Quando se trata de sexo, a pequena pílula azul pode ter tirado o calor dos homens, mas e se sua esposa estiver com problemas no quarto? De acordo com um estudo de Yale, uma em cada duas mulheres experimenta algum tipo de disfunção sexual (como falta de desejo, secura vaginal ou incapacidade de orgasmo), e especialistas dizem que é causada por tudo, desde estresse a insônia e pílulas anticoncepcionais..
"A disfunção sexual feminina é muito mais difícil de detectar do que um órgão visivelmente flácido", diz Michael Krychman, MD, diretor médico de medicina sexual do Hospital Hoag, na Califórnia. "Estamos apenas começando a entender a biologia e a neuroquímica envolvidas". Existe um medicamento no mercado, o Flibanserin, que pode tratar o baixo desejo sexual das mulheres.
Mas nem todos os especialistas concordam que esses medicamentos serão uma cura para todos. "Se houver algo errado no relacionamento, tomar uma pílula ou pulverizar algo no nariz não resolverá o problema", diz Stephanie Buehler, terapeuta sexual em Orange County, Califórnia. Dr. Krychman acredita que há várias coisas que um homem pode fazer para ajudar. A primeira coisa, ele diz, é sentar e conversar com sua esposa sobre o que está acontecendo. "A maioria dos homens quer apoiar, mas não tem conhecimento dos fatos", diz o Dr. Krychman. "Pergunte a ela o que ela está sentindo, tanto emocional quanto fisicamente. Quando ela souber que você quer ajudar, será mais provável que ela se abra sobre o que está passando." Quando isso acontecer, tente estas dicas para colocá-la de volta aos trilhos no quarto. E, para obter mais ótimos conselhos sobre relacionamentos, aqui estão as 7 maneiras de fazer seu casamento durar para sempre.
1 Alimente Seu Desejo
Um estudo recente no International Journal of Impotence Research descobriu que as mulheres que seguiram a dieta mediterrânea (rica em grãos integrais, legumes e azeite) tinham aumentado a libido e a função sexual. O Dr. Krychman concorda: "Qualquer alimento que seja bom para o seu coração aumentará o fluxo sanguíneo em todas as áreas do seu corpo". E se você precisar de um pouco de comida para a sua própria libido, retire os 7 alimentos que transformarão seu desejo sexual em excedente sexual.
2 Se molhar
A secura vaginal é comum em mulheres acima de 40 anos e também é um efeito colateral de certos medicamentos, mas há uma solução fácil: lubrificantes de farmácias à base de água, como KY e Astroglide. "Parece um acéfalo", diz o Dr. Krychman, "mas estou impressionado com quantos dos meus pacientes não os experimentaram".
3 Procure ajuda profissional
Se ela não falar sobre o problema, é hora de chamar um profissional. "Um especialista em saúde sexual pode atuar como um facilitador e iniciar o diálogo", diz o Dr. Krychman. A falta de sexo também é um dos sinais mais fortes de que ambos precisam de aconselhamento matrimonial.
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