Agora que o tempo está quente, a temporada de praia está oficialmente sobre nós. Não há nada melhor do que sair para comer frutos do mar depois, sua pele ainda quente do sol e suave da areia, ouvindo as ondas quebrarem na praia enquanto o ar do mar enche seus pulmões.
Infelizmente, a menos que você viva em uma ilha particular, você tem que lidar com a pior coisa de visitar a praia: outras pessoas. Muitos tratam esse espaço público como se fosse seu refúgio particular, em detrimento das pessoas ao seu redor. Muitas vezes, esquecemos as maneiras que ensinamos aos nossos filhos sobre como se divertir sem incomodar todos ao seu redor. E há coisas que adultos devemos fazer, mas não fazem.
Portanto, continue lendo para obter algumas orientações práticas e lições de etiqueta que farão de você um dia de praia divertido para você - e para as pessoas que se bronzeam atrás de você. E se você está procurando um paraíso de areia, confira as 30 melhores praias da América.
1 Reproduzir música em voz alta
Você não é John Cusack. As pessoas vêm à praia para relaxar e fugir de suas vidas agitadas. E isso não inclui ouvir suas músicas favoritas. Você pode pensar que seu gosto musical incrível é para o benefício de todos ao seu redor, mas é realmente rude e egocêntrico tocar DJ. De fato, tocar música em voz alta é sempre um incômodo, e é uma das 30 coisas que sempre incomodam as pessoas nas cidades.
2 Jogar Tackle Football
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Montar uma rede de vôlei designada em uma área vazia e longe de curtidores é bom, mas jogar qualquer jogo que possa resultar em acertar alguém no rosto não é bom. E isso inclui o frisbee, especialmente porque os jogadores de frisbee frequentemente pulam para atingir seu alvo, chutando areia para pessoas inocentes que tentam tirar um cochilo.
3 Deixe seu telefone de fora
Dado que as pessoas são viciadas de maneira saudável nas mídias sociais hoje em dia, não é surpresa que você frequentemente veja pessoas verificando seus feeds do Instagram por horas enquanto estão na praia. Seu telefone irá congelar se superaquecer, e água e eletricidade são uma combinação perigosa. Se você realmente quiser ouvir música enquanto estiver deitado, mantenha o telefone como uma bolsa com isolamento especial ou enrole-a firmemente dentro de uma toalha. Mas a melhor coisa a fazer é se desintoxicar e deixá-lo na sua bolsa.
4 Alimente as gaivotas
Gaivotas gordas podem parecer fofas, mas a obesidade é tão problemática para os animais quanto para os seres humanos. Gaivotas não são destinadas a viver com uma dieta de sobras de batatas fritas e cachorros-quentes. Além disso, incentiva-os a convidar seus amigos para a festa e, antes que você perceba, estará cercado por um exército de abutres de fast food. Colocar pepinos nos olhos para mantê-los frescos também não é seguro, pois eles podem facilmente chamar sua atenção na tentativa de fazer um lanche saboroso.
5 Agite sua toalha perto de outros
Este é difícil porque o vento vem de todas as direções, por mais que você tente pegar sua toalha para que a areia vá para uma direção específica, inevitavelmente acaba indo a qualquer lugar. Polvilhar um estranho adormecido com areia é uma das piores coisas que você pode fazer na praia, por isso vale a pena arrastar a toalha para uma área vazia para garantir que você não acabe sufocando ninguém com areia no ar.
6 Esqueça a água
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É fundamental manter-se hidratado quando você fica ao sol e aquece o dia todo, por isso é importante levar uma garrafa térmica cheia de água. A luz solar é na verdade uma arma secreta para a perda de peso, e exercitar-se com clima quente pode ser um ótimo exercício, mas também pode ser muito perigoso ou até fatal se você não beber bastante H2O.
7 Mantenha seu cão ao sol
Os cães tendem a amar a praia, mas o sorriso bobo no rosto do seu amigo e a maneira como ele está ofegando de alegria podem ser um sinal de que ele está superaquecido. Tal como acontece com os seres humanos, isso pode ser fatal para os cães, por isso é crucial mantê-los hidratados com uma garrafa de água para cães e garantir que eles tenham acesso a muita sombra. Para mais dicas, confira 5 maneiras geniais de manter seu cão fresco neste verão.
8 Fumaça
Dado tudo o que sabemos sobre o quanto o fumo contribui para uma sepultura precoce, é surpreendente que as pessoas ainda o façam. Estudos demonstraram que, mesmo tendo apenas um cigarro por dia, pode reduzir significativamente sua vida útil. E aqueles que fumam geralmente acham perfeitamente bom acender na praia porque, ei, está lá fora, certo? No entanto, com o vento vindo de todas as direções, você certamente sopra esse ar tóxico no rosto de alguém, incluindo o de crianças.
9 Vá muito fundo
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Mesmo se você é um nadador experiente, é muito perigoso atender à sirene do oceano e ir longe demais, porque você nunca sabe quando será pego em uma correnteza. Eles são notoriamente difíceis de detectar e, de acordo com a Administração Nacional Oceânica e Atmosférica, mais de 100 pessoas se afogam todos os anos devido à ressaca.
10 Jogar Afogando Jogos
Quando eu era criança, meu melhor amigo e eu gostávamos de jogar dois jogos de praia que agora estou chocado porque os salva-vidas não tinham problema. Um deles se chamava Seahorse, e envolvia sentar nas costas de alguém enquanto eles nadam debaixo d'água. O outro chamava-se Estourar a Garrafa, que consistia em empurrar alguém debaixo d'água e segurá-lo ali até que aparecessem de volta à superfície. Ambos são extremamente perigosos e é um milagre que ninguém se afogou. Curiosidade: os salva-vidas também não gostam quando você joga qualquer jogo que envolva gritar "Socorro!" para os jogadores da sua equipe.
11 Esqueça a proteção solar
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Todos conhecemos os perigos do câncer de pele e, no entanto, muitas pessoas ainda evitam o filtro solar porque se preocupam com a possibilidade de inibir sua capacidade de obter o bronzeado perfeito. Sua pele de oliva durará apenas alguns dias, mas o câncer de pele permanecerá por aí. Além do câncer, o não uso de filtro solar pode contribuir para os primeiros sinais de envelhecimento, como manchas escuras e rugas.
Muitos filtros solares protegem apenas os raios UVB, que causam queimaduras solares, e não os raios UVA, que causam rugas, e é por isso que é importante escolher um filtro solar com proteção UVA / UVB de amplo espectro. De acordo com a Skin Cancer Foundation, o filtro solar SPF 30 é forte o suficiente para bloquear quase 97% da radiação UVB, e especialistas dizem que ainda é baixa o suficiente para garantir que você obtenha alguma cor. E não se esqueça de se inscrever novamente após nadar e a cada duas horas que você passa ao sol. Para mais maneiras de se proteger contra a doença, aprenda (e elimine) os 20 hábitos que aumentam seu risco de câncer de pele.
12 fazer a barba de antemão
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Todo mundo quer uma pele macia quando vai à praia, mas fazer a barba antes da praia pode levar à queima da navalha, pois a água salgada irrita os pequenos cortes feitos pela navalha. Para evitar esses feios inchaços vermelhos, é melhor fazer a barba pelo menos 24 horas antes de sair e hidratar-se completamente depois.
13 Beber álcool
Dado que o álcool é sinônimo de relaxamento, muitas pessoas gostam de saborear uma boa cerveja gelada ou tomar um copo de vinho enquanto se diverte ao sol. Mas, antes de tudo, beber bebidas alcoólicas é ilegal em muitas praias públicas, e as pessoas recebem ingressos para isso. Mais importante, o álcool aumenta a temperatura do corpo, o que significa que aumenta o risco de superaquecimento. Também o desidrata, o que é a última coisa que você deseja em um dia quente. Para não mencionar, a bebida limitará somente seus objetivos do corpo da praia.
Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar. Leia isto em seguida
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