Todos existem muitos sinais óbvios de graves problemas de saúde que todos conhecem - como dormência no braço indicando um possível derrame ou dor no peito, sendo um sinal revelador de um ataque cardíaco. E embora seja fácil supor que qualquer condição séria venha com sintomas similares no rosto, nem sempre é esse o caso. De fato, muitos problemas ocultam à vista através de sintomas aparentemente inócuos que tendemos a considerar como outra parte inconveniente do envelhecimento. Para ajudá-lo a ficar seguro, em vez de desculpar, reunimos as sutis mudanças corporais inexplicáveis que podem indicar que algo maior e mais sério está em jogo.
1 mau hálito
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O mau hálito é certamente desagradável, mas muitas vezes é atribuído a comer um pouco de alho no jantar ou um lembrete de que precisamos estar mais atentos à higiene bucal. No entanto, a Dra. Rhonda Kalasho, uma dentista certificada com placa dupla em Los Angeles, Califórnia, diz que também pode ser um sinal de um problema de saúde grave.
"O hálito fedorento que não desaparece mesmo depois que você escova e usa fio dental pode ser causado por coisas como diabetes, doenças hepáticas e renais", explica Kalasho. "Não deixe de visitar seu dentista para descartar quaisquer causas sérias."
2 Gosto de metal na boca
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Aqui está uma estatística assustadora: 90% dos adultos com doença renal não sabem que a têm, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Isso ocorre porque "os sintomas da doença renal podem ser sutis e fáceis de ignorar", diz o Dr. George Aronoff, MD, vice-presidente de assuntos clínicos do DaVita Kidney Care, que tem vários locais nos EUA.
Então, o que você deve procurar no que diz respeito aos sintomas sutis? "Hálito de amônia ou gosto de amônia ou metal na boca", de acordo com Aronoff. Ele observa que o acúmulo de resíduos no corpo também pode causar alterações no paladar.
3 Inchaço
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Quando os rins estão funcionando adequadamente, eles removem o excesso de água do corpo. Mas quando eles não conseguem fazer seu trabalho, esse fluido permanece em seu sistema sem ter para onde ir. "O líquido que os rins não conseguem remover pode permanecer nos tecidos", explica Aronoff, razão pela qual outro sinal de doença renal é o inchaço dos pés, tornozelos, mãos ou rosto.
4 micção freqüente
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Constantemente precisar usar o banheiro é certamente um inconveniente, mas não é algo que todos sintam necessidade de abordar com seu médico. No entanto, eles deveriam ver a micção freqüente como um sinal de diabetes, a sétima causa de morte nos Estados Unidos, observa a American Diabetes Association.
Se não tratada, o diabetes pode levar a problemas de múltiplos órgãos, incluindo problemas nos nervos, rins, vasos sanguíneos e infecções. Portanto, se você precisar fazer xixi mais do que o normal, leve-o ao médico antes que seja tarde demais.
5 dores de cabeça persistentes
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Segundo a Organização Mundial da Saúde, quase metade dos adultos experimentam dores de cabeça; portanto, não é surpresa que eles consigam se esconder à vista, mesmo quando são sintomas de um problema mais sério, como um derrame. De acordo com uma pesquisa de 2015 publicada no The Caspian Journal of Internal Medicine , dores de cabeça persistentes - especialmente quando acompanhadas de vômitos, náuseas e alterações visuais - podem ser um sinal de alerta de que um derrame é iminente.
6 ataques de pânico
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Por razões que variam do estigma à burocracia do seguro, 56% dos americanos com problemas de saúde mental, como ataques de pânico, não recebem tratamento, de acordo com a Mental Health America. Isso não é apenas perigoso para o bem-estar mental, é também um risco físico potencial, já que ataques de pânico e outros problemas relacionados ao estresse podem realmente ser sinais de problemas cardíacos.
"Embora a dor no peito e a sensação de aperto sejam os sintomas comuns e óbvios da doença arterial coronariana, pode haver sintomas menos óbvios", explica Carolyn Dean, MD, especialista em saúde cardíaca e autora de The Magnesium Miracle . Entre esses sintomas menos óbvios estão pânico, ansiedade e estresse, os quais podem causar dor no peito que você pode não reconhecer como relacionada ao coração e, portanto, pode não ser tratada com urgência.
7 Soluços
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Para as mulheres, os sintomas de um derrame são freqüentemente sutis - e um deles são os soluços, de acordo com o cardiologista Dr. Stephen Sinatra , MD. Obviamente, não há necessidade de entrar em pânico apenas com os soluços - mas se você tiver outros sintomas como dor facial, falta de ar, náusea e fraqueza generalizada, é hora de ir ao médico.
8 Visão Dupla
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Dr. Christopher Zoumalan, MD, cirurgião oculoplástico certificado em Beverly Hills, Califórnia, diz que a visão dupla recém-iniciada e uma pálpebra caída "às vezes podem ser de um aneurisma cerebral". Portanto, se você estiver vendo o dobro, deve ser avaliado imediatamente por um médico.
9 Um pescoço rígido
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Dores no pescoço e dores podem ser causadas pela gripe ou outros vírus inofensivos, mas as dores extremas no pescoço devem ser levadas a sério, pois podem ser um sinal de meningite. Essa infecção das membranas que cobrem o cérebro e a medula espinhal pode levar a dores no pescoço que dificultam ou impossibilitam a redução do queixo no peito, de acordo com o recurso de assistência médica Merck Manuals. Se for meningite, a falta de tratamento pode levar a danos neurológicos permanentes ou até a morte, por isso, evite a dor.
10 Tosse
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A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é um grupo de doenças pulmonares difíceis de detectar desde o início. De fato, a tosse - junto com o aperto no peito e a falta de ar - geralmente se desenvolve antes do diagnóstico, de acordo com a Fundação DPOC. Se você começar a experimentar tosse inexplicável que não desaparece, agende uma consulta com seu médico.
11 Desajeitado
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Esse sintoma é frequentemente ignorado por médicos e pacientes, principalmente porque algumas pessoas são naturalmente propensas a tropeçar. Mas o Dr. Anthony Kouri, MD, cirurgião ortopédico do Centro Médico da Universidade de Toledo, alerta que isso pode ser um sinal de algo muito pior: esclerose lateral amiotrófica lateral (ELA), também conhecida como doença de Lou Gehrig.
"A ALS é uma doença progressiva do sistema nervoso que destrói as células dos neurônios motores e leva à piora da incapacidade e da morte", diz Kouri. "Os primeiros sintomas podem incluir tropeçar ou esbarrar nas coisas, falta de jeito ou fraqueza nas mãos, dificuldade em segurar objetos pequenos e cãibras ou espasmos musculares".
12 Vermelhidão nos braços ou pernas
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"Pode se desenvolver a partir de um pequeno corte, um local cirúrgico, uma contusão, uma fervura, um local de injeção ou um pequeno ferimento de uma ocorrência diária normal", explica Kouri. "Existem várias condições que apresentam os mesmos sinais e sintomas da fasceíte necrosante nos estágios iniciais. Esse é um diagnóstico muito difícil de ser feito, mesmo para médicos experientes". Dito isto, se você tiver todos os sinais dessa infecção potencialmente fatal, não deixe de mencionar ao seu médico.
13 Fadiga
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Nenhum sintoma se esconde à vista de maneira mais eficaz que a fadiga. É por isso que você precisa confiar em seus instintos quando se trata desse sintoma. Se você se sentir constantemente não renovado depois de dormir oito horas ou estiver tão exausto que seja quase impossível funcionar, poderá ser um sintoma de doenças mortais como câncer, diabetes ou doenças cardíacas.
14 "Placa de Frank"
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Embora nem todo mundo com o sinal de Frank, um vinco que aparece no lóbulo da orelha, tenha uma doença mortal, certamente vale a pena uma visita ao médico, se você tiver um. Esse vinco "se correlaciona com doença arterial coronariana, doença vascular periférica e doença cerebrovascular", diz a Dra. Edna Ma, MD, anestesiologista credenciada em Los Angeles, Califórnia.
15 Inchaço
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Todos nós ficamos inchados de vez em quando, seja devido a uma grande refeição antes de dormir ou à época menos favorita do mês de todas as mulheres. Mas se você sentir inchaço inexplicável regularmente, pode ser um sinal de câncer de cólon, ovário, estômago e pâncreas, de acordo com a Harvard Health.
16 Diarréia ou constipação
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Problemas digestivos comuns também podem ser um sinal de câncer de cólon - e essa é uma das razões pelas quais é uma doença com risco de vida. "É uma das doenças mais mortais por aí, porque seus sintomas são tão leves que, quando o diagnosticam, geralmente é tarde demais", explica o Dr. Nikola Djordjevic, MD, médico praticante em Bor, Sérvia. Se você começar a ter problemas com os movimentos intestinais ou notar sangue nas fezes, marque uma consulta com seu médico apenas para garantir a segurança.
17 Perda de peso não intencional
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Você não mudou sua dieta ou regime de exercícios, mas suas roupas estão soltas e o número na balança caiu. Pode parecer o seu dia de sorte, mas a perda involuntária de 10 ou mais libras é motivo de preocupação. De acordo com a American Cancer Society, a perda inexplicada de peso é um dos primeiros sinais de câncer - principalmente câncer no estômago, pulmão, esôfago e pâncreas.
18 suores noturnos
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Os suores noturnos têm inúmeras causas, a maioria das quais não oferece risco de vida. Mas eles também podem ser um sinal de câncer, de acordo com o Dr. Jack Springer, MD, professor assistente de medicina de emergência na Zucker School of Medicine em Hofstra / Northwell em New Hyde Park, Nova York.
Especificamente, o Dana-Farber Cancer Institute observa que o suor noturno pode ser um sinal de linfoma e leucemia, os quais requerem tratamento imediato.
19 Contusões ou sangramentos facilmente
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Algumas pessoas naturalmente se machucam mais facilmente do que outras, mas se você perceber que de repente começou a se machucar como um pêssego, também pode ser um sinal de leucemia.
De acordo com a Cleveland Clinic, pacientes com leucemia sofrem contusões devido a inchaços muito pequenos, além de poderem sangrar pelas gengivas e narizes. Nos estágios iniciais da leucemia, geralmente não há sintomas óbvios, por isso é importante consultar imediatamente um médico se surgirem sinais como esses.
20 Inchaço Facial
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Inchaço no rosto é bastante comum, especialmente se você consumiu recentemente mais alimentos salgados e álcool do que o habitual. Mas se o inchaço no rosto não passar rapidamente ou se for mais pronunciado do que o normal, pode ser um sinal de tumor, de acordo com uma pesquisa de 2017 publicada no The National Journal of Maxillofacial Surgery . Como os tumores podem restringir o fluxo sanguíneo, eles podem causar a acumulação de sangue no rosto e resultar em inchaço facial.
21 dificuldade em engolir
22 novas marcas na pele
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Para aqueles de nós que costumam ter sardas e pintas, uma nova marca na pele nem sempre toca um alarme. Mas a Dra. Michelle Lee, MD, cirurgiã plástica em Beverly Hills, Califórnia, alerta que essas marcas podem ser melanoma, uma causa crescente de morte.
"Sinais de melanoma são os ABCDs: borda assimétrica; borda da borda não é lisa; cor é irregular; diâmetro é maior que um apagador de lápis; e está evoluindo em tamanho ou textura", explica Lee. "Quando capturados precocemente, os melanomas são curáveis - mas quando capturados tardiamente, são a principal causa de morte entre os cânceres de pele". Para evitar câncer de pele, conheça essas 14 coisas surpreendentes que pioram as queimaduras solares.
23 azia freqüente
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A azia é bastante comum e geralmente não é vista como um grave problema de saúde, mas certamente pode ser um sinal disso. Se você sentir azia persistente, pode ser um sintoma de uma condição chamada esôfago de Barrett, de acordo com o Dana-Farber Cancer Institute. Pessoas com esôfago de Barrett correm um risco maior de desenvolver câncer de esôfago, por isso é importante que a azia seja examinada por um profissional. E para mais informações úteis sobre esse assassino em todo o mundo, aqui estão 30 coisas que você não tinha idéia que poderiam causar câncer.
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