiro jogando suas roupas em todo o lugar faz a casa parecer desarrumada, mas é mais do que isso. Para você, quando eles deixam suas roupas de baixo sujas no chão para você pegar depois, eles estão enviando a mensagem de que seu tempo é menos valioso que o deles e que eles esperam que você os limpe (mesmo que não não significa que).
"Certifique-se de que você e seu parceiro entendam os pontos de vista um do outro antes de começar a resolver o problema", diz Tessina. "Isso não significa que você concorda um com o outro - apenas que você se entende." Nesse caso, explique ao seu parceiro que, quando eles jogam suas roupas no chão, estão basicamente dizendo que você é a empregada deles e que não gosta de ser tratado dessa maneira.
17 O telefone está sempre fora do jantar.
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A eletrônica é a terceira roda em muitos relacionamentos, e sua presença constante pode fazer com que o cônjuge se sinta ignorado e negligenciado. "Vi casais brigando por passar muito tempo enviando mensagens de texto on-line ou por telefone", diz Tessina, "mas a luta não dá certo. É melhor encontrar uma solução que funcione apenas para vocês dois, ignorando as necessidades de outras pessoas ". E para idéias de encontros noturnos sem dispositivos, tente estas 20 maneiras geniais de matar o tempo sem um smartphone.
18 Spats sobre o comprimento do chuveiro.
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Você já explicou à sua esposa inúmeras vezes que ela não pode passar 20 minutos no chuveiro e, ainda assim, todas as manhãs, você está atrasada para o trabalho por causa de sua prolongada sessão no banheiro. Mas da próxima vez, em vez de gritar como é irresponsável e egoísta, tente fazer com que seu cônjuge veja a situação do seu ponto de vista de uma maneira calma. "Você deve ser capaz de colocar a posição de seu cônjuge com suas próprias palavras e vice-versa", explica Tessina.
19 O clássico covarde de cobertores.
Ninguém gosta de um porco comum, mas vale a pena brigar por algo tão minúsculo. E se é difícil compartilhar o cobertor para o seu cônjuge, basta investir em dois cobertores separados. Voila! Uma solução fácil que evita uma briga agora e no futuro.
20 Tudo a ver com hábitos de consumo.
As finanças são um dos problemas mais comuns entre os casais. No entanto, na maioria das vezes, a questão não é o dinheiro em si, mas o que ele representa. "Às vezes não há uma boa razão para você estar brigando por dinheiro", explica Tessina. "Não se trata realmente de quem está gastando o quê, mas de justiça ou respeito." Embora você certamente não esteja fora da linha para ficar frustrado quando seu parceiro significativo gasta tanto, não há dinheiro sobrando para as contas; se você é financeiramente estável, sua decisão de repreendê-los por comprar uma xícara de café em vez de trazer o seu próprio dinheiro. o trabalho provavelmente decorre de uma questão mais profunda. Se as finanças são uma luta comum em seu relacionamento, sente-se com seu cônjuge e descubra qual é o verdadeiro problema. E, para alguns truques que o ajudarão a melhorar, tente estas 20 maneiras fáceis de parar de desperdiçar dinheiro.
21 Por que seu parceiro não abandona seus hábitos alimentares desagradáveis.
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Se você está percebendo a mastigação desagradável ou o barulho alto do seu parceiro, provavelmente não é o único, e é seu direito, como ente querido, apontar esse mau hábito. Mas quando você fizer isso, lembre-se de que existe uma linha tênue entre mencionar algo útil e ser prejudicial, e cruzar essa linha pode colocar seu parceiro na defensiva e desencadear uma luta sem sentido.
22 Seu parceiro esqueceu de pegar mais leite (de novo).
Seu cônjuge sabe que você tende a se esquecer - é por isso que eles o lembram um milhão de vezes sobre eventos importantes em primeiro lugar. Mas quando chega ao ponto em que eles enviaram mensagens de texto a cada hora do dia anterior sobre pegar leite na loja e você ainda não se lembra, então eles podem ficar bravos não porque você esqueceu, mas porque sentem como se você não se importasse o suficiente para fazer um esforço para se lembrar.
Embora a briga por esquecer o evento seja estúpida, talvez ajude vocês a falar sobre por que sua memória insuficiente incomoda tanto o seu cônjuge e o que vocês dois podem fazer para evitar conflitos futuros. E se você (e seu relacionamento) sofre de distração, tente estas 20 maneiras simples de melhorar sua memória.
23 Uma briga por amigos do sexo oposto.
Se você está acusando seu cônjuge de passar muito tempo com um membro do sexo oposto, pode estar projetando nele sentimentos de insegurança, criando uma briga onde um não existe. Em vez de lançar acusações no rosto de seu parceiro, converse com ele sobre suas dúvidas pessoais - provavelmente você descobrirá que suas preocupações existem sem motivo válido. E se você estiver seriamente preocupado com o fato de seu parceiro estar gastando muito tempo com outra pessoa, leia os 30 sinais sutis que sua esposa está traindo ou os 30 sinais sutis que seu marido está traindo.
24 Alguém assume toda a responsabilidade.
25 Sogros!
Nos momentos em que sua sogra o enlouquece, é importante lembrar que essa mulher é a mãe de seu parceiro, e quaisquer críticas a ela provavelmente não serão levadas a sério. É claro que, se seus sogros estão legitimamente assediando ou ameaçando, vale a pena conversar com seu parceiro - mas se você os achar irritantes ou intrusivos, convém manter a língua para evitar criar uma distância desnecessária entre você e sua esposa.
26 De quem é a vez de apagar as luzes.
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Invista em algumas luzes ativadas por voz ou desligue quem as apaga todas as noites. Isso seriamente não justifica um argumento.
27 Por que eles comem do seu prato.
Você literalmente perguntou ao seu cônjuge se ele queria algo para comer e eles disseram que não. No entanto, eles ainda estão estendendo a mão e pegando comida do seu prato como se não comessem há dias. Isso é chato? Absolutamente. Já é ruim o suficiente se transformar em uma discussão de uma hora com seu SO? Provavelmente não.
28 Inseguranças.
Muitas mulheres (e homens) discutem com outras pessoas importantes como sabem que são muito gordas ou muito feias. Se você se encontra constantemente brigando com seu cônjuge se ganhou peso (e fica chateado quando ele não diz que você tem), talvez seja hora de olhar um pouco mais fundo e considerar que o problema não está a percepção deles, mas a sua. E se você luta com autoconfiança, tente estas 50 maneiras fáceis de ser mais agradáveis consigo mesmo.
29 "Você está sendo tão mal-humorado… você deve estar menstruada."
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Notícias: Uma mulher não precisa ficar menstruada para ficar brava com você, e é ofensivo sugerir o contrário. Dizer algo assim para sua esposa - especialmente nos dias de hoje - apenas faz você parecer misógino, por isso não o faça.
30 Por que existem recipientes vazios na geladeira.
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Este é mais um obstáculo doméstico que, embora irritante, não merece uma luta completa. Encontrar recipientes vazios na geladeira é uma dor absoluta, sim, mas você leva pouco tempo para reciclá-los. Além disso, é muito mais fácil (e menos destrutivo) lembrar gentilmente o seu cônjuge de que os recipientes vazios pertencem à lixeira - repita isso o suficiente em um tom de amor e, eventualmente, eles serão capazes de entender! E, para descobrir maneiras de ter um relacionamento sem argumentos, tente estas 50 citações de relacionamento para reacender seu amor.
