O diindolilmetano, ou DIM, é um produto químico natural formado no seu trato digestivo a partir de um composto chamado glucobrassicina, que está contido em vegetais cruciferantes, como brócolis, couve-flor e repolho. Os suplementos DIM também estão disponíveis em várias fontes de varejo e podem ajudar a prevenir ou suprimir o crescimento de várias formas de câncer, incluindo câncer de mama, cólon e próstata. Consulte seu médico para discutir se consumir um suplemento DIM é uma boa estratégia para você.
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Câncer
O câncer é um grupo de doenças nas quais as células crescem fora de controle, dividindo rapidamente e invadindo o tecido saudável. Essas células anormais podem formar tumores em um ou mais lugares do corpo e também podem ser metástases, espalhando-se para outros locais onde causam crescimento secundário de câncer. O diindolilmetano pode ajudar a controlar ou parar o crescimento do câncer por meio de diversas ações, tais como parar a divisão celular, inibir a invasão de tecido saudável por células malignas e suprimir o crescimento de vasos sanguíneos em tumores cancerígenos. Um estudo clínico da DIM pelo Instituto Nacional do Câncer, iniciado em 2009 e ainda em andamento até abril de 2011, está testando se o composto evita a propagação ou recorrência de câncer de próstata em pacientes com câncer humano
Infecção viral
O vírus do papiloma humano, ou HPV, é um microorganismo que causa vários distúrbios, incluindo uma forma de câncer cervical e uma doença pulmonar chamada papilomatose respiratória. DIM pode ajudar a reduzir os sintomas desses distúrbios e suprimir sua recorrência, possivelmente inibindo o crescimento do vírus. Em um pequeno estudo clínico de indivíduos com papilomatose respiratória publicada em "Journal of Voice" em 2004, o consumo de DIM parece diminuir a recorrência da doença, medida cinco anos após o tratamento com o suplemento. Estas são descobertas promissoras, embora sejam necessários estudos maiores e controlados de DIM e infecções virais.
Efeitos no estrogênio
A DIM também pode promover o metabolismo saudável do estrogênio e aliviar alguns problemas causados pelo desequilíbrio de estrogênio. De acordo com Thomas Lee, NMD, o composto parece promover a conversão de estrogênio em metabólitos saudáveis, levando a um melhor equilíbrio de estrogênios naturais em seu corpo. O resultado pode ser uma melhora nos sintomas de perimenopausa, dor de mama crônica causada por altos níveis de estrogênio e desconforto causado pela síndrome pré-menstrual.
Recomendações e Precauções
Os suplementos de diindolilmetano estão disponíveis em cápsulas ou comprimidos da maioria das lojas de alimentos saudáveis. Embora não tenha sido estabelecida uma dose recomendada, uma dose de 108 mg por dia foi utilizada em estudos clínicos sem efeitos colaterais significativos.Não tome suplementos DIM se estiver grávida ou amamentando. Se você tomar quaisquer medicamentos prescritos, discuta o uso de DIM com seu médico para determinar se é apropriado para sua situação.
