É uma história tão antiga quanto o tempo: garoto conhece garota. Menino e menina se apaixonam. Menino e menina passam o resto de suas vidas juntos em harmonia feliz. Até Romeu e Julieta acabaram juntos, de uma maneira distorcida. Infelizmente, a vida não segue apenas diretrizes tão doces e simples. Não, a história, com mais precisão e mais frequência, é assim: menino conhece garota. Menino e menina se apaixonam. Menino e menina se apaixonam - com níveis de animosidade variando de relacionamento para relacionamento. A parte difícil é descobrir quando passar do Ato II para o Ato III. Exceto níveis desumanos de introspecção: "Meu relacionamento está condenado?" é uma pergunta quase impossível de responder. Então não. Deixe isso para outra pessoa, como esses especialistas aqui, que apresentou 20 sinais definitivos de que seu relacionamento está em risco. E se você descobrir que consertar as coisas está no seu futuro, considere experimentar um casamento aberto. (Sim, eles existem.)
1 Você ignorou um negócio quebrado no início
Uma maneira infalível de fazer com que seu relacionamento fracasse? Com vista para uma grande bandeira vermelha desde o início. "As pessoas ignoram seus 'quebradores de acordos' nos relacionamentos por várias razões", diz Kimberly Hershenson, LMSW. "Às vezes, temos medo da verdade, porque descobrir a verdade pode nos levar a fazer uma mudança", explica ela. Mas a verdade é que, se você sempre quis filhos e seu parceiro definitivamente não gosta e sempre soube disso, é melhor cortar o cordão agora e poupar a dor depois. Embora se você preferir reafirmar seu amor, aprenda a dizer essas três pequenas palavras sem dizer absolutamente nada.
2 Você não consegue se lembrar dos pontos positivos
Todo relacionamento tem tempos difíceis, mas se, quando você pensa em como o seu relacionamento começou, é difícil lembrar os "bons tempos" que você teve juntos porque está enterrado sob o conflito atual e a dor emocional no relacionamento, provavelmente é um sinal de que as coisas poderia terminar, de acordo com Christene Lozano, uma terapeuta de casamento e família licenciada que pratica na Califórnia.
3 Seus valores não alinham
Shutterstock
Família, dinheiro e religião são difíceis de mudar. "As pessoas são atraídas umas pelas outras por todos os tipos de razões, e é verdade que às vezes os opostos se atraem", diz Denise Fournier, Ph.D., LMHC, psicóloga e fundadora da Evergreen Therapy em Miami, Flórida. "Mas se você deseja construir um relacionamento sólido e duradouro com um parceiro íntimo, é importante que seus valores principais estejam alinhados", ressalta ela. Conclusão: "Se você não está na mesma página e não consegue encontrar um terreno comum, é provável que o relacionamento não passe no teste do tempo".
4 Desacordos se transformam em explosões
"O conflito é uma parte saudável dos relacionamentos, mas como você o soluciona pode ser vinculativo ou destrutivo", diz o Dr. Terri Orbuch, especialista em relacionamentos, pesquisador, professor e terapeuta. "Se você lida com o conflito de maneira consistente e destrutiva - como gritar, interromper, gritar ou chamar o nome de seu parceiro, os estudos mostram que você tem duas vezes mais chances de se divorciar ou terminar com o tempo." Se você e seu parceiro não puderem lutar de maneira justa, talvez seja hora de sair. Embora se você quiser voltar, aprenda as maneiras pelas quais homens espertos pedem desculpas pela saída da casa de cachorro.
5 Você não está ansioso para voltar para casa
Shutterstock
"Não há sinal maior de que um relacionamento esteja condenado se você evitar voltar para casa à noite", diz Erika Boissiere, terapeuta de casamento e família licenciada, fundadora do Instituto de Relacionamento de São Francisco. "Se você não quer ver seu parceiro ou estar com ele, já iniciou o processo de separação de forma passiva". Caramba. Ei, no entanto, pelo menos você terá tempo para construir um bromance forte como o inferno.
6 Você não é compatível sexualmente
O sexo pode ser um criador de relacionamentos ou destruidor. "Se um casal acha que não é compatível sexualmente (por exemplo, ela quer sexo mais frequentemente do que ele, ou ele não é atraído por ela no nível físico), isso é um sinal claro de que questões sexuais serão um problema no a longo prazo ", explica a Dra. Carla Marie Manly, psicóloga clínica da Califórnia. "Se um (ou ambos) parceiros não estiverem dispostos a enfrentar e resolver o problema de frente, o tempo só piorará". Se você precisa de maneiras de apimentar as coisas no quarto, confira as três maneiras de transformar instantaneamente sua esposa em uma deusa do sexo.
7 Você sempre culpa as coisas umas das outras
Às vezes, contratempos não são culpa de ninguém, mas se você sempre achar que é culpa do seu parceiro ou vice-versa, algo está acontecendo, diz Hershenson. Claro, para a hora de fazer as pazes, repare no guia do homem romântico para comprar as flores perfeitas para ela.
8 Um de vocês está lidando com o vício
É claro que ex-viciados podem estar em relacionamentos, mas esses relacionamentos "dependem do sucesso da outra pessoa com sobriedade. Sem isso, os dois parceiros se escoam e fluem em uma dança relacional cheia de toxicidade e dor", diz Boissiere. "Um relacionamento normalmente pode resistir ao vício por um período de tempo antes que um parceiro se esgote", acrescenta ela. Pode ser um bom momento para responder ao nosso questionário e descobrir que tipo de bebedor você é.
9 Você não pode concordar sobre onde morar
"As pessoas querem viver em certos lugares. Eles têm seus sonhos no local, quando e com que idade", diz Erin Asquith, LCSW, fundadora da Versus Therapy em Nova Jersey. Alguns casais são capazes de trabalhar a longa distância quando não conseguem chegar a um acordo sobre onde morar, mas geralmente isso separa os parceiros.
10 Você está guardando segredos
Se você está retendo seu SO, isso provavelmente indica que o relacionamento está se movendo em direção a um rompimento. "Há uma diferença entre sigilo e privacidade", destaca Lozano. "É totalmente aceitável e saudável ter privacidade, mas guardar segredos pode ser uma receita para o desastre".
11 Você não iria a eles em uma crise
"Uma maneira de identificar quem você se sente emocionalmente próximo é se perguntar a quem recorrer para obter ajuda e ajuda em uma situação estressante, como a perda de um emprego", aconselha Orbuch. "Um relacionamento não saudável é aquele em que você prefere obter ajuda de alguém que não seja seu parceiro", explica ela. "Seu parceiro não precisa ser o único a quem recorre em tempos difíceis, mas você deve procurar o seu parceiro para obter suporte".
12 Você não confia um no outro
Ou um de vocês não confia no outro. "Embora a confiança possa ser reparada, é incrivelmente difícil e requer dois indivíduos muito comprometidos", diz Boissiere. Se você sempre sente vontade de verificar o telefone do seu parceiro ou se pergunta constantemente se o que eles estão realmente fazendo é diferente do que eles disseram que estão fazendo, você pode se curvar. Se você realmente não confia nela, pode aprender os 15 sinais de que uma mulher está traindo você.
13 Toda conversa parece irritante
"Preste atenção na maneira como conversam em um relacionamento", sugere Asquith. Se você sente que não está realmente se ouvindo e que cada solicitação ou pergunta parece que um de vocês está sendo incomodado ou criticado, essa é uma grande bandeira vermelha.
14 Você não pode ter conversas desconfortáveis
Shutterstock
"Você provavelmente já ouviu isso antes, mas vale a pena repetir: a comunicação é essencial para um relacionamento saudável", diz Fournier. "Alguns dos problemas que vejo separar os relacionamentos têm a ver com dinheiro, sexo e diferentes definições de monogamia. Embora essas questões sejam difíceis de resolver, elas quase sempre podem ser reconciliadas se os dois parceiros estiverem dispostos a conversar abertamente com elas, vulnerável e honestamente. Se você não pode ou não deseja manter a comunicação, o relacionamento está condenado ".
15 Suas idéias para o futuro ideal parecem muito diferentes
"Quando os parceiros não se alinham às visões básicas do futuro, como ter filhos ou o momento de levar o relacionamento ao próximo nível, os relacionamentos geralmente se dissolvem", diz Boissiere. Além disso, se você começou a imaginar seu futuro sem o seu parceiro, é hora de sair.
16 Você não pode nomear as qualidades positivas de seu parceiro
Shutterstock
Um indicador importante de que você não está mais apaixonado pelo seu SO? "Você critica seu parceiro e deixa de ver o 'bom' neles", observa Lozano.
17 Você nunca discorda
Lutar injustamente é ruim, mas nunca ter nenhum conflito também é um grande sinal de que algo está errado. "Parcerias saudáveis trarão discordâncias, que serão resolvidas em conjunto", diz Shirani M. Pathak, psicoterapeuta licenciada e fundadora do Centro de Relacionamento do Vale do Silício. "Se você nunca teve nenhum desentendimento, é provável que um ou outro (ou ambos) esteja evitando discutir coisas que o deixam desconfortável, o que leva a uma tempestade se formando sob a superfície".
18 Não há interesse em atender às necessidades uns dos outros
"Quando um parceiro não mostra interesse nas necessidades e desejos de seu cônjuge, o relacionamento é difícil", explica Manly. Se você simplesmente não se importa com o que seu parceiro quer ou precisa fazer, provavelmente não deveria mais ficar junto.
19 Um de vocês está colocando em todo o trabalho
Shutterstock
"Os relacionamentos mudam, crescem e evoluem à medida que as pessoas mudam, crescem e evoluem", observa Pathak. Se um parceiro está fazendo o trabalho para se tornar uma versão melhor de si e o outro não, o relacionamento provavelmente acabou. "Além do mais, se um parceiro está realmente tentando fazer o relacionamento funcionar e o outro não, o esforço pode acabar sendo desperdiçado.
20 Você não está pronto para dar o próximo passo
Shutterstock
Alguma ambiguidade em um relacionamento é normal. Nem todo mundo sabe imediatamente se encontrou "aquele" ou sempre tem certeza de que deseja continuar sendo casado com o cônjuge. "No entanto, chega um momento em todo relacionamento em que você precisa decidir os fundamentos (morar juntos, casamento)", diz Boissiere. Para casais, pode ser comprar ou não uma casa, ter um filho ou tomar outra decisão importante. "Se você acha que 'não pode' tomar uma decisão, é provável que esteja indo para um rompimento", diz ela.
Para obter conselhos mais surpreendentes sobre como viver de maneira mais inteligente, parecer melhor, se sentir mais jovem e se esforçar mais, siga-nos no Facebook agora!
