À medida que envelhecemos, algo irritante começa a acontecer: você começa a parecer cada vez mais a sua idade. E se você é uma mulher, é sem dúvida uma experiência ainda pior para você, porque você descobre que está começando a parecer cada vez mais uma pessoa: sua mãe. (O horror!)
Mas, para garantir que isso não aconteça com você, isolamos todos os ditos e frases - de clichês cansados a frases comuns que as mulheres mais velhas costumam dizer para se deprimir - que nenhuma mulher com mais de 40 anos deve pronunciar. Portanto, continue a ler, retire essas palavras do seu vocabulário e sinta seu espírito subir. E para obter mais ajuda no departamento de idiomas, conheça as 40 Palavras que as Pessoas com Mais de 40 Não Entendem.
1 "Quando eu tinha a sua idade…"
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A intenção é clara: você está tentando preencher a lacuna com uma pessoa mais jovem. Entendemos. Mas, apesar de todas essas boas intenções, todo esse ditado faz com que você se afaste ainda mais de uma pessoa mais jovem. E para mais maneiras de envelhecer graciosamente, roube esses 100 segredos antienvelhecimento para parecer e se sentir mais jovem do que nunca.
2 "É tarde demais"
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Não é tarde demais! Contrate seu melhor amigo para prontamente apertar seu braço toda vez que você diz algo tão estúpido! Se você acha que 40 é tarde demais para fazer alguma coisa, quais são seus planos para os próximos 40 anos? E para mais coisas que você deve dizer, saiba que dizer essa única palavra aumentará seu humor em 25%.
3 "Eu não gosto de mudar"
Alguém realmente gosta de mudar? Afinal, a mudança é assustadora, desconhecida e em grande parte fora de seu controle; portanto, independentemente da idade que você tem, a mudança nunca é divertida. Mas você tem que mudar. As coisas mudam aos 20, as coisas mudam aos 30 e continuarão mudando aos 40. Portanto, em vez de repreender tudo, tente o seu melhor para adotá-lo. E, para obter mais conselhos sobre o envelhecimento, confira estes 40 mitos sobre a vida após os 40 anos!
4 "Se estou sendo honesto…"
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Este é um grande não-não-especialmente neste momento da sua vida. Ao preceder suas palavras com uma declaração de honestidade, você está basicamente dizendo que não seria necessariamente honesto caso contrário.
5 "Isso faz sentido?"
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É uma das principais frases que as mulheres usam sem saber para minar a si mesmas e a suas palavras. Você nunca deve perguntar a ninguém se o que acha faz sentido. Seja confiante em suas convicções, pensamentos e palavras. Em vez disso, saiba que eles fazem sentido. Você tem 40 anos - não precisa mais da validação de alguém para poder reunir palavras com sucesso, lógica e clareza.
6 "Traga a crise da meia-idade"
Claro, você está abraçando a vida aos 40 anos. Mas não seja tão ameaçador. Essa crise de meia idade não é necessariamente uma inevitabilidade, então por que trazê-la à tona? Dizer isso só fará você parecer inseguro.
7 "Eu odeio meu corpo"
Seu corpo a levou até aqui e você deve apreciá-lo - não o coloque no chão. Talvez com 20 e 30 anos você possa ser perdoado por ter um pouco de auto-aversão, mas agora que está na casa dos 40 anos, esse ódio pessoal superficial está abaixo de você. E para saber mais sobre seu corpo brilhante, confira as 40 maneiras que seu corpo muda após os 40.
8 "Nós fizemos amor"
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Você é uma mulher e "fez sexo".
9 "Por que eu?"
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A vida não é justa e certamente não corre como o planejado. Mas você não deve perguntar: "Por que eu?" Em vez disso, pergunte: "Por que não eu?" Não fique com pena de si mesmo. Em vez disso, aceite sua vida, você e suas falhas. E para mais coisas que você deve dizer, aqui estão 50 citações de relacionamento para reacender seu amor.
10 "A vida seria mais fácil se…"
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Se o que? Se você fosse mais rico? Mais jovem? Mais bonito? Mais atlético? Mais sociável? Mais extrovertido? Lembre-se: as reclamações não mudam nada.
11 "Os melhores anos da minha vida já aconteceram"
Errado. Claro, você já passou por ótimos momentos. Talvez você tenha se tornado pai, apaixonado, focado em sua carreira ou educação ou em um projeto criativo do qual se orgulha. Independentemente de sua vida passada e realizações passadas, você deve acreditar que o melhor ainda está por vir.
12 "Meu parceiro lida com isso"
Não importa se você está falando de finanças, impostos, trabalhos manuais ou problemas com carros. Você realmente quer ser uma mulher que precisa confiar em alguém? Nunca é tarde para aprender. Em vez de escrever as coisas como o território do seu parceiro, tente aprender como fazer um orçamento, deduzir impostos ou trocar o óleo do seu carro. Você não vai se arrepender, especialmente se chegar o dia em que seu parceiro não estará por perto para ajudar.
13 "Essa 'música' soa como barulho"
Fazer 40 anos nunca é desculpa para desprezar coisas de outras pessoas.
14 "Sem ofensa"
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Essa frase nunca causou ofensa?
15 "Eu nunca vou ter um bebê"
Há mais opções médicas à disposição das mulheres do que nunca, e as mulheres na faixa dos 40 anos estão tendo bebês agora mais do que nunca. Você nunca sabe o que pode acontecer se tiver a mente aberta.
16 "Mas eu sempre…"
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Claro, seu caminho funcionou por 40 anos, mas você não está realmente disposto a ver as coisas da perspectiva de outra pessoa?
17 "Acho que nunca vou viajar para todos os lugares que eu queria ir."
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Por que não? Porque você não viajou na casa dos 20 anos? Ou seus 30 anos? Parece que seus 40 anos são a hora, agora mais do que nunca, de começar a visitar todos os lugares com os quais você sonhou.
18 "Crianças hoje"
Você é oficialmente uma mulher irritadiça!
19 "Se eu dissesse isso para minha mãe…"
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Provavelmente, você provavelmente fez (ou alguma variação ou outra), e mesmo que não o fizesse, não deveria usar isso como um exemplo para descrever como seu comportamento era melhor do que o de outra pessoa. Todos nós ficamos aquém, especialmente quando adolescentes. Então, por que não nos unirmos a essa experiência humana universal, em vez de nos afastarmos um do outro?
20 "Isso é impossível"
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É 2017. Donald Trump é presidente, seu telefone reconhece seu rosto e temos carros elétricos autônomos. Literalmente, nada é impossível.
21 "Eu não sou especialista"
Não importa do que você está falando, mas não se atreva a se prejudicar dizendo que não é especialista. Suas opiniões são válidas - independentemente.
22 "Desculpe"
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Você pode dizer "me desculpe". Você pode dizer: "Peço desculpas" ou "Desculpas". Mas, por favor, pare de pedir desculpas como se fosse o novo quebra-gelo. Nunca peça desculpas por falar.
23 "Estou muito velho para isso"
A menos que você esteja assistindo o Disney Junior para sua diversão, não há realmente nada para o qual você esteja velho demais. Você não é velho demais para dirigir um carro, usar estiletes ou voltar à escola.
24 "Você entenderá quando for mais velho"
Esta é uma linha falsa, descartável, e você sabe disso! Em vez disso, reserve um tempo para explicar e ajudar a outra pessoa a entender o que você realmente sente.
25 "Porque eu disse isso"
Mais uma vez, as pessoas vão gostar quando você dedicar um tempo para explicar seu pensamento.
26 "Não na minha idade"
Imagine se Viola Davis, Julia Child e Martha Stewart tivessem suas oportunidades e dissessem: "Não. Não na minha idade". Ataca.
27 "Eu não estou tentando nada novo"
Em vez disso, desafie-se a sair da sua zona de conforto com mais frequência.
28 "Nos meus dias…"
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Nada de positivo vem depois de uma frase precedida por "de volta aos meus dias". Você está simplesmente minando a si mesmo. Pare!
29 "Yoga não é para mim"
Nunca feche a porta a nada, e isso vale duas vezes para o yoga. Mulheres com mais de 40 anos colhem muitos benefícios do yoga - incluindo melhora da saúde mental, maior flexibilidade e redução da ansiedade.
30 "Exercício não é para mim"
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Leve sua bunda para a academia - não importa quantos anos você tenha.
31 "Meditação? Eu não sou budista…"
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Pare o que está fazendo, faça o download do aplicativo Headspace e comprometa-se a meditar (no início) por cinco minutos por dia. Você se sentirá melhor instantaneamente. E não, você não terá que viajar para o Tibete.
32 "Talvez se eu fosse mais jovem"
Você o que? Ir para o céu? Viajar o mundo? Obtenha sua certificação de mergulho? Ainda há muito tempo para realizar o que você deseja. Nunca deixe sua idade ser uma desculpa.
33 "Eu já tinha a sua idade também, você sabe"
Novamente, sua intenção é clara: você está tentando se conectar com uma pessoa mais jovem. Mas isso não funciona. Se você estiver conversando com um adolescente, espere um revirar os olhos imediatamente.
34 "Não há mais tempo para…"
Você tem 40 anos. Você não tem 96 anos. Pare de agir como se sua vida tivesse acabado.
35 "Você não pode ensinar truques novos para um cachorro velho"
Segure no ar uma fatia de bacon fresco da frigideira e diga ao seu cachorro de 15 anos para girar em círculo. Parabéns: Você acabou de ensinar um novo truque a um cachorro velho.
36 "Eu apenas acho que…"
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Esse pequeno "justo" é a palavra que trabalha contra você. Você não apenas pensa… Você pensa…
37 "Eu não preciso de um iPhone"
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Por que você ainda vive na Idade da Pedra com um Razr?
38 "Eu posso estar errado, mas…"
Sim, você poderia ser. Mas por que apontar isso? Deixe as outras pessoas envolvidas na conversa fazerem esse julgamento. Não entregue a eles em uma bandeja de prata, reforçando o fato de que você duvida de si mesmo.
39 "Você entende o que eu quero dizer?"
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Você tem 40 anos agora. Você não precisa da validação de ninguém. Se eles não souberem o que você quer dizer, eles lhe dirão, mas pedir pode ser interpretado como fraco.
40 "Quando eu era criança…"
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Aqui está um ditado diferente para liderar: na minha experiência ou quando isso aconteceu comigo …
41 "Eu sou apenas um espírito livre."
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Embora você possa realmente acreditar que é mais de espírito livre do que a maioria, essa frase é mais comumente usada para descrever uma série de comportamentos ruins. Por exemplo, "Desculpe por ter aparecido no seu casamento três horas atrasado - sou apenas um espírito livre e não acredito em relógios".
"Dizer isso não exonera-se do dito mau comportamento", diz Karen A. Thomas, instrutora de etiqueta certificada, fundadora da Karen Thomas Etiquette. "Melhor simplesmente aceitar seu erro e seguir em frente do que dar desculpas."
42 "Esse não é o meu trabalho."
Embora possa haver coisas que você pediu para fazer no trabalho que não estavam literalmente na descrição do cargo quando se registrou, isso não significa que você não esteja disposto a ir um pouco acima e além das demandas iniciais estabelecidas para você. A menos que isso o coloque em risco, mental ou fisicamente, provavelmente é melhor pelo menos tentar fazer o que está sendo solicitado - ou pelo menos direcionar seu colega de trabalho para alguém que possa ser capaz de ajudar.
43 "São 5 horas em algum lugar."
Você tem mais de 40 anos: se quiser beber um dia, vá em frente e faça isso, mas vamos chamá-lo do que é.
44 "Essas pessoas…"
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Esta frase nunca termina bem. Embora possa parecer que você está sendo diplomático, não apontando especificamente as pessoas a quem realmente está se referindo, essa frase de alguma forma parece ainda pior.
45 "Eu sou feio."
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Você chegou aos 40 anos - uma conquista em si -, e é hora de você trabalhar nessa auto-estima. Se você realmente se acha feio, precisará de mais do que apenas um aumento na auto-estima de alguém que você admite e, na maioria dos casos, chamar a si mesmo que apenas faz você parecer que precisa de garantia dos outros de que você está dizendo que não é verdade. "Comentários depreciativos, mesmo quando direcionados a si mesmo, parecem pescar um elogio", diz Thomas. "Abster-se de dizer qualquer coisa."
46 "Nunca ouvi falar dele."
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Frequentemente descartado nas seções de comentários dos artigos on-line, o uso dessa frase na era dos smartphones é semelhante a dizer: "Estou com preguiça de procurar coisas".
47 "Meninos serão meninos."
A menos que você esteja realmente ansioso para absolver um gênero inteiro da responsabilidade por suas ações, é hora de aposentar essa frase.
48 "Eu sou tão."
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Você tem 40 anos. É hora de parar de afirmar que sua data de nascimento é responsável por você se comportar de uma certa maneira. Você e você sozinho são responsáveis por como você age e responde às coisas.
49 "Estou com frio."
Virtualmente, ninguém realmente descontraído pronunciou esta frase. E entre as poucas pessoas que podem se classificar como "relaxadas" que disseram isso sobre si mesmas, sua "frieza" significa pouco mais do que "eu uso chinelos para entrevistas de emprego".
50 "Preciso de Botox?"
Se você está perguntando isso a outra pessoa, provavelmente já sabe a resposta para esta pergunta. "É mais seguro salvar essa pergunta para um profissional médico, em vez de uma conversa casual com um amigo", diz Thomas.
51 "Siga sua paixão."
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É super legal imaginar que todos possam seguir seus sonhos e viver a vida que sempre quiseram. No entanto, pregar esse evangelho àqueles que têm que trabalhar - não necessariamente nas coisas pelas quais são apaixonados - para viver é sempre digno de revirar os olhos.
52 "Isso não significa nada para mim."
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Ser ignorante nunca é uma boa aparência, e quando você tiver 40 anos, já deveria saber. Em vez de admitir que você não sabe nada sobre um assunto durante a conversa, tente perguntar.
53 "Trabalhe duro, jogue duro."
Shu
Mais comumente usada como desculpa para beber compulsivamente, essa frase parece ainda mais ridícula quando vem dos 40 e poucos e das cervejas de espingarda de 20 e poucos na manhã de terça-feira.
54 "Não é assim que costumávamos fazer as coisas."
Os tempos mudam - muitas vezes para melhor. Só porque algo não é do jeito que você cresceu, não significa que seja necessariamente ruim, como essa frase frequentemente implica.
55 "Minha jornada."
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A palavra "jornada" é lançada com tanta frequência que perde todo o sentido. Apesar do que seu fraseado possa indicar, criar uma rotina de cuidados com a pele de que você gosta não é digno de ser chamado de "jornada".
56 "Pelo menos eu trabalhei para tudo o que tenho."
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Muitas pessoas assumem que, porque trabalharam duro para chegar onde estão, significa que aqueles que não tiveram o mesmo sucesso claramente não trabalharam o suficiente. Obviamente, isso não é verdade e implica que é rude (e geralmente classista).
57 "Eu poderia me importar menos."
Embora essa frase seja muito irritante por ser desprezível, ela também está incorreta: se você se importa menos com algo, significa que se importa. Se você insistir em usar esta frase, pelo menos diga-a corretamente: "Eu não poderia me importar menos".
58 "Mais dinheiro, mais problemas."
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A menos que você esteja citando Biggie, é hora de aposentar essa frase. Além disso, o dinheiro pode certamente comprar uma maneira de corrigir muitos desses supostos problemas, de qualquer maneira.
59 "Ninguém quer me ver fazendo isso."
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Quer você esteja falando de usar biquíni na praia ou namorar de novo, usar esse tipo de conversa depreciativa só vai fazer você parecer triste com os outros - e provavelmente também não vai fazer você se sentir tão bem.
60 "Da minha perspectiva…"
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Essa frase é tão redundante quanto confusa: você costuma contar histórias de pessoas da perspectiva de outras pessoas durante uma conversa casual?
61 "Literalmente".
Esta palavra tem um significado. Você não literalmente saiu com um cara do tamanho de uma girafa.
62 "Jogue jogos estúpidos, ganhe prêmios estúpidos."
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Comumente usada para diminuir a experiência de alguém que foi prejudicado de alguma forma, essa frase insensível é quase tão ridícula quanto as pessoas que pretende atacar.
63 "Meus pais rolariam em seus túmulos se visse…"
Já uma imagem visual desagradável, usar essa expressão apenas mostra a outras pessoas como você está (e as gerações que vieram antes de você) em seu caminho. Os tempos mudam. Os cadáveres dos seus pais podem descansar um pouco.
64 "Toda essa tecnologia está arruinando as coisas."
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Verdade? Carros autônomos que podem salvar vidas e a capacidade de saber o que está acontecendo do outro lado do globo a qualquer momento são coisas ruins, você diz?
65 "Eles são apenas ciumentos."
Geralmente, uma desculpa para afastar por que outras pessoas podem ficar com raiva de você, essa frase ignora cuidadosamente uma das verdades praticamente universais da vida: a maioria das pessoas não passa os dias fervilhando de ciúmes pela vida que outras pessoas levam.
66 "Tudo acontece por uma razão."
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Essa frase não só é desprezível, como também é fácil apontar suas falácias. Você realmente acha que há uma boa razão por trás do câncer pediátrico e da fome no mundo?
67 "Tanto faz."
Por mais rude que seja desprezível, a menos que você seja um membro do elenco de Sem noção , é hora de aposentar essa expressão.
68 "Eu preciso fazer dieta."
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Se você está tentando ficar mais saudável, fale com os membros do seu círculo interno sobre isso. No entanto, se você está jogando fora essas informações, elas aparecem como uma busca de elogios. "Falar de peso sob uma luz negativa (assim como procurar elogios) é de mau gosto", diz Thomas.
69 "Minha geração…"
Embora você possa pensar que suas opiniões falam por toda uma geração de pessoas, lembre-se disso: você não fala.
"Sinto muito que você se sinta assim."
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Quando você chega aos 40, já é hora de aprender a se desculpar adequadamente. Isso significa não apenas dizer a alguém que você está arrependido por algo que aconteceu, mas reconhecer a sua parte.
71 "Viva, ria, ame."
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Se algo que você está prestes a dizer também é algo que já viu em um travesseiro na HomeGoods, é hora de reconsiderar.
72 "Apenas dizendo."
Dito apenas depois que alguém diz algo injustificado, inapropriado ou ambos, não há tempo como o presente para retirar esta frase do seu vocabulário.
73 "Não é feminino."
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Embora ter um concurso de arrotos ou cair de um touro mecânico em uma poça de gelatina não seja o auge da sofisticação, agir como se todas as mulheres tivessem que se comportar de uma certa maneira é antiquado e sexista.
74 "Olhe pelo lado positivo."
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Embora possa ser bem-intencionado, se alguém está tendo dificuldades, nunca é o seu lugar tentar mostrar a eles o que há de bom na situação. Às vezes, as coisas estão ruins, e tudo bem também.
75 "É para isso que estou aqui."
Quer você esteja falando sobre o papel em seu relacionamento ou como pai ou mãe, essa frase necessariamente diminui sua autonomia. Afinal, não é realmente seu trabalho lavar a roupa ou preparar o jantar.
"Desculpe, não desculpe."
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Soou bem saindo da boca de Demi Lovato? Certo. Isso significa que esse comentário malicioso deve permanecer parte do seu vocabulário? Definitivamente não.
77 "Mercúrio deve estar em retrógrado."
Parece que o mundo está subitamente agitado sem motivo aparente? Não tem nada a ver com o alinhamento dos planetas: as coisas acontecem às vezes.
78 "Um caso das segundas-feiras."
Você pode não gostar de começar a semana de trabalho novamente, mas, a menos que esteja estrelando um painel de Garfield, é hora de colocar essa frase na cama.
79 "Sr. mãe."
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O que é que um homem faz para cuidar de sua casa ou família, como passar um tempo com seus filhos, limpar ou cozinhar, que automaticamente torna seu comportamento feminino? Já temos uma palavra para homens com crianças que fazem isso: pai.
80 "É o que é."
A menos que você simplesmente pretenda desperdiçar seu tempo proferindo frases sem sentido, já deveria ter retirado essa ode de complacência.
81 "O trabalho em equipe faz o sonho funcionar."
Uma das partes mais usadas do jargão do escritório, essa frase levanta a pergunta: você realmente teve um sonho que incluía sentar em um cubículo?
82 "Não fique louco."
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Essa frase não só é criticada por aqueles da comunidade de saúde mental, mas também é bastante desprezível para quem a proferiu. A menos que você queira encerrar uma conversa completamente, é melhor abandonar essa frase o mais rápido possível.
83 "Eu nunca posso ser amiga de mulheres."
Embora seja bom ter um grupo de amigos predominantemente masculino, se você realmente acha que não há mulheres no planeta com as quais possa se dar bem, é hora de admitir que você é o problema.
84 "Rainha do gelo".
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Embora a maioria das frases usadas para menosprezar mulheres especificamente seja feia o suficiente, essa - que pressupõe que todas as mulheres devam ser educadoras calorosas e confusas - é particularmente digna de ser vista.
85 "Somente Deus pode me julgar."
Embora você acredite que isso seja verdade, há muitas pessoas, como seu chefe e a polícia, que também o julgarão muito antes de você embarcar nessa bobina mortal.
86 "A maneira como as mulheres se vestem…"
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A menos que alguém esteja usando algo claramente ofensivo (uma camisa com um slogan racista, por exemplo), provavelmente não é da sua conta julgar. Só porque você não gosta da aparência de outra mulher quando sai, não significa que ela esteja errada.
87 "Se é para ser, será."
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Assim como reivindicar o destino ou o universo é culpado por nossas alegrias e misérias, essa frase remove convenientemente esse fator humano essencial das coisas que acontecem conosco.
88 "Desculpe pelo atraso."
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Embora isso possa parecer relativamente inócuo, pedir desculpas se tornou um reflexo para muitas mulheres - principalmente aquelas com mais de 40 anos - que até enviar um e-mail mais tarde do que o previsto parecia merecer uma resposta longa. Em vez disso, tente agradecer às pessoas por sua paciência, em vez de pedir desculpas pelo inconveniente potencial (e provavelmente) despercebido em primeiro lugar.
89 "Se você não pode me controlar no meu pior, você não me merece no meu melhor."
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Em vez de dizer às pessoas quais seus comportamentos eles deveriam tolerar, talvez considere não estar "no seu pior" na maior parte do tempo? Se as pessoas não gostam de você no seu pior, é porque, por sua própria admissão, você está sendo o pior.
90 "As crianças são tão macias hoje em dia."
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E há 100 anos, era bom enviar crianças para trabalhar em uma mina de carvão. Você não precisa gostar, mas progresso é progresso.
91 "Estou aqui por um bom tempo, não por muito tempo."
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Você já está aqui há 40 e poucos anos - um tempo relativamente longo para os padrões de muitas pessoas. Além disso, você não é um participante de reality show, então saia com as frases de efeito.
92 "Esta é uma pergunta estúpida, mas…"
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Não há razão para se decepcionar só porque você está curioso sobre alguma coisa. Afinal, ninguém fica mais esperto ao não fazer perguntas.
93 "Minhas garotas."
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Enquanto você nem chega aos 40 anos, é hora de parar de se referir a seus amigos adultos como "garotas". Vocês são mulheres adultas - e chegou a hora de você possuir esse fato.
94 "Tenho direito à minha opinião."
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Claro que você tem direito à sua opinião! Além disso, é claro, algumas opiniões são moralmente censuráveis ou completamente erradas.
95 "As donas de casa são tão…"
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Só porque você sente que conseguiu resolver toda a questão dos pais não significa que é uma boa maneira de menosprezar outras mães. Você pode pensar que as mães que ficam em casa têm mais facilidade em comparação com o trabalho que realizam, mas tenta passar o dia todo, todos os dias, encontrando projetos suficientes para manter uma criança irritada e com os dentes ocupados.
96 "Mães que trabalham são tão…"
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Da mesma forma, se você criticar as mulheres por voltarem ao trabalho depois de ter filhos, estará contribuindo apenas para um ciclo interminável de negatividade. Ter dois pais que trabalham é uma necessidade econômica para muitas famílias, e é muito tolo presumir que as mães automaticamente abandonam suas carreiras quando têm filhos.
97 "Não é justo."
Infelizmente, a vida como um todo não é justa. Se você tem mais de 12 anos, é hora de colocar essa frase na cama.
98 "Para não parecer preconceituoso, mas…"
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Nunca houve uma declaração sem preconceitos que segue esse prefácio.
99 "Eu não posso nem."
A última palavra em linguagem desdenhosa para adolescentes, essa frase provavelmente também não deve ser dita por menores de 40 anos.
100 "Eu não ligo."
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Ninguém jamais elogiou alguém por sua aparente apatia. Apesar do que você possa pensar, não se importar apenas faz você parecer preguiçoso, não legal. E para obter conselhos mais surpreendentes para a sua melhor década, aprenda estes 40 erros comuns que nenhuma mulher acima de 40 anos deve cometer.
