Os pais realmente sabem melhor? Se você perguntasse à maioria das crianças, elas provavelmente diriam não. E nós não os culpamos - pode ser fácil se sentir assim quando você é criança e os adultos parecem chefes irracionais com exigências que não fazem sentido. Mas adivinhem? As pessoas que o criaram foram mais sábias do que você jamais imaginou. Aqui estão 17 conhecimentos que você ouviu quando eram crianças e que eram realmente valiosas lições de vida de seus pais.
1 "Você se sentirá melhor se limpar seu quarto."
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Toda criança tem certeza de que limpar o quarto só vai deixar seus pais mais felizes. Afinal, os adultos estavam envolvidos em alguma coisa, afinal. Uma pesquisa de 2018 da Clorox descobriu que as pessoas que gostavam de limpar suas casas eram 25% mais felizes do que as que se resignavam a viver em caos. De fato, a cada hora extra de limpeza que você faz por semana, sua felicidade aumenta em até 53%.
2 "É bom você ficar entediado às vezes."
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Nada deixa uma criança (e às vezes um adulto) mais louca do que não ter nada para fazer. Se você pensou que seus pais estavam sendo cruéis por deixá-lo mergulhar nesse tédio, a ciência discorda. Um estudo de 2011 apresentado na Conferência Anual da British Psychological Society mostrou que o tédio pode realmente ser um grande motivador para fazer mudanças positivas. "O tédio faz com que as pessoas anseiem por atividades diferentes e objetivas", disse o pesquisador Wijnand van Tilburg ao The Guardian . "Como resultado, eles se voltam para atividades mais desafiadoras e significativas, voltadas para o que consideram realmente significativo na vida".
3 "Vista-se para o sucesso."
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Como regra geral, as crianças não se importam com roupas chiques. Eles querem se sentir confortáveis, e um paletó justo ou um vestido formal faz com que se sintam presos. Mas toda vez que seus pais tentavam colocar você em uma gravata ou calça, eles estavam realmente fazendo um favor a você. Um estudo de 2015 publicado na revista Social Psychological and Personality Science analisou a conexão entre vestuário formal e capacidade cognitiva. Quando os participantes estavam vestidos em trajes formais de negócios - em oposição a um aconchegante par de calças de moletom e chinelos -, eles se saíram melhor com perguntas de teste envolvendo pensamento abstrato. (Não se preocupe, você ainda pode vestir um pijama para relaxar.)
4 "Se você não tem nada de bom para dizer, não diga nada."
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Acontece que não ser rude faz tanto para você quanto para as pessoas ao seu redor. Para um estudo de 2011 publicado no Journal of Personality and Social Psychology , os pesquisadores analisaram mais de perto os estudantes universitários que tinham apenas coisas boas a dizer sobre seus colegas. Comparados àqueles que foram rápidos em procurar falhas nos outros, esses alunos relataram ter menos depressão, melhores notas e notas nos testes e mais satisfação com a vida em geral.
5 "Seja paciente."
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As crianças têm muitas virtudes, mas a paciência não é uma delas. Esteja esperando a viagem de carro terminar ("Já chegamos?") Ou contando os dias até o Natal, as crianças têm um problema com a gratificação atrasada. Mas a insistência de seus pais de que você aprenda a ser paciente não era apenas uma maneira de calá-lo. Esperar, mesmo que você seja forçado a isso, ensina o valor da paciência, de acordo com um estudo de 2013 da Universidade de Chicago. Quando você não consegue exatamente o que quer e quando quer, ganha reconhecimento pelas coisas que deseja.
6 "Você pode fazer o que quiser."
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Parece um aforismo motivacional em que apenas um pai acreditaria, mas há mais do que um núcleo de verdadeira sabedoria aqui. Visualizar o sucesso como uma maneira de atingir seus objetivos é realmente uma coisa real, apoiada pela ciência. Como um estudo de 2012 publicado no Strength and Conditioning Journal descobriu, os treinadores de força são capazes de levantar quantidades ridículas de peso não apenas através da prática, mas também imaginando- se fazendo isso primeiro. Quando a idéia estiver na sua cabeça, você estará no meio do caminho para alcançar seu objetivo.
7 "Você não precisa seguir a multidão."
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Você provavelmente ouviu essa frase clássica pelo menos uma vez durante a sua infância: "Se todos os seus amigos pulassem de uma ponte, você também pularia?" Seus pais estavam tentando desencorajá-lo a fazer algo perigoso por causa da pressão dos colegas, mas é um bom conselho para qualquer idade. Como explicou a psicóloga Stephanie A. Sarkis em Psychology Today : "Quando você está no meio de uma multidão, é mais provável que se comporte como os outros, mesmo que seja contra o seu próprio sistema de crenças pessoais". Portanto, tenha em mente essa ponte metafórica!
8 "Você não deve entrar em um relacionamento tão rápido."
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E aqui você pensou que seus pais simplesmente não queriam que você namorasse ninguém . Não era sobre um namorado ou namorada específico que eles não gostaram; seus pais entenderam intrinsecamente que paciência, especialmente quando se trata de amor, é uma coisa boa. Um estudo da Universidade de Toronto em 2013 descobriu que ser rápido demais para entrar em um relacionamento significa que você provavelmente priorizará um parceiro em detrimento da qualidade do mesmo.
9 "Sente-se direito."
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Quando criança, seus pais provavelmente estavam determinados a garantir que você sempre tivesse uma postura adequada. Qual era o sentido, além de querer que parecesse que você estudou na escola militar? Bem, um estudo de 2009 publicado no European Journal of Social Psychology encontrou evidências de que as pessoas sentadas em suas cadeiras, com as costas eretas e empurrando o peito para fora, eram consistentemente mais confiantes em suas próprias idéias e opiniões do que as pessoas que faziam uma mais "postura duvidosa", na qual avançavam com as costas curvadas.
10 "O trabalho duro supera o talento sempre."
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Em outras palavras, não desista de algo apenas porque você não é bom nisso imediatamente. Grandes coisas não acontecem sem muito sangue, suor e lágrimas. Ou, como alguns pais gostam de dizer, "um pouco de graxa no cotovelo". Você sabe quem concordou com eles? Um dos cientistas mais famosos de todos os tempos, Albert Einstein. Até ele percebeu que ninguém nasce um gênio. "Não é que eu seja tão inteligente", ele disse uma vez. "É só que eu fico com problemas por mais tempo." Isso é algo para se lembrar em qualquer idade.
11 "Seus fones de ouvido estragam sua audição."
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Quando era criança, você não podia ouvir música com decibéis que quebram os tímpanos sem que seus pais o repreendessem, insistindo que seus fones de ouvido estavam causando mais danos aos seus ouvidos do que você imaginava. Não deveria surpreender que eles estivessem certos (novamente), como um estudo de 2010 publicado no Journal of the American Medical Association deixou bem claro. Seus fones de ouvido e fones de ouvido podem causar grandes perdas auditivas. Os fones de ouvido, em particular, são especialmente perigosos, pois tendemos a aumentar o volume para bloquear o ruído de fundo.
12 "Coloque uma roupa de baixo limpa."
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O que há com os pais e o estado de sua roupa de baixo? Você nunca poderia sair de casa quando criança sem eles perguntando: "Você está usando roupas íntimas limpas?" Você não conseguia descobrir por que eles estavam tão preocupados, mas acontece que eles tinham bons motivos para persegui-lo. De acordo com um estudo do Good Housekeeping Institute de 2017, mesmo roupas íntimas limpas podem conter até 10.000 bactérias vivas . E isso antes de estar em nosso corpo por mais de 12 horas. Se houver alguma peça de roupa que precise ser lavada regularmente - e isso significa que não há desculpas para "é bom o suficiente por mais um dia" - é sua roupa de baixo.
13 "Coma seus vegetais."
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Você provavelmente costumava se perguntar por que seus pais insistiriam em você comer brócolis ou couve de Bruxelas. Parecia cruel e incomum, certo? Na verdade, eles tiveram a ideia certa. Um estudo de 2014 publicado no British Medical Journal descobriu que o consumo regular de frutas e vegetais pode reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares e câncer. Toda vez que você reclamava de uma salada, sua mãe insistia para que terminasse, ela provavelmente estava adicionando anos à sua vida.
14 "Lave as mãos - bem."
15 "Não se esqueça de dizer 'por favor' e 'obrigado'".
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Os lembretes constantes de seus pais para serem educados podem ter irritado você, mas eles definitivamente o estavam direcionando na direção certa. Um estudo de 2014 da Universidade da Carolina do Norte descobriu que as boas maneiras podem ajudar a fortalecer seus relacionamentos existentes e criar novas amizades - conhecida como a teoria da gratidão "encontrar, lembrar e ligar". Portanto, lembrar-se de dizer "por favor" e "obrigado" não é apenas seguir um protocolo social estrito da Miss Manners: pode até estar aprofundando suas amizades.
16 "Vá para a cama."
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Nenhuma criança envia voluntariamente para a hora de dormir. Ser forçado a dormir antes de estar pronto parecia uma punição. Bem, há evidências abundantes de que nossos pais estavam no caminho certo. Estudos descobriram que dormir cedo nos ajuda a superar a negatividade, reduzir o estresse, ser mais saudável e mais atraente e, em geral, alcançar maior sucesso.
17 "Você entenderá quando for mais velho."
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Não era sempre um pouco condescendente quando seus pais lhe diziam isso? O que a idade tem a ver com a compreensão do mundo? Como se vê, um pouco. Um estudo de 2016 publicado na revista i-Perception descobriu que a idade realmente traz sabedoria ", pelo menos quando se trata de saber que as coisas nem sempre são como parecem". É um lembrete importante mesmo para adultos adultos: você não sabe tudo. As coisas que hoje parecem confusas podem lentamente entrar em foco e fazer mais sentido à medida que você envelhece e ganha mais experiência.
