Ah, verão. Finalmente, um momento perfeito para sair e aproveitar o clima quente. No entanto, renuncie ao filtro solar durante a caminhada ao ar livre, e você tem certeza de que acabará com uma queimadura desagradável. Em muitos casos, você fica preso apenas por um dia ou dois - três se tiver azar. Mas depois que a vermelhidão desaparece, os problemas reais começam.
De fato, queimaduras solares podem causar danos óbvios, como descamação da pele e, em casos extremos, melanoma, mas você sabia que elas também podem causar inflamação visual? Ou inchaço de cada vez? Ou surtos graves de urticária? Sim, uma queimadura de sol é mais do que apenas um inconveniente - é um grave problema de saúde. Para mantê-lo ciente, reunimos os vinte efeitos colaterais mais insidiosos. Continue lendo e veja por que você nunca mais quer esquecer o SPF50. E para ter certeza de que você está ensaboando da maneira mais eficaz possível, retire esses 15 Hacks para aplicar o protetor solar com mais facilidade.
1 Destrói seu sistema imunológico
Quando a pele fica queimada pelo sol, o suprimento de células de Langerhan pelo corpo é eliminado. Essas células imunológicas são a primeira linha de defesa contra infecções que se infiltram na pele; sem eles, nosso corpo é mais vulnerável a doenças. E não é apenas a área queimada pelo sol que é afetada: os estudos mostram que a resposta imune em todo o corpo é alterada quando a pele é queimada. E para mais maneiras de se manter saudável à medida que o mercúrio aumenta, confira as 15 maneiras geniais de enganar os mosquitos neste verão.
2 Causa feridas na superfície
3 Faz Você Inchado
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Queimaduras solares causam uma resposta inflamatória que sinaliza o corpo para segurar o líquido. Essa retenção de água pode ser tão severa que uma mulher relatou ganhar 7 quilos apenas com uma queimadura solar. Se você começar a se sentir um pouco inchado, tente estas 30 maneiras de se sentir melhor sobre seu corpo instantaneamente.
4 Dói seus olhos
Assim como todas as outras partes do seu corpo, seus olhos são vulneráveis aos raios UV prejudiciais do sol. Mas os olhos estão especialmente em risco, já que é quase impossível protegê-los com filtro solar tradicional. Se você não tomar cuidado, pode acabar com fotoceratite ou fotoconjuntivite. Embora reversíveis, essas condições inflamatórias são extremamente dolorosas e não tornam divertido piscar.
5 Leva a sintomas semelhantes aos da gripe
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Como se a dor da queimadura não fosse suficiente, o Medical News Today relata que outros sintomas de queimadura solar incluem febre, calafrios, fadiga e náusea e vômito - os mesmos sintomas com os quais você se encontra durante a temporada de gripe. Pronto para lutar contra os raios UV? Bata o sol do verão com estes 10 produtos para cuidados com a pele.
6 Ele desencadeia crises de lúpus
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Aproximadamente 1, 5 milhão de pessoas nos Estados Unidos sofrem de lúpus, uma doença auto-imune que leva o corpo a atacar tecidos saudáveis. A doença pode ficar inativa, mas uma maneira que as pessoas com lúpus podem causar sintomas é queimar o sol. "A luz solar pode desencadear uma erupção cutânea de lúpus e também pode desencadear sintomas de dor e fadiga nas articulações", disse Amita Bishnoi, MD, à Everyday Health .
7 Coloca uma gravidez em risco
Com um pão no forno, a mulher precisa tomar cuidado para não fazer nada que possa prejudicar o bebê. Obviamente, toda mãe sabe que não deve fumar e beber durante a gravidez, mas mesmo algo tão simples como queimar sol pode levar a defeitos de nascimento, trabalho de parto prematuro ou até um aborto espontâneo, como adverte o PhysicianOne Urgent Care.
8 Desidrata Você
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A pele queimada pelo sol atrai fluido para a superfície e o monopoliza pelo resto do corpo, de acordo com a Skin Cancer Foundation. Essa falta de líquido faz com que você fique desidratado, o que pode levar a tonturas e fadiga muscular. Queimaduras solares não são a única coisa com que você deve se preocupar neste verão - esses são os 15 Maiores Erros de Saúde que as Pessoas Cometem no Verão.
9 Pode imobilizá-lo
No verão passado, a história das horríveis queimaduras solares de um corredor se tornou viral depois que a deixou com bolhas para cima e para baixo nas pernas. "O processo de cicatrização foi doloroso - a queimação e o latejamento das bolhas foram uma experiência horrenda", disse a moradora do Reino Unido Julie Nisbet ao BuzzFeed na época. "A pressão nas minhas pernas quando em pé / andando também tem sido angustiante às vezes." Não apenas as bolhas a deixaram enfaixada e imóvel, mas os médicos também avisaram que as queimaduras de segundo grau poderiam levar a infecções no futuro, se ela não tomar cuidado. Caramba.
10 Dá-lhe colmeias
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Pessoas que tomam medicamentos como tetraciclinas ou até mesmo certos controles de natalidade podem voltar para casa depois de um dia na praia e perceber que estão saindo com urticária. Esse fenômeno, conhecido como urticária solar, normalmente não dura mais de 24 horas, mas é doloroso e não é esteticamente agradável, principalmente durante a temporada de calções.
11 piora a acne
A superexposição ao sol resseca a pele - e para pessoas com acne, isso só piora um problema grave. Mesmo se você não estiver lidando com acne crônica, um ataque ruim ao sol pode aumentar a produção de sebo no corpo, o que promove fugas.
12 Impacta a fertilidade
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Muito tempo ao sol pode prejudicar as chances de uma mulher engravidar. Isso ocorre porque um estudo publicado no Journal of Photochemistry and Photobiology descobriu que o excesso de sol leva a níveis abaixo do normal de ácido fólico, que tem sido associado a defeitos no tubo neural e aborto. Por falar em gravidez, toda mãe aprecia essas 30 frases mais engraçadas sobre celebridades sobre estar grávida.
13 Isso deixa você sem fôlego
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Sentir-se sem fôlego é uma conquista após um longo treino, mas não é algo que você espera depois de cochilar à beira da piscina. Um dos efeitos colaterais não tão divertidos da insolação é a respiração rápida e superficial; Caso você sofra insolação, a Clínica Mayo aconselha a procurar tratamento médico imediato.
14 Pode levar a um derrame
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Indiscutivelmente um dos órgãos mais importantes do corpo, o coração precisa ser protegido a todo custo. Infelizmente, muita exposição ao sol significa níveis anormalmente altos de vitamina D, que os cientistas associaram a um derrame ou um ataque cardíaco no final da linha.
15 Sua língua pode inchar
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Os lábios são feitos de pele, então, naturalmente, eles também podem se queimar. E quando essa queimadura solar é intensa, pode levar ao inchaço da língua, bolhas e dificuldade em respirar. Felizmente, várias marcas fabricam protetores labiais com proteção contra FPS, para que possamos manter nossos lábios saudáveis (e hidratados) durante toda a temporada.
16 envelhece a pele
Mulheres e homens passam horas por semana procurando a melhor cura antienvelhecimento, mas poucos param para considerar os efeitos duradouros do sol em sua pele. Quando nos queimamos, estamos machucando células chamadas fibroblastos que produzem colágeno, deixando nossa pele indefesa contra rugas e outros danos.
17 Faz com que você coça além do alívio
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Em casos raros, uma queimadura solar ruim pode levar ao que um escritor descreveu como "uma coceira debilitante e indutora de loucura". "Eu estava voltando do escritório para casa quando a coceira começou", escreveu Tristin Hopper no National Post . "Com a urgência de um homem coberto de multas, corri para o meu prédio o mais rápido que pude. Tremendo de angústia - e agora capaz de gritar um fluxo interminável de palavrões sem que ninguém chamasse a polícia - tirei minhas roupas e pulei para dentro. um banho gelado. Isso também só piorou as coisas."
18 desencadeia a psoríase
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Estudos atuais estimam que cerca de 7, 5 milhões de americanos vivem com psoríase, uma doença auto-imune que causa o desenvolvimento de manchas de pele com coceira e espessamento. Embora os médicos não saibam o que faz com que a psoríase se desenvolva em cada caso individual, um dos gatilhos conhecidos é - você adivinhou - uma queimadura solar grave.
19 e piora outras doenças autoimunes
Miosite é uma doença auto-imune que enfraquece os músculos. De acordo com um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental, as mulheres que desenvolveram miosite expostas a altos níveis de raios UV apresentaram maior probabilidade de desenvolver uma forma ainda pior da doença conhecida como dermatomiosite, que causa erupções cutâneas dolorosas além da fraqueza muscular.
20 Dá-lhe uma dor de cabeça latejante
