Quase 1, 7 milhão de novos casos de câncer são diagnosticados apenas nos Estados Unidos a cada ano. E, embora muitas pessoas sigam protocolos básicos de vida saudável que minimizam seus riscos, como fazer exercícios adequados, comer uma dieta equilibrada e deixar de fumar, existem inúmeras formas de câncer que não podem ser prontamente evitadas apenas por mudanças no estilo de vida.
Mais assustador ainda, muitos sintomas do câncer passam despercebidos até que se espalhem pelo corpo. O que você supõe ser uma lesão por exercício, o sintoma de um resfriado comum ou um pequeno problema dermatológico pode ser algo mais sério à espreita abaixo da superfície. As boas notícias? Quando você olha para esses sintomas surpreendentes de câncer, aumenta suas chances de viver uma vida longa e saudável. E quando você quiser aumentar sua saúde e longevidade diariamente, confira as 100 maneiras surpreendentes de viver para 100!
1 Perda de peso inexplicável
Enquanto muitas pessoas assumem que a perda fácil de peso é uma coisa boa, em muitos casos, é um sinal de algo mais sério. A perda inexplicada de peso, particularmente na faixa de dois dígitos, pode ser um sinal precoce de certos tipos de câncer. Os cânceres de esôfago, garganta e estômago podem apresentar dificuldade em engolir ou sensação de plenitude, geralmente causando perda de peso não intencional significativa. O câncer de cólon também contribui frequentemente para a perda de peso não intencional, graças às mudanças que ele pode causar nos seus hábitos digestivos. Pronto para começar um caminho mais saudável? As 100 maneiras fáceis de ser um homem (muito) mais saudável facilitam as coisas.
2 Fadiga excessiva
Shutterstock
Entre trabalho, compromissos sociais, recados e viagens à academia, suas atividades diárias médias são suficientes para fazer com que alguém se sinta exterminado. No entanto, se você sentir que não pode sair da cama ou precisar de uma quantidade significativa de descanso extra, pode ser o sinal de algo mais sério.
Embora certos tipos de câncer, como linfoma, leucemia e câncer de tireóide, sejam sabotadores de energia, praticamente qualquer tipo de câncer pode acabar com uma pessoa. Se você estiver se sentindo significativamente mais cansado do que o normal, consulte seu médico para garantir que algo sério não esteja causando seus sintomas. E quando você quiser se livrar do cansaço comum, comece com as 25 maneiras que não são de café para aumentar seus níveis de energia.
3 Anemia
Shutterstock
Embora existam inúmeras questões médicas que levam aos três milhões de diagnósticos de anemia nos Estados Unidos, o câncer pode ocasionalmente ser um fator que contribui para essa doença comum. Os cânceres que envolvem o sangue e a medula óssea, incluindo câncer ósseo, mieloma, leucemia e linfoma, podem contribuir para a subprodução de glóbulos vermelhos saudáveis. Sangramento no trato digestivo causado pelo câncer de estômago e cólon também pode contribuir para a anemia. No entanto, quando você quer cuidar bem do seu bem-estar, essa é a melhor coisa para sua saúde.
4 Dormência nas Extremidades
Shutterstock
Se suas mãos e pés ficarem repentinamente dormentes, é hora de dar um chute alto no seu médico. Embora existam explicações mais comuns para a dormência nas extremidades, incluindo nervos comprimidos e diabetes, os tumores do cérebro e da coluna também podem limitar a funcionalidade de certos nervos, causando dormência. De qualquer forma, vale a pena falar com um profissional médico. E quando você quiser salvar sua vida, certifique-se de solicitar os 9 exames médicos que você deve sempre pedir ao seu médico!
5 suores noturnos
Shutterstock
Acordar suado quando o seu A / C quebra é normal. Acordar encharcado toda noite não é. Embora muitas condições, do hipotireoidismo à menopausa, possam dificultar a manutenção da temperatura normal do corpo, o câncer também pode ser a causa desse sintoma desagradável.
Suores noturnos graves são frequentemente um dos primeiros sintomas que as pessoas percebem antes de descobrir que têm linfoma, um câncer do sistema linfático. É claro que suores noturnos não são a única coisa que pode estar entre você e uma noite tranquila - basta conferir as 40 maneiras pelas quais seu sono muda depois dos 40.
6 Inchaço
Essa barriga inchada é o resultado da viagem de ontem à Chipotle ou algo mais sério? Embora o inchaço tenha muitas causas, desde alterações hormonais ao aumento da ingestão de sal, também pode ser um sintoma de câncer digestivo, como câncer de cólon e estômago, além de câncer do sistema reprodutivo e do pâncreas. E para obter mais ótimos conselhos de saúde, aqui está o novo teste médico que pode identificar sua verdadeira idade.
7 Um nó na garganta
Shutterstock
Todos nós temos um nó na garganta de vez em quando, seja assistindo novamente o The Notebook ou passando por uma separação difícil. Quando você tem o que parece permanente, é hora de fazer o check-out. Todos os tipos de câncer de tireóide, esôfago e garganta podem apresentar uma sensação de que algo está preso na garganta.
8 linfonodos aumentados
Shutterstock
Embora muitas vezes pensemos em nódulos pronunciados como os sinais mais óbvios de câncer, mesmo um linfonodo inchado pode indicar que você está lidando com algo sério. Muitos cânceres, incluindo leucemia, linfoma e câncer de sangue, são diagnosticados pela primeira vez quando os pacientes procuram um médico para detectar linfonodos inchados.
9 Inchaço Facial
Aquele rosto inchado pode ser mais do que o resultado da compulsão salgada da noite passada. Quando os tumores restringem o fluxo sanguíneo, particularmente a veia cava superior, muitas pessoas experimentam um inchaço facial acentuado. Isso é mais comumente causado por cânceres de tireóide, pulmão e mama, embora se saiba que cânceres como linfoma e câncer renal também causam inchaço facial.
10 Mudanças na visão
Embora muitas pessoas sofram alterações na visão com a idade, se você se deparar com problemas repentinos de visão, seu médico precisará ser informado. Os tumores do cérebro e do nervo óptico podem pressionar os olhos, causando alterações visuais rápidas e graves. E se você teve um susto recente no câncer e está procurando um caminho mais saudável, aqui estão 40 mudanças de vida que você deve fazer depois dos 40.
11 Incontinência
12 Pele sem caroço
Shutterstock
Embora as alterações na pele possam resultar de qualquer coisa, da exposição ao sol a alterações hormonais, as alterações na pele, principalmente ao redor do peito, precisam ser tratadas por um médico o mais rápido possível. Alterações repentinas da pele, incluindo a pele sem caroço, conhecida como peau d'orange, geralmente podem ser um sinal de câncer de mama.
13 dificuldade em engolir
Shutterstock
A dificuldade em engolir pode acompanhar resfriados comuns, mas também pode ser um sinal de algo mais sério. O câncer de esôfago e garganta geralmente dificulta a deglutição e, infelizmente, os sintomas desses cânceres passam despercebidos até que seja tarde demais. Mesmo se você acha que é menor, se estiver com dificuldade para engolir ou se engasgar com a comida, é hora de conversar com seu médico.
14 dor nas costelas
Shutterstock
A dor nas costelas pode vir de várias fontes, de exercícios vigorosos a dormir em posições estranhas. Infelizmente, também pode ser um sinal de certos tipos de câncer. O câncer de fígado geralmente se apresenta com dor abaixo do lado direito da caixa torácica, enquanto o câncer ósseo pode causar dor nas próprias costelas.
15 Um caroço na axila
Shutterstock
Enquanto muitas pessoas sabem verificar a área da mama em busca de nódulos potencialmente cancerígenos, a axila é um local frequentemente esquecido do tecido canceroso. Se você encontrar um caroço na axila, vale a pena dar uma olhada e potencialmente fazer uma biópsia. Não apenas o câncer de mama é freqüentemente detectado na axila, mas também os linfonodos inchados associados a cânceres como o linfoma.
16 Petéquias
17 Dor óssea
Shutterstock
Essas dores nos ossos podem ser mais do que o resultado de você envelhecer. A dor óssea é um dos principais sintomas do câncer ósseo; portanto, se você sentir dor persistente nos ossos sem qualquer lesão associada, é hora de conversar com seu médico.
18 convulsões
Embora as convulsões estejam geralmente associadas à epilepsia, elas também podem ser um sintoma de certos tipos de câncer. Os tumores cerebrais geralmente podem desencadear convulsões; portanto, se você não tiver um diagnóstico de epilepsia, mas se sentir convulsivo, é hora de falar com um especialista.
19 Tosse persistente
Shutterstock
Vale a pena consultar um profissional médico sobre a tosse persistente que não desaparece. Os cânceres de pulmão e tireóide são frequentemente identificados porque são acompanhados por uma tosse que não desaparece com tratamentos ou tempo de venda livre.
20 Mudanças na cor da pele
Shutterstock
Enquanto as pessoas pagam um bom dinheiro para obter um brilho dourado, o amarelo é motivo de preocupação. O câncer de fígado, particularmente nas fases posteriores, pode causar icterícia grave, dando à pele um tom amarelo. A pele azul, por outro lado, é frequentemente um sintoma de câncer respiratório, indicando falta de sangue oxigenado. E quando quiser começar a melhorar sua saúde de todo o corpo, abandone os 40 alimentos não saudáveis se tiver mais de 40 anos do seu menu.
