Quando você pensa nos principais sinais de problemas no casamento, sua mente provavelmente salta para a imagem de enormes brigas de explosões ou escândalos de trapaça chocantes. E, embora essas coisas certamente tenham marcado o fim de mais do que alguns sindicatos felizes, eles não são os únicos indicadores de que há problemas pela frente. Pelo contrário, a maioria dos casamentos azedam devido a um ponto culminante de fatores. Se você tem a sensação de que algo está errado ou apenas quer garantir que você evite qualquer coisa que possa atrapalhar seu romance, esses são os sinais de divórcio que um número chocante de pessoas sente falta.
1 Seu relacionamento de alto conflito se transformou em um relacionamento sem conflitos.
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Se você costumava lutar muito e parou subitamente, pode parecer um alívio. Mas em muitos casos, isso é realmente um sinal de que seu casamento pode falhar, diz Allison Zamani, AMFT, APCC. É preciso um esforço para argumentar e, se vocês dois já veem a escrita na parede do seu relacionamento - seja consciente ou subconsciente -, podem pensar que não vale mais a pena.
"Às vezes pode parecer que, se você não está lutando, tudo está funcionando", diz Zamani. "Mas, frequentemente, quando um relacionamento muda de alto conflito para nenhum conflito, é uma indicação de que um dos parceiros parou de sentir que vale a pena investir no relacionamento".
2 Suas "piadas" e críticas vão direto ao ponto.
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Um pouco de provocação pode ser divertido em um casamento, mas se suas piadas sobre como seu parceiro sempre deixa a louça na pia se transformam em piadas sobre como eles são verdadeiramente uma pessoa preguiçosa, você pode ter problemas nas mãos. "Pode ser fácil normalizar as agressões verbais como irritantes", diz Allison D. Osburn-Corcoran, LMFT. No tipo errado de crítica, "o caráter do parceiro, e não apenas suas ações, é examinado".
Se você estiver rindo às custas do seu cônjuge (ou se sentindo ridicularizado), poderá estar perdendo o respeito um pelo outro. E essas "piadas" também não são nada para levar em consideração - elas podem levar a um crescente ressentimento em seu relacionamento e, finalmente, ser um sinal de divórcio.
3 E sua discussão chegou a um ponto febril.
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A irritabilidade constante com seu parceiro geralmente é um sinal de algo mais profundo. Provavelmente não é realmente sobre as meias no chão, o jantar queimado ou o leite esquecido no balcão. Se você está brigando por questões aparentemente insignificantes, o núcleo da sua comunicação provavelmente é o problema.
E, como em suas piadas e críticas, se sua discussão leva a agressões de caráter, então seu casamento definitivamente não está bem. "Se você está dizendo coisas que gostaria de poder recuperar, não é normal", disse à Bustle a terapeuta de casal e família Tracy K. Ross, LCSW.
4 Quando você imagina o futuro, é difícil vê-los nele.
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Quão claramente você pode imaginar um futuro em que tenha um relacionamento absolutamente incrível com seu cônjuge? O terapeuta de casais Ti Caine diz que esta é a pergunta mais crucial que ele faz a cada casal antes de começar a trabalhar com eles. Se você parou de se imaginar com seu parceiro ao seu lado cinco ou dez anos depois, pode ser um sinal sutil de que você realmente não os quer lá.
5 E você não estrela mais as fantasias um do outro.
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Na mesma linha, quando você sonha em viajar para Bali ou se envolver em uma fantasia sexual, seu cônjuge está com você? Caso contrário, você pode estar subconscientemente tentando "escapar" para um mundo imaginário sem eles. Enquanto todo mundo fantasia por conta própria, até certo ponto, seu parceiro deve levar em consideração pelo menos alguns de seus cenários imaginários.
6 Você está fazendo sexo com muito menos frequência.
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Tome nota se as coisas estão diminuindo a velocidade no quarto, diz Christine Scott-Hudson, LMFT. "Fazer sexo com menos frequência pode ser um sinal de problemas no relacionamento", diz ela. "As pessoas ficam cansadas, ocupadas e sobrecarregadas, e elas começam a se entender por certo. Ignorar seu parceiro no quarto geralmente se correlaciona com ignorar seu parceiro fora do quarto também".
Em tempos difíceis, a intimidade costuma ser a cola que mantém os casais unidos. Pergunte a si mesmo se sua vida sexual está falhando ou se você não se sente conectado quando faz sexo. Se você estiver dormindo o mais distante possível ou dando desculpas para evitar o sexo, talvez seja hora de dar uma olhada longa e dura em seu casamento.
7 Você tem sérias discordâncias sobre dinheiro.
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Pode parecer normal discutir sobre uma TV cara aqui ou um terno caro lá. Mas brigar por dinheiro não é algo que leve a sério - e é um sinal importante de problemas no casamento que muitos casais sentem falta. Uma pesquisa de 2017 da MagnifyMoney chegou a descobrir que questões financeiras eram responsáveis pelos divórcios de 21% dos entrevistados. Além do pedágio que sua discussão constante terá sobre você e o vínculo do seu cônjuge, discutir finanças também é um sinal de que você nunca compartilhou prioridades ou metas para o futuro.
8 Você sente que está perdendo seu melhor amigo.
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Mesmo se não houver sinais evidentes de que há um problema em seu relacionamento, ouça seu instinto. Se você tem um sentimento subjacente de solidão ou vazio (mesmo quando seu cônjuge está literalmente ali ), isso pode significar que a base de amizade do seu casamento está se deteriorando.
"Muitas vezes é um sentimento subjacente de solidão quando o lado da amizade não é o que deveria ser", diz o psicólogo clínico Luke Carrangis, fundador da Mindview Psychology. "Muitas vezes, as pessoas não estão totalmente conscientes da importância dessa amizade como base de seu relacionamento".
9 Seu cônjuge não é a primeira pessoa para quem você liga quando algo ruim acontece.
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Pneu furado? Problema médico? Um problema com as crianças? Para a maioria das pessoas, o cônjuge é a pessoa a quem ele recorre imediatamente. Embora os relacionamentos profundos e conectados fora do seu casamento sejam cruciais, seu cônjuge geralmente deve ser a pessoa a quem procura apoio emocional e ajuda em caso de emergência. Se você não acredita que pode confiar neles em uma crise, seu casamento pode estar desmoronando.
E o mesmo acontece quando algo de bom acontece. Se a primeira pessoa para quem você deseja ligar após uma grande promoção ou um momento especial com seu filho não for sua esposa, considere o motivo. Em geral, seu cônjuge deve estar lá para apoiá-lo nos maus momentos e celebrar com você nos bons. Portanto, se você não sentir vontade de comemorar com eles, talvez seja hora de investigar o que deu errado - antes que isso leve a grandes problemas no casamento e até mesmo no divórcio.
10 Você realmente não se importa com o dia do seu cônjuge.
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Sentir-se menos interessado em conversas informais com seu cônjuge é um sinal importante de que há problemas pela frente. "Quando um casal está junto há muito tempo, eles podem se aproximar ou se afastar", diz Carrangis. "Eu me refiro a isso como a 'amizade relacional' e inclui manter-se atualizado enquanto vocês crescem e se expandem como pessoas".
Quando você para de ouvir - de verdade - quando seu parceiro fala, é mais provável que seu casamento se desmorone. E se você silenciosamente revira os olhos toda vez que começa a contar uma história - bem, isso não é algo que você deve ignorar.
11 Há silêncios constrangedores.
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O silêncio é dourado - a menos que seja estranho! Embora os platôs da conversa possam entrar em um relacionamento tão cedo quanto dois anos, esses platôs nunca devem resultar nos tipos de silêncios constrangedores que você experimenta ao tentar conversar com um colega de trabalho irritante. Se você sentir falta de coisas para dizer, pode significar que você não vê mais seu cônjuge como amigo e começou a se sentir desconectado.
12 Você nunca mais conversa profundamente.
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O ponto comum aqui é que os problemas do casamento geralmente começam com uma falha na comunicação. Um ou ambos os parceiros podem não se sentir ouvidos quando falam, ou podem se sentir incompreendidos pelo outro. Ter uma "conversa fiada" vazia sem se aprofundar em questões mais profundas ou compartilhar como você realmente se sente é um indicador de que seu relacionamento pode estar começando a desmoronar.
13 Você passa tanto tempo juntos que pode ser considerado dependente de código.
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Pode parecer contra-intuitivo pensar que muito tempo juntos é um problema. Mas na maioria dos relacionamentos saudáveis, o intervalo é normal. Mesmo que você realmente goste de estar perto de seu parceiro, geralmente precisará de espaço para ficar por conta própria ou para passar um tempo com outras pessoas importantes em sua vida. Se vocês dois estão exagerando, se tornando co-dependentes e gastando praticamente todo o seu tempo juntos, podem estar tentando se convencer de que a centelha não morreu.
14 Ou você quase sempre prefere passar um tempo sozinho do que com seu cônjuge.
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Claro, todo mundo precisa de um tempo para recarregar. Mas se você ou seu cônjuge estão "recarregando" muito mais do que o normal hoje em dia, pode ser um sinal de que há problemas no paraíso. "Se eles escolheram ficar sozinhos principalmente quando tiveram uma escolha, existe uma ameaça presente para o relacionamento", disse o psicólogo clínico Joshua Klapow, PhD, ao Bustle.
Por exemplo, quando seu cônjuge chega em casa, eles vão direto para o quarto para ler sozinhos ou para o sofá para ler com você? Se você não tem muito interesse em passar um tempo de qualidade juntos, pode não estar mais se tornando uma prioridade.
15 Você está mais colado ao telefone do que o normal.
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Se o Twitter de repente for muito mais interessante do que qualquer história que seu cônjuge esteja tentando contar, provavelmente haverá problemas. Um relatório do Pew Research Center de 2014 constatou que, enquanto 72% dos usuários adultos da Internet relataram que a Internet "não teve nenhum impacto real" em seu casamento, daqueles que tiveram um impacto, 20% disseram que a maioria era negativa. quarto dos entrevistados disse que seus parceiros foram distraídos pelo telefone quando estavam juntos.
Também é comum os casais usarem seus telefones como uma maneira de evitar os problemas no casamento. "Quando as pessoas entram e dizem que se separaram, é assim que acontece", disse ao New York Times a psicóloga clínica e treinadora de relacionamento Susan Heitler, PhD. "Eles estão sintonizados em seus dispositivos e não um no outro."
16 Você recorre aos seus vícios como fonte de conforto.
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Você não precisa de alguns copos de vinho ou um cigarro para tolerar o tempo com seu cônjuge. E se você se interessou por esses hábitos, especialmente se nunca o fez antes, saiba que é uma forma de fuga prejudicial. Se você não quer passar algum tempo juntos sóbrio, pode ter perdido a conexão que inicialmente o atraiu.
17 Você tem pouco ou nenhum interesse em trabalhar em seu casamento.
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Aqui estão as boas notícias: problemas conjugais, desde comunicação deficiente e falta de intimidade até solidão e ciúmes, podem ser reparados! Um diálogo aberto (e possivelmente alguma ajuda de um terapeuta de casais) pode ajudar bastante a curar seu relacionamento. Mas se o pensamento não lhe interessar, seu casamento está com sérios problemas - e você pode estar no caminho do divórcio.
