O tordo é uma infecção oral causada pelo fungo Candida albicans. Os sintomas incluem manchas dolorosas e brancas cremosas na língua, gengivas ou bochechas internas, juntamente com o telhado da boca, as amígdalas e a parte de trás da garganta. O tordo ocorre geralmente em lactentes, idosos, indivíduos que usam próteses dentárias e aqueles com um sistema imunológico enfraquecido. A vitamina C é um tratamento alternativo para tordo. Consulte o seu médico antes de usar a vitamina C como tratamento para tordo.
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Causas
A Candida normalmente reside na boca, estômago e área vaginal sem quaisquer efeitos nocivos. No entanto, um excesso de crescimento ou uma quantidade excessiva de Candida causará Candidíase. O tordo pode ocorrer devido a tomar medicamentos, como antibióticos ou alguns tipos de pílulas anticoncepcionais. Estar grávida ou com excesso de peso, ou ter uma infecção ou condição de saúde, como diabetes ou um sistema imunológico enfraquecido, pode desencadear um surto de gripe, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland (UMMC).
Vitamina C
A vitamina C é uma vitamina solúvel em água; fortalece o sistema imunológico e é um poderoso antioxidante. Os antioxidantes combatem os radicais livres e impedem o dano celular e o desenvolvimento de várias condições de saúde e inflamação. A vitamina C é essencial para cicatrização de feridas e crescimento e reparo de tecidos em todo o corpo.
Efeitos de vitamina C em Gripe
A vitamina C ajudará a reduzir a inflamação envolvida com a infecção fúngica de tordo e fortalecerá o sistema imunológico em sua luta para reparar e curar a condição. O UMMC aconselha a tomar 500 - 1 000 mg por dia de vitamina C, 200 a 400 UI de vitamina E juntamente com 200 mcg de selênio como um tratamento alternativo para tordo.
Fontes de vitamina C
Excelentes fontes naturais de vitamina C são frutas cítricas e sucos como laranjas, limões e toranjas. Os tomates, os pimentos verdes e os vegetais de folhas verdes também são ricos em vitamina C. Morangos, bagas azuis, framboesas e abacos, bem como papaia são embalados com vitamina C. Os suplementos de vitamina C também estão disponíveis em comprimidos, cápsulas, pó e formas líquidas.
Considerações
A vitamina C não é produzida ou armazenada no corpo. Ele se dissolve na água e qualquer extra que não é absorvido é excretado na urina. Portanto, uma quantidade diária adequada de vitamina C ou um suplemento vitamínico é essencial. A deficiência de vitamina C pode causar cicatrização lenta da cicatrização, incapacidade de combater infecções; e uma grave deficiência causará escorbuto.
