A dor ocasional nos pés é bastante comum - basta perguntar a quem passou o dia usando sapatos de salto alto ou que trabalha em um trabalho que os mantém em pé. Mas, em alguns casos, dor ou desconforto consistente nos pés ou nas unhas dos pés podem ser um sinal de uma doença que precisa ser tratada e tratada por um médico. Quer se trate de pele escamosa, dormência, inchaço ou veias de aranha, aqui estão 21 sintomas nos pés que revelam algo que você precisa saber sobre sua saúde geral.
1 Dedos dos pés brancos, azuis ou vermelhos: doença de Raynaud
Shutterstock
"Se os dedos dos pés ficam brancos, azuis e depois vermelhos, após o que retornam ao tom normal, é um sintoma da doença de Raynaud", diz o médico praticante Nikola Djordjevic. Ele explica que a mudança de cor se deve a um estreitamento repentino das artérias, conhecido como vasoespasmo. Embora às vezes seja hereditária, a doença de Raynaud "pode estar relacionada a problemas de tireóide, artrite reumatóide ou síndrome de Sjögren". Portanto, se você notar essa descoloração nos pés, consulte o seu médico para chegar ao fundo.
2 Dedos do pé redondos ou batidos e unhas dos pés: doença pulmonar
Jan-Otto / iStock
É importante observar que os dedos dos pés em forma de boi são um sintoma apenas se forem resultado de alterações. Se você sempre teve as unhas dos pés de forma irregular como uma característica física e elas correm em sua família, não há necessidade de se preocupar.
3 dedos calvos: doença arterial periférica
Shutterstock
Perder parte ou todo o cabelo dos dedos dos pés pode ser um sinal de má circulação sanguínea causada por doença arterial periférica. Também conhecida como DAP, esta doença ocorre quando os vasos sanguíneos estreitados reduzem o fluxo sanguíneo para os membros. Outros sintomas do PAD no pé incluem pulso fraco ou ausente no pé e feridas que não cicatrizam. Converse com seu médico se seus dedos de repente ficarem carecas. A boa notícia é que a DAP é tratável, geralmente por meio de mudanças no estilo de vida saudável do coração, medicamentos e, algumas vezes, cirurgia.
4 Dor e formigamento: Diabetes
Shutterstock
De acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais, o diabetes pode causar danos nos nervos, conhecidos como neuropatia diabética, nos pés, o que, por sua vez, causa dor, dormência e sensação de formigamento. Se você tiver esses sintomas nas extremidades inferiores, isso pode ser um sinal dessa condição e você deve discuti-lo com seu médico.
5 Dormência e formigamento: esclerose múltipla (EM)
kckate16 / iStock
Dormência e formigamento também podem ser um sinal de esclerose múltipla, ou EM. "Um dos primeiros sintomas da esclerose múltipla é geralmente uma sensação de dormência ou formigamento, às vezes nos pés", diz Julie Fiol, RN, diretora de informações e recursos de esclerose múltipla da Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla.
Em alguns casos, Fiol explica que um pé pode ter uma sensação diferente da outra - por exemplo, pode ser mais sensível ou você não pode sentir tão bem quanto o outro pé. Se sentir dormência ou formigamento no pé, é importante informar imediatamente o seu médico. A EM é uma doença grave que faz com que o sistema imunológico corra a cobertura protetora dos nervos. Não é curável, mas é tratável com os cuidados e orientações de um médico.
6 Dor no calcanhar: fasceíte plantar
Shutterstock
A dor na parte inferior do pé na área do calcanhar pode ser um sintoma de fascite plantar, uma condição comum que ocorre quando o tecido que sustenta o arco do pé fica irritado e inflamado. Mas não se preocupe muito com isso: na grande maioria dos casos, a fascite plantar é fácil de tratar através de exercícios de descanso e alongamento da panturrilha.
7 Dor e inchaço: gota
Shutterstock
Scott Neville, DPM, um podólogo em Mooresville, Indiana, diz que, para algumas pessoas, dor e inchaço no pé podem ser um sinal de gota.
"um tipo de artrite inflamatória dolorosa causada por excesso de ácido úrico no sangue", explica Neville. "Os tofos - que são depósitos de cristais de ácido úrico que se parecem com caroços sob a pele - comumente se desenvolvem, embora possam ser encontrados nas articulações do corpo".
Em muitos casos, a gota pode ser gerenciada por terapias padrão e mudanças no estilo de vida. No entanto, algumas pessoas sofrem de gota descontrolada, o que pode causar danos a longo prazo. Discuta seus sintomas com seu médico para garantir que você esteja tratando a doença corretamente.
8 pés inquietos à noite: deficiência de ferro
Shutterstock
"Pés e pernas inquietos à noite costumam ser um sinal de que você tem uma deficiência de ferro", diz Arielle Levitan, MD, médica de medicina interna e cofundadora da Vous Vitamin LLC. Para ajudar a combater esse sintoma e o problema subjacente, a Levitan recomenda tomar uma vitamina diariamente - e se isso não ajudar, marque uma consulta com seu médico.
9 Fungo entre os dedos do pé: pé de atleta
Shutterstock
De acordo com Christopher Drumm, MD, médico de cuidados primários da Einstein Healthcare Network da Pensilvânia, se parece que há fungos entre os dedos dos pés, provavelmente você tem o pé de atleta. Outros sintomas do pé de atleta incluem erupção cutânea escamosa, coceira e queimação e bolhas. Produtos antifúngicos vendidos sem receita geralmente fazem o truque, mas se seus sintomas não melhorarem em duas semanas, é hora de consultar um médico.
10 Não sentir dor quando você deve: Neuropatia
eyepark / iStock
"Se você pisar em uma unha, mas não sentir dor, provavelmente terá neuropatia", diz Drumm. Segundo a Cleveland Clinic, entre 25 e 30% dos americanos e 70% das pessoas com diabetes são afetadas pela neuropatia. No entanto, isso não quer dizer que essa condição seja inofensiva e deva ser deixada em paz; Como a neuropatia é o resultado de danos nos nervos, você deve consultar um médico se suspeitar que tem a doença.
11 Veias-aranha e varizes: refluxo venoso
Shutterstock
"Aglomerados de pequenos vasos sanguíneos azuis e vermelhos no tornozelo interno podem indicar um problema subjacente não visível a olho nu", diz Nisha Bunke, MD, FACPh, RPhS, especialista em veias da La Jolla Vein Care em San Diego, Califórnia. Ela explica que essas veias pequenas às vezes são "a ponta do iceberg" e podem ser um sinal de refluxo venoso, uma condição que afeta a circulação do sangue nas extremidades inferiores de uma pessoa.
Se não for tratado, o refluxo venoso pode levar a coágulos sanguíneos e hemorragias; portanto, procure atendimento profissional se tiver dores varicosas associadas a qualquer inchaço ou dor.
12 Escurecimento da pele ao redor do tornozelo: Insuficiência venosa crônica
Shutterstock
Segundo Bunke, o escurecimento da pele ao redor do tornozelo, também conhecido como hiperpigmentação da pele, é um sinal de insuficiência venosa crônica (IVC). Essa condição ocorre quando as válvulas nas veias das pernas de uma pessoa não estão funcionando efetivamente, fazendo com que o sangue se acumule nas veias, em vez de retornar ao coração.
"Isso geralmente ocorre no tornozelo interno e pode piorar ao envolver a parte inferior da perna", diz Bunke. "Com o tempo, a pele se torna firme, seca, eczema e coceira e pode até se abrir, causando uma úlcera venosa nas pernas".
13 pés frios: excesso de adrenalina
Shutterstock
Michael E. Platt, MD, autor de O milagre dos hormônios bio-idênticos e da dominância da adrenalina , diz que "a causa mais comum de pés frios é excesso de adrenalina, um hormônio de sobrevivência. Parte dessa resposta inclui o corte da circulação em áreas da o corpo não é necessário para a sobrevivência ". Platt acrescenta que pés frios (e mãos) também podem ser causados pela síndrome do intestino irritável (SII) e pela tireoide hipoativa. "No entanto, isso raramente é o caso", explica ele.
14 Calcanhares rachados: Tireóide hipoativa
Shutterstock
Um sintoma do pé, no entanto, associado à saúde da tireóide é o calcanhar quebrado. "A pele rachada sobre os calcanhares é um sinal clássico de uma tireóide hipoativa", diz Platt. Outros sintomas incluem ganho de peso, depressão, dores musculares e fadiga.
15 Dor e rigidez: artrite
Shutterstock
Embora normalmente não associamos artrite aos pés, a doença auto-imune pode causar dor e rigidez no pé e no tornozelo, de acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. Embora existam mais de 100 formas de artrite, as que têm maior probabilidade de causar dor nos pés e tornozelos são osteoartrite, artrite reumatóide e artrite pós-traumática.
A artrite pode ser uma condição comum relacionada à idade, mas também é tratável; portanto, converse com seu médico se estiver com rigidez.
16 unhas dos pés sem caroço: artrite psoriática
Shutterstock
De acordo com a National Psoriasis Foundation, as unhas dos pés sem caroço - ou seja, as unhas dos pés com recortes ou depressões nelas - podem ser um sintoma da artrite psoriática. Outros sintomas incluem alterações na forma da unha, descoloração da unha, espessamento da unha e onicólise, ou a separação da unha do leito da unha. É importante observar que esses também são sintomas da psoríase nas unhas; portanto, você deve visitar um médico para obter um diagnóstico e plano de tratamento exatos.
17 Unhas verdes: Cloroníquia
Shutterstock
Pelo lado positivo, o tratamento é relativamente simples: geralmente envolve muita imersão médica e mantém as unhas secas.
18 tornozelos inchados: pressão alta
Shutterstock
A pressão alta força o coração a trabalhar horas extras, e esse esforço pode fazer com que o músculo se torne menos eficaz na circulação do sangue. Como resultado, o líquido se acumula nas pernas e tornozelos, causando inchaço. Portanto, não anule esse inchaço como específico do pé - consulte um médico para fazer o check-out antes que as coisas se tornem ainda mais terríveis.
19 Uma faixa preta ou marrom sob a unha: melanoma subungueal
delihayat / iStock
Uma faixa preta ou marrom sob a unha do pé pode parecer um mero hematoma (e às vezes é), mas também pode ser um sinal de melanoma subungueal, uma forma de câncer de pele. Se essa faixa não sarar ou se aumentar de tamanho, faça uma consulta com seu dermatologista o mais rápido possível.
20 unhas grossas e amarelas: uma infecção por fungos
alex_ugalek / iStock
Uma unha grossa e amarela é geralmente um sinal de uma infecção fúngica das unhas, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Embora a infecção geralmente não seja dolorosa, a menos que se torne grave, é notoriamente difícil de tratar. Quando você visita o médico para tratamento, eles provavelmente prescrevem pílulas antifúngicas orais - embora, se forem ineficazes e o caso for grave, talvez seja necessário remover completamente a unha.
21 Dificuldade em levantar a parte da frente do pé: doença de Charcot-Marie-Tooth
LightFieldStudios / iStock
Problemas ao levantar a parte da frente do pé (também conhecida como queda do pé) podem ser um sinal da doença de Charcot-Marie-Tooth (CMT), de acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame. Outros sintomas comuns da CMT incluem dificuldade para caminhar e deformidades repentinas nos pés, como arcos altos e martelos.
Se você estiver preocupado com o tratamento com CMT, procure a opinião de um profissional médico. Embora não exista uma cura para a CMT, ela pode ser tratada com fisioterapia, terapia ocupacional e dispositivos ortopédicos. E, para obter mais sinais de um estado mais saudável, confira estes 23 sinais sutis de problemas graves de saúde.
